c罗成名史_c罗成名球

1.c罗的介绍

2.梅西c罗谁先成名

3.请问C罗成名在哪个球队

4.梅西和c罗什么时候成名

5.c罗效力过哪几个球队

6.足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

C·罗纳尔多

克里斯蒂亚诺-罗纳尔多-多斯-桑托斯-阿维罗（Cristiano-Ronaldo-Dos-Santos-Aveiro）

昵称：Ronaldo，Ronnie，Ronny

粤语译名：基斯颠拿路 朗拿度（C朗拿度）

生日：1985年2月5日 星期一 出生地：丰沙尔（北大西洋葡属马德拉群岛的首府）

身高：185厘米

体重：74公斤

星座：水瓶座

属相：牛

俱乐部球衣号：7

国家队球衣号：7

最喜欢的颜色：白色

儿时绰号：克鲁伊维特(当时荷兰的克鲁伊维特名声鹊起)

少年偶像：马拉多纳

偶像：菲戈和亨利

最想遇见的人：迈克.泰森

最喜欢的**明星：尚格云顿

最喜欢的**：第六感 勇闯夺命岛

最喜欢的女演员：安吉丽娜·朱丽

最喜欢的食物："Bacalhau a Braz"（一种葡萄牙食品，主料是鳕鱼，辅以土豆和炒鸡蛋）

最喜欢的饮料："Santal" (一种当地的果饮)

最喜欢的音乐：舞曲

最新的一张CD： "Almas del Silencio"（里奇·马丁）

个人简介：

他的名字

与世界足球先生同姓不是他的错。或许，正是因为与大名鼎鼎的外星人在姓氏上有了太多的相似，克里斯蒂亚诺-罗纳尔多才受到了更多人的关注，但年轻的小小罗很快用他自己的球技征服了所有人。

独树一帜的踩单车

罗纳尔多之所以吸引了那么多人的注意，他一定拥有某项特别突出的技术，那就是他的“踩单车”。他的踩单车比巴西人腿部摆动幅度要大要快，但是他的上半身却始终保持不动，完全依靠突然变向来摆脱，而不是将对手晃得失去重心。

葡萄牙年轻代表

小小罗出生于1985年2月9日，年少成名的他起步很高，17岁效力于葡萄牙劲旅里斯本竞技，仅仅1个赛季之后，便成功加入英超红魔曼联，接过了贝克汉姆的7号球衣。凭借出色的控球技术和眼花缭乱的过人动作，小小罗在曼联的边路掀起了一道道狂飚，也帮助曼联获得了2003～2004赛季的英超冠军。在曼联的出色发挥使小小罗成功的入选葡萄牙国家队，并在2004年参加了在祖国举行的欧洲杯。在那届杯赛上，本土作战的葡萄牙队获得亚军，而以小小罗为代表的葡萄牙年轻一代成功的接过了菲戈、鲁伊科斯塔、库托等人领军的“黄金一代”的班。可以说，小小罗的出现，使葡萄牙足球进入了一个新的时代。

欧洲杯之后，小小罗成为了葡萄牙国家队的常客。在世界杯预选赛中，小小罗作为主力帮助葡萄牙获得小组第一直接进军德国，而小小罗也以7粒进球跻身欧洲区射手榜前十强，成为与舍甫琴科、范尼、伊布拉西莫维奇比肩的射手。

射门：7

C-罗擅长带球跑动中急停抽射，飞行路线不确定。

传球：6

这是C-罗想要进一步提升自我最需要改善的地方，除了突破到底线附近后往门前大力一脚传球，他在中场几乎不会与队友配合。

盘带：8

沿边路踩单车是他的绝技，凭借超人的身体素质，急停变向摆脱是他的强项。

速度：8

这是C-罗突破时的最大法宝，启动的一霎那尤其快。

头球：7

拥有不错的头球能力，禁区内的头球抢点攻门是他的进攻手段之一。

位置：左右边锋，前锋曾是葡萄牙U15、U16、U17岁国家队成员欧洲杯经历：2004欧洲杯 亚军世界杯经历：2006世界杯 第4名首次担任葡萄牙队队长：2007年2月6日 友谊赛对阵巴西首次担任曼联队队长：2008年3月19日1998年加盟里斯本竞技； 2002年转入里斯本竞技一线队2003年8月8日，以1224万英镑的身价从里斯本竞技转会曼联首场英超联赛：2003年8月16日代表曼联队主场4-0胜博尔顿队 上帝垂青自强者克里斯蒂亚诺·罗纳尔多来自隶属葡萄牙的大西洋美丽海岛马德拉岛。同大罗（罗纳尔多）和小罗（罗纳尔迪尼奥）两位前辈一样，小小罗也出生在一个并不富裕的家庭。小小罗有两个姐姐和一个哥哥。罗纳尔多的父亲对足球非常喜爱，这也使得罗纳尔多很小就非常喜欢足球。当年在自家后院一脚踢中的那个皮球是他形影不离的朋友，“说真的，我不知道我为什么这么爱它，但我就是这样。”小小罗这样说。可是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球。小小罗说：“我非常容易就会开心——在圣诞节，在我的生日，我最想得到的礼物都是足球。在那些日子，虽然我们家没有钱，但如果我能得到一个球，我就很高兴。我总想得到手工缝制的足球，因为它们能踢很久。我有自己的球场，是水泥地的，那就是大街。我总是在踢球，有时候还逃学去踢球。”他开始变着花样的过人，而且学会了不服输，“街上踢球的孩子都比我更大，我只能晃过他们才能继续前进，当然他们经常把我推倒或是铲翻，这是一种精神上的挑衅，你不能服软，必须站起来，然后用足球击败他。”十多年过去了，如今，在世界上任何一块球场，C罗依然做着同样的事情，一次次被对手铲倒，一次次爬起来继续突破。11岁离开马德拉岛前的时候，C罗已经是这里深受喜爱的足球之星，不过为了足球必须前往陌生的里斯本。这段经历跟劳尔有点相似，一个从马竞出道的少年许多年之后成了皇马旗帜，对于C罗来说，本菲卡是他从小就喜欢的球队，但是他加盟了本菲卡的最大对手里斯本竞技。“球场是他的脚说了算的地方。足球能使他离开纷扰和敌意的环境，忘记曼彻斯特寒冷的天气和英国糟糕的食物。”曼联的英超对头阿森纳的主教练温格太清楚C罗的能力，他抛弃了“世界最佳之一”的陈词滥调，直接把第一的王冠摁在了C罗头上，他这样说：“克里斯蒂亚诺就是目前世界上最好的足球选手，因为他将职业足球事业里最难的两件事完美的融合起来——风格和效率。我很欣赏他进球的效率，他打的位置是边路选手，但他却能进37个球，这点你无法否认。”而小小罗则表示：“人们经常说我需要在重大比赛中发挥更好一些，我尊重这样的意见，但我自己不认为，我还有对什么人来证明自己的必要。我很满意我现在的进步，很高兴我自己还在提高。和一年前相比，我更加出色了，比我刚来曼联时绝对高了太多。我希望这样的势头继续。” 张狂吗？当然，如同他在进球后一些够拽的庆祝动作一样，但这样的射手，说一些牛气的话，没有什么值得奇怪。亨利这样评价C罗，他说：“今年是克里斯蒂亚诺·罗纳尔多年。他将会成为世界足球先生，没人可以和他比，他现在踢球的方式，简直就是对竞争对手的嘲讽。我打心眼里敬重他，尤其是看到他从世界杯回来后采取的方式，全英格兰人都打算杀了他，就巴望着他失败，但他并没有这样。”克里斯蒂亚诺·罗纳尔多2007-08赛季进球全记录2007年09月19日 欧冠 里斯本竞技0-1曼联 1球09月29日 英超 伯明翰0-1曼联 1球10月06日 英超 曼联4-0维甘 2球10月23日 欧冠 基辅迪纳摩2-4曼联 2球11月03日 英超 阿森纳2-2曼联 1球11月27日 欧冠 曼联2-1里斯本竞技 1球12月03日 英超 曼联2-0富勒姆 2球12月08日 英超 曼联4-1德比郡 1球12月23日 英超 曼联2-1埃弗顿 2球12月26日 英超 桑德兰0-4曼联 1球12月29日 英超 西汉姆2-1曼联 1球2008年01月05日 足总杯 维拉0-2曼联 1球01月12日 英超 曼联6-0曼联 3球01月19日 英超 雷丁0-2曼联 1球01月27日 足总杯 曼联3-1热刺 2球01月30日 英超 曼联2-0朴茨茅斯 2球02月23日 英超 纽卡斯尔1-5曼联 2球03月04日 欧冠 曼联1-0里昂 1球03月15日 英超 德比郡0-1曼联 1球03月19日 英超 曼联2-0博尔顿 2球03月23日 英超 曼联3-0利物浦 1球03月29日 英超 曼联4-0维拉 1球04月01日 欧冠 罗马0-2曼联 1球04月06日 英超 米堡2-2曼联 1球04月13日 英超 曼联2-1阿森纳 1球05月03日 英超 曼联4-1西汉姆 2球05月11日 英超 维甘0-2曼联 1球05月22日 欧冠 曼联7-6切尔西 1球国家队生涯罗纳尔多曾为葡萄牙17岁以下（U17）、U18和U21国家队效力。2003年8月20日，他在对哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场。在2004年葡萄牙欧锦赛揭幕战中，小小罗为葡萄牙打进唯一一粒进球。在随后进行的半决赛对阵荷兰的比赛中，小小罗的进球帮助葡萄牙淘汰对手，闯入欧锦赛决赛。在决赛中，黑马希腊队一黑到底，凭借下半场的一记头球以1-0击败东道主葡萄牙队捧走欧洲杯冠军奖杯。虽然19岁的克里斯蒂亚诺-罗纳尔的第一次欧洲杯以一场失败的决赛而告终，但他的技术和速度给球迷们留下深刻印象，这帮助他入选了2004欧洲杯最佳阵容。而当2004年弗格森明确表示不愿意他在参加完欧洲杯后代表葡萄牙参加奥运会的足球比赛，并且威胁他可能回队打不了主力的时候，小小罗这样表示：“考虑到奥运会是一个运动员职业生涯中甚至一生中仅有一次机会，我以能为葡萄牙奥运队效力而感到自豪，我想参加奥运会。”虽然之后葡萄牙队在奥运会上小组都没有出线就回了家，但是他说，能代表国家队踢球是自己的荣誉，他并不因此后悔。在2006欧洲杯预选赛中，他以位列射手榜第二的7粒进球帮助葡萄牙入围2006德国世界。杯决赛圈。2006世界杯小组赛对阵伊朗的比赛中，队长菲戈将自己制造的点球交给小小罗主罚，小小罗冷静命中，打入个人第一粒世界杯进球。他最终和队友合作为葡萄牙队取得世界杯第四名的成绩。2007年2月6日——小小罗22岁生日的第二天，在对阵巴西的友谊赛中，他第一次被任命为葡萄牙队队长。曾经菲戈、科斯塔才是葡萄牙队的脊梁，但如今接过队长袖标的小小罗显然代表了葡萄牙足球未来的希望，“少年十五二十时，步行夺得胡马骑”。但小小罗对自己的未来也很忐忑：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。我的亲人会帮我把握方向，我不会迷失自己。”俱乐部的上佳表现并没有完全展示罗纳尔多的才华。在2008年欧洲杯预选赛中，小小罗也有上佳表现，他的8粒进球帮助球队如愿闯入决赛圈。51次代表葡萄牙国家队参赛，20次攻破对方城门，如此骄人的成绩也让克里斯蒂亚诺·罗纳尔多成为国际赛场上最高产的射手之一。

c罗的介绍

C罗：

与足坛第一前锋同名，身披足坛第一人气明星贝克汉姆在曼联留下的7号，世界足坛最炙手可热的新星被昵称为小小罗，2003年夏天年仅18岁的小小罗以1224万英镑的身价从里斯本竞技转会曼联，开始延续曼联7号的神奇之路。

克里斯蒂亚诺-罗纳尔多和菲戈是老乡，他们都来自葡萄牙盛产白葡萄酒的小岛马德埃拉，他的职业生涯从家乡的国民队起步，很快，天赋过人的小小罗受到国内豪门的青睐，被国内豪门里斯本竞技发掘出来，并在2002年9月打上了第一场葡超联赛，25场进3球的成绩对一个17岁的孩子来说已经足够完美。

2003年8月，小小罗以1224万英镑的价格由本菲卡转入曼联，2003-04赛季小小罗在各项比赛中出场39次，并在对米尔沃尔的足总杯决赛中首开纪录，为曼联捧杯立下头功。赛季末小小罗被授予曼联俱乐部为奖励年轻球员特设的“巴斯比爵士最佳球员奖”。

在葡萄牙国家队，2003年8月20日，他在对哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场。在2004年葡萄牙欧锦赛上，小小罗的技术和速度给球迷留下深刻印象。2004-05赛季，小小罗表现一般，和曼联一起两手空空。

因为2006年世界杯上鲁尼的红牌事件，克里斯蒂亚诺罗纳尔多一度成为英格兰公敌，为此他曾想过离开老特拉福德远走西班牙，但经过红魔主帅弗爵爷的努力，他选择了留在曼联。事实证明，他的留下是多么正确。

2006/07赛季，这位葡萄牙第一红魔完成了惊天蜕变，引领曼联夺得了远离四载的英超冠军。本赛季他在各项赛事打进23粒入球，其中英超联赛17球，在射手榜仅次于切尔西的前锋德罗巴和布莱克本的前锋麦卡锡，是进球最多的中场球员。最为称道的是，他个人一个赛季获得了13项殊荣，其中由英超球员、职业记者协会、球迷分别评选为年度最佳球员，英超球员评选的最佳新人更是创记录的大满贯。与此同时，他和曼联完成续约到2012年，周薪达11万英镑。这个赛季，堪称克里斯蒂亚诺的完美赛季。

附：克里斯蒂亚诺-罗纳尔多荣获06/07赛季十三项荣誉：英超官方11月最佳球员、英超官方12月最佳球员、PFA球迷票选12月最佳球员、PFA球迷票选2月最佳球员、PFA年度最佳球员、PFA年度最佳新秀、PFA球迷票选年度最佳球员、PFA英超最佳阵容、英国记者协会评出年度最佳球员、英超官网ACTIM球员表现排行第一名、葡萄牙体育人物奖、曼联队中球迷票选最佳球员、曼联队中球员评选最佳球员。

梅西：

1995年.他是在"维尔斯老男孩俱乐部"开始自己的职业生涯的.到了2000年.他去了巴塞罗那,加入了巴塞罗那U14队.随后自己过人的天赋，在每一个年龄层的梯队中都取得了让人吃惊的成绩..他像坐上直升机一样很快升到巴塞罗那C队,B队,随后被提拔至巴塞罗那一线队..至今还在巴塞罗那队效力....至于以后还要不要转到别的俱乐部,那就不知道了..

梅西c罗谁先成名

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 百科名片

罗纳尔多获得世界足球先生Cristiano Ronaldo是一名葡萄牙足球运动员，现效力于西甲俱乐部皇家马德里，同时身兼葡萄牙国家队的队长。由于其中文译名比较长，因此在香港、澳门和广东，多称他为“C朗”，在中国大陆亦有称为“小小罗”和“C罗”。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多早于18岁时已加盟曼联，于2006年世界杯时扬名，其后除为曼联赢得多个主要锦标外，也获得不少个人奖项。在2007-2008球季中，该季个人打进了42球，超越了曼联前中场佐治·贝斯的纪录。亦成为欧洲足球先生和世界足球先生，是首个在英超诞生的世界足球先生。

中文名： 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多

外文名： Cristiano Ronaldo

别名： C罗、小小罗

国籍： 葡萄牙

出生地： 丰沙尔

出生日期： 1985年2月5日

身高： 185cm

体重： 78kg

运动项目： 足球

主要奖项： 2008国际足联世界足球先生

2008欧洲金球奖

2008欧洲冠军联赛最佳射手

重要事件： 2003年转会加盟曼彻斯特联队

2009-2010赛季转会皇家马德里队

现俱乐部： 皇家马德里

俱乐部球衣号： 9号

国家队球衣号： 7号

位置： 左右边前卫、左右边锋、中锋

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2008年01月13日，职业生涯首个帽子戏法（曼联6：0纽卡斯尔）； 2008年5月21日，助曼联胜切尔西获得欧冠冠军，成就赛季双冠王； 2008年所获荣誉：欧洲金球奖，世界足球先生，欧洲金靴奖，英超欧冠双料mvp，英超欧冠双料最佳射手； 2009年6月27日 (西班牙当地时间26日)，皇家马德里俱乐部官方网站消息，该队正式宣布克里斯蒂亚诺·罗纳尔多加盟，签约6年，双方合同将于7月1日正式生效。与此同时，曼联也在官方网站上宣布C罗转会完成并证实转会费为8000万英镑。8000万英镑的转会费也改写了足坛的最高纪录。据西班牙媒体透露，C罗的年薪将达到1300万欧元，比在曼联效力时增长了550万。2009总收入2550万美元； 2009年8月30日，首场皇马首秀：皇马3：2拉科鲁尼亚（处子进球）

英文档案

Cristiano Ronaldo Personal informationC罗的国家队 Full name: Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro Date of birth: February 5, 1985 (1985-02-05) (age 25) Place of birth: Funchal, Madeira, Portugal Height:1.85 m (6 ft 1 in) Playing position: Right winger, Striker Club information Current club ：Real Madrid Club de Fútbol Number 9 Youth clubs 1993–1995 CF Andorinha 1995–1997 CD Nacional 1997–2001 Sporting CP Senior clubs 2001–2003 Sporting CP 25 (3) 2003–2009 Manchester United 237 (91) National team 2003– Portugal 54 (20) His favourite movies: The Sixth Sense His favourite TV show: Who doesn't want to be a millionaire? His favourite actress: Angelina Jolie His favourite colors: White and Red His favourite number: 7 His favourite Cola: Coca Cola Hair / Eyes : Light Brown / Brown Religion : Christian - Catholic Mother : Maria Dolores dos Santos Aveiro Father: Jose Diniz Aveiro (1954–London, 5 September 2005） Brothers : Hugo Aveiro (1975) Sisters : Elma Aveiro (1974) and Katia Aveiro (1976) Uncle : Alex Aveiro Cars : silver Porsche, red Ferrari 435 Adverts: Has appeared in several Nike adverts Has appeared in a Suzuki TV advert. He doesn't smoke! Scored Manchester United's 1,000th league goal against Middlesbrough FC. Filmography: 2006 FIFA World Cup Germany (2006) (mini) TV Series .... Himself Manchester United: Play Like Champions (2003) (V) .... Himself

[编辑本段]兴趣爱好

儿时的偶像：迭戈·马拉多纳 现在的偶像：罗纳尔多 克鲁伊夫 菲戈C罗向中国网友拜年 最想遇到的名人：迈克·泰森 喜欢的城市：马德拉群岛首府丰沙尔 最喜欢的音乐：舞曲 最喜欢的饮料：一种叫桑塔尔的果汁 最喜欢的食物："Bacalhau a Braz"（一种葡萄牙食品，主料是鳕鱼，辅以土豆和炒鸡蛋） 最喜欢的颜色：白色和红色 最喜欢的**：THE SIXTH SENSE 最喜欢的节目：《谁想成为百万富翁》 最喜欢的男影星：让·克劳德·范达默 最喜欢的女影星：安吉丽娜·茱莉 最喜欢的歌星：瑞奇·马丁和詹妮弗·洛佩兹 最喜欢的“查理天使”：德鲁·巴里摩尔 梦想中的汽车：阿斯顿·马丁 最无法容忍的错误：背叛 赛前的习惯：在脖子上戴个十字架，每次比赛前都吻它三次。 闲暇时间：和朋友看**、散步，有时就一个人呆在家里。 最近买的CD：里奇·马丁的《LAS ALMAS DEL SILENCIO舞动心灵》 出版的自传：《Moments》（共176页） 《梦想成真》

名字由来

小小罗的父亲之所以为儿子起了Ronaldo这个名字，是为了纪念著名的美国总统罗纳德-里根(RonaldReagan)。不过，这却不是因为小小罗父亲对政治感兴趣，相反，他是被里根从政前的**演出所吸引。

C罗爱哭

如果说，C罗爱哭你会相信么？不过，这是真的。欧洲赛场那六大爱哭巨星，C罗就是其中一位。说到爱哭，恐怕谁都比不上曾经的曼联7号、现在皇家马德里的当家球星C-罗纳尔多，掐指算来，此君至少已经有6次泪洒疆场：2004年欧锦赛决赛输给希腊、2006年世界杯1/8决赛因伤被换下时、2006年世界杯1/4决赛打进关键点球将英格兰淘汰、2006年世界杯半决赛输给法国、07-08赛季欧冠决赛点球击败切尔西，以及本届欧锦赛1/4决赛被德国淘汰后。对于一个人来说，4年之内6次流泪本来算不上什么，但是对于一个像C罗这样的巨星来说，如此高频率在公开场合流泪，则表明他的心理素质还亟需提高，但不得不说的又是，恐怕也是这样的真性情的流露让许多球迷们在一瞬间爱上了他，提起他的爱哭，可能也会半宠溺半无奈的笑笑——“他还是个孩子。”

俱乐部数据统计

赛季 转会 俱乐部 联赛 出场 进球 助攻

2002-2003

里斯本竞技 葡超 25 3 0

2003-2004 1240万英镑 曼联 英超 29 4 4

2004-2005

曼联 英超 33 5 4

2005-2006

曼联 英超 33 9 6

2006-2007

曼联 英超 34 17 20

2007-2008

曼联 英超 34 31 8

2008-2009

曼联 英超 33 18 6

2009-2010 9400万欧元 皇家马德里 西甲 29 25 8

杯赛统计

赛季 俱乐部 欧战 出场 进球 助攻 国内杯赛 出场 进球

2002-2003 里斯本竞技 冠军杯 3 0 -

2003-2004 曼联 冠军杯 5 0 -

2004-2005 曼联 冠军杯 8 0 -

2005-2006 曼联 冠军杯 8 1 -

2006-2007 曼联 冠军杯 11 3 5

2007-2008 曼联 冠军杯 11 8 1

2008-2009 曼联 冠军杯 12 4 4

2009-2010 皇家马德里 冠军杯 6 7 - 国王杯 0 0

国家队进球

序号 时间 赛事 比赛结果

1 2004年06月12日 2004欧洲杯 葡萄牙1-2希腊

2 2004年06月30日 2004欧洲杯 葡萄牙2-1荷兰

3 2004年09月04日 2006世界杯预选赛 拉脱维亚0-2葡萄牙

4 2004年09月08日 2006世界杯预选赛 葡萄牙4-0爱沙尼亚

5 2004年10月13日 2006世界杯预选赛 葡萄牙7-1俄罗斯 （两球）

6 2004年11月17日 2006世界杯预选赛 卢森堡0-5葡萄牙

7 2005年06月04日 2006世界杯预选赛 葡萄牙2-0斯洛伐克

8 2005年06月08日 2006世界杯预选赛 爱沙尼亚0-1葡萄牙

9 2006年03月01日 友谊赛 沙特阿拉伯0-3葡萄牙 （两球）

10 2006年06月17日 2006世界杯 葡萄牙2-0伊朗

11 2006年10月07日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙3-0阿塞拜疆 （两球）

12 2006年11月15日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙3-0哈萨克斯坦

13 2007年03月24日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙4-0比利时 （两球）

14 2007年08月22日 2008欧锦赛预选赛 亚美尼亚1-1葡萄牙

15 2007年09月08日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙2-1波兰

16 2007年10月17日 2008欧锦赛预选赛 哈萨克斯坦1-2葡萄牙

17 2008年06月11日 2008欧洲杯 捷克1-3葡萄牙

18 2009年02月12日 友谊赛 芬兰0-1葡萄牙（一粒点球）

请问C罗成名在哪个球队

C罗比梅西早出道两年。根据相关查询公开信息显示，2004年10月16日，梅西完成了一线队正式比赛首秀，C罗2002年03赛季欧冠联赛附加赛首回合，C罗替补托尼托登场，上演自己的一线队首秀，C罗比梅西先成名。

梅西和c罗什么时候成名

曼联啊

加入曼联后，C罗主要担任右翼的角色，但也不时参与左路的进攻。他用华丽的脚法及优秀盘带能力，使球迷对他眼前一亮。曼联在2003-04赛季英超联赛揭幕战对博尔顿漫游者足球俱乐部时，C罗替补上场并首次为曼联上阵。他一上场便发挥娴熟脚法及快速的盘带能力，协助球队4-0大胜。在2004年英格兰足总杯决赛中，他的首个进球及出色表现，为曼联取得3-0的胜利，获得了加盟曼联后的第一个冠军

c罗效力过哪几个球队

梅西大概在2008 2009年成名的那会三冠王

2009年底，他当选了欧洲足球先生和世界足球先生。

2008-2009赛季率领球队连夺西甲、国王杯和欧冠三个冠军。

C罗从转会曼联开始，18岁，也就是2003年的时候。

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

C罗一共效力过4支球队，分别是里斯本竞技、曼联、皇马、尤文。

众所周知C罗是葡萄牙人，他是在葡萄牙联赛里斯本竞技成名的，效力了两年就被卖到了英超豪门曼联，在这里待了6年逐渐成为超级巨星，之后就加盟了皇马，在银河战舰上待了足足九年，获得了4次欧冠冠军，后来在2019年34岁的C罗加盟了意甲传统豪门尤文图斯。

C罗——公认的欧冠王：

称他为欧冠王是因为他6次闯进欧冠决赛，五次成功捧杯。不了解的人可能会说，足球一百多年的历史中，他才仅仅只拿到5次而已，没必要这么吹捧吧。

单靠数据对于不懂足球的人来说，可能并不能理解他的伟大，举个例子就明白了。足球是全世界第一大运动从未被动摇过，四年一届的世界杯简直媲美奥运会，要知道这可是足球单项运动PK全部的体育项目。

而每年的欧冠就像是小世界杯，影响力非常大，人们平时说的足球五大超级联赛也全部在欧洲，集齐全欧洲最好的32支球队一起比赛，肯定比五大联赛中的单一联赛更好看。

　无论你是谁的球迷，都不得不承认，2018年世界杯，6月16日的凌晨，荣耀属于C罗。

　这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，在世界杯比赛中独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!

　特别是C罗在最后一刻的帽子戏法帮助葡萄牙踢平了西班牙，让无数的迷妹发出了几百分贝的尖叫声。

　C罗的生涯与身材的保持

　1985年，葡萄牙马德拉岛。一个女人每天喝下大量的啤酒，每天沿海岛暴走。想堕下这个上帝意外赐给自己的孩子。然而最终他还是来到了这个世界。四个孩子的家庭生活显得更为艰难。这个孩子的父亲是当地一家小球队的器材管理员。这个孩子从小就在这里踢球，他的足球天赋开始显露。

　1998年，葡萄牙豪门里斯本竞技以一千五百英镑的价钱从母队签下了他。这个年仅13岁的少年只身一人踏上了征程，开始在首都的闯荡。?当我离开家的时候，我的母亲和兄弟姐妹都哭了。就连我父亲那天也很情绪化。?他在自己的自传**里这样说。这个少年每天都为思念家人而哭泣。而他的马德拉乡下口音也让他成了其他孩子们嘲笑的对象。他甚至不止一次和他们发生冲突。

　2003年，这个孩子18岁。开始暂露头角的他受到了英超豪门曼联的注意。创纪录的1200万英镑。他开始闯荡英伦。在英超的岁月里，他让无数红魔记住了这个追风少年。速度飞快的亨利，凶悍的维埃拉，勇猛的马克莱莱，都成了他风驰电掣的背景。

　2008年，他拿到了首个欧冠，还有首个金球奖。足坛的最高个人荣誉。这个脸上挂满喜悦的年轻人，依然有着无法褪去的青涩。2009年，西甲豪门皇家马德里终于抛开橄榄枝。以惊人的9400万欧元将这个进球机器纳入麾下。披上白衣的他让所有西甲后卫们胆寒。2013年，他迎来的第二座金球奖。颁奖典礼上，他落泪了。我们无权去评论他如何如何。背后有多少付出只有他自己知道。他已经为了这身白衣做的足够多。2014年，第二个欧冠，第三座金球奖。霸气的怒吼响彻世界。

　2016年的今天，他已经31岁。青春早已不再。他依然奔驰在绿茵场上追逐着对胜利的渴望。他的速度开始下降，过人开始缓慢，任意球开始失准，进球开始变少。可他依然在不懈努力，为银河战舰奉献自己的力量。我们还依然爱着他，守护着他，陪他到退役，陪他慢慢变老!

　克里斯蒂亚诺?罗纳尔多?多斯?桑托斯?阿维罗，31岁生日快乐!

　你曾是老特拉福徳的红魔之子，是万千红魔球迷的希望，是英超的宠儿，这里有你六年青葱岁月。尽管在09年的夏天，你离开了，但我知道你深深爱着曼彻斯特这个地方。我那红衣少年，多少曼联球迷爱你就有多少人责骂你以梦想为借口的叛逃，但是你绝不退缩，你勇敢向前，终于成为伯纳乌白衣飘飘的王者，成为皇马的传奇。

　C罗的职业生涯是充满传奇色彩的，我们一起来回味属于C罗的十大瞬间!

　10、2003年初踏梦剧场

　2003年对于国际足坛而言具有变革意义，这一年，鼎盛时期的贝克汉姆远走伯纳乌，职业生涯盛极而衰;这一年，名满天下的罗纳尔迪尼奥君临诺坎普，开启了一段属于小罗和梦二王朝的辉煌岁月;这一年，一个叫卡卡的巴西帅哥转会米兰，迅速成为世界巨星;这一年，阿布拉莫维奇收购切尔西，英超不久后取代西甲成为欧洲第一联赛;这一年，一个叫克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的葡萄牙小伙进入老特拉福德，穿上了那件传奇7号，书写着自己的传奇篇章。2003-2006年，那时候C罗还被称为小小罗，虽首秀惊艳，但进入曼联的前三个赛季小小罗吸引人眼球的是华丽的脚法，对于球队贡献远不如后来。华而不实的球风让人对小小罗又爱又恨，比起同一年进入顶级豪门的卡卡和05年世青赛成名的梅西，C罗在曼联前三年的进步并不快。这三年，英超属于不败的枪手和穆里尼奥的切尔西，也属于上演伊斯坦布尔奇迹的利物浦;曼联和C罗只是配角。

　9、 小小罗04年梦碎里斯本

　2004年7月，葡萄牙决赛中在主场里斯本光明球场输给了欧洲杯史上最大的黑马希腊队，屈居亚军。里斯本光明球场时葡萄牙巨星菲戈的成名地，也是C罗的成名地。决赛中，C罗多次浪费鲁伊科斯塔的妙传，无缘进球。第一次参加欧洲杯的C罗有着上佳表现，2个头球，半决赛打入关键进球。再看看葡萄牙队的阵容堪称辉煌，菲戈、鲁伊科斯塔、德科是02-04赛季欧冠冠军球队的核心球员。这是C罗国家队距离冠军最近的一次。不到20岁的小小罗哭的极其伤心，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，眼泪就没有断过，两只眼睛哭得通红，泪水让人难以忘记。

　8、06世界杯的伤痛，C罗的三次掉眼泪!

　&与荷兰的八分之一决赛，C罗只踢了30分钟就因伤下场，他哭了，因为怕因伤告别世界杯，C罗在替补席上突然失态，吓得所有工作人员都跑来安慰他，他21岁，却依稀还有19岁那个脆弱男孩的影子。

　&1/4决赛葡萄牙同英格兰的比赛中，C罗敦促裁判罚下曼联队友鲁尼，并有那个经典的眨眼动作，使之成为英格兰的全民公敌，成为全英超观众狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。

　&半决赛法国1:0淘汰葡萄牙，C罗无缘决赛，这已经是2006年世界杯他哭的第三次了。C罗单手掩面，这一次到没有前几次那样哭的那么放肆。或许，他是已经透支完了所有的眼泪吧?

　06世界杯之后，重压之下的C罗没有在千夫所指中死亡，而是在成名中爆发。06-07赛季，C罗进球率大增，进球数量超过了前3年，真正意义上进入了顶级巨星的行列。06世界杯前的小小罗是天才少年，世界杯后的C罗是超级巨星，越来越多的人开始称其为C罗!

　7、 08年莫斯科不相信眼泪?这一夜，上帝站在了C罗这一边，及第一次捧起金球奖!

　2008年欧冠决赛，莫斯科雨夜，C罗攻入头球，但是罚失关键点球。由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得欧冠冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

　6、告别曼联，世界第一身价加盟银河战舰

　09年欧冠决赛曼联0：2巴萨，埃托奥的鬼魅一击，之后哈维助攻梅西头球破门。赛后C罗掩面哭泣。也是这场比赛坚定了他来皇马的决心。他要击败巴萨!击败梅西!从03年加盟曼联到09年，C罗收获了一切个人荣誉与俱乐部荣誉，登上顶峰后在曼联没有了动力，快要到分手时刻了，如同《鹿鼎记》结尾曲一般：年轻的野心，尝试战胜自然，随意试试身手，接受挑战，但跃上了顶峰，心境已渐变，从前无愁是我，不似今年独惜今天，难觅你再对面前，赢尽了世界一切，你却不见独惜今天。

　2009年夏天，C罗以世界第一身价9400万欧元转会皇马，震惊了全世界!来到西甲后，C罗进球如麻，成为了伯纳乌新的王者，带领银河战舰全速前进!

　5、08、10、12年世界大赛连续失利，C罗在国家队的心灰意冷

　2008年欧洲杯8强战，葡萄牙2:3惜败德国，他流下了伤心的泪水。

　2010世界杯16强战葡萄牙0：1西班牙遭淘汰，因比利亚的争议越位球又惜败。队长兼核心C罗再一次落下了男儿泪!

　2012年欧洲杯半决赛，C罗再次败给了西班牙，又是那么的可惜与不甘!C罗全场6次射门未能换来进球，而点球大战中，随着小法罚入点球，C罗甚至都没有机会主罚点球。镜头给到C罗，这位葡萄牙球星显然无法接受球队被淘汰的事实，他不断地摇头，嘴巴似乎在说：?天不助我!天不助我!?他显得是那样的不甘，而眼角，也再次湿润，赛后在更衣室通道里，他更是伤心哭泣，哪怕队友和教练竭力安慰，他也不能抑制自己的悲伤。

　4、诺坎普?请安静些，皇马终于压过巴萨夺西甲冠军

　2012年4月，皇马凭借C罗的绝杀自2008赛季以来第一次联赛战胜巴萨，锁定联赛冠军，这是C罗第二次绝杀巴萨，第一次是一年前国王杯绝杀。这次绝杀标志着皇马巴萨形势的逆转，随后皇马对阵巴萨开始占据优势，C罗从这场比赛起开始摆脱梅西的压制。但是，11-12赛季的西甲冠军也是C罗至今唯一的一座西甲冠军。

　3、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断

　13年欧冠八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS皇马。观众席上七万红魔球迷此起彼伏的高喊罗纳尔多，随处可见?欢迎回家?的牌子，场下他和老爵爷如同父子般深情一抱，场上他进球破灭了曼联高歌猛进的希望，他向跑来的队友摆手示意不做庆祝，脸上满满的歉意和委屈。

　之后，C罗获得了2013年度金球奖，打破了梅西金球奖四连庄的垄断。虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到欧冠金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球，帮助葡萄牙晋级巴西世界杯。

　在颁奖典礼上，C罗再次激动地哭了，女友伊莲娜也是眼眶通红，眼睛里闪着泪光，妈妈更是现场痛哭，儿子迷你罗在C罗身边似乎也受到爸爸的影响，揉了揉眼。那时候还是幸福美满的一家人，C罗有多么地不容易，全世界的球迷为之感动!

　2、巴西世界杯之殇，落寞无助

　2014年巴西世界杯葡萄牙因净胜球少未能小组出线，我们看到了落寞无助的C罗。2015年底，C罗的自传**《Cristiano Ronaldo》在全球上映，**中有一个地方深深触动了我，是你在回忆2014年巴西世界杯的时候，你说那时你已经有伤了，如果能回到过去，你不会去巴西参加世界杯。很多人诟病你在巴西世界杯上表现不佳，没能带着葡萄牙走得更远，可是又有几个人知道，拖着伤腿的你能够出现在巴西就已经足够让我们高兴了。带着一个进球一个助攻，你可以昂首离开巴西。可是我也知道，如果真的能回到过去，如果你真的能再选择一次，你还是会去巴西的，因为你是那么热爱你的国家队，也热爱脚下的足球。

　1、再夺欧冠，第三次金球奖

　还记得2014年那场史诗般的欧冠决赛吗，还记得C罗疯狂地脱衣庆祝吗?在2014这一年，虽然C罗饮恨世界杯，但他带领皇马夺得阔别12年之久的史上第十座欧冠奖杯!皇马俱乐部史上首度单赛季拿到4个冠军，C罗还是欧冠最佳射手(17球欧冠单赛季进球记录)，西甲最佳射手。C罗第三次捧起金球奖，这一次他身边没有了伊莲娜，在颁奖典礼上他向全世界霸气地怒吼!我们为之疯狂!

　我们都在成长，看着你的蜕变，我们也在不断的努力。你的倔强，你的自强，你的独立，正因为如此你的担子也更沉重，儿子的榜样，家里的支撑，一步步走来又付出了多少，一路的艰辛，又扛下了多少，我们希望着时光可以慢些，多看看坚强刚毅的你!

　在你自传**的全片最后，你说：I love the pressure.But when I am not gonna to have this pressure,I wanna take my boots,put it aside and finish my career.That's it. 而后你又在采访里说你会在四到五年里退役，好像告别的日子突然就被提上了日程，我终于意识到你真的在渐渐变老。可是这又有什么可怕的呢，每个人都会慢慢成长然后逐渐老去的。只是我们知道，今后的日子里，你的比赛看一场就会少一场，关于你的一切，都变得更加珍贵。

　克里斯蒂亚诺，我们多么感谢岁月没有磨去你的棱角，又带给你了你几分成熟迷人的味道。泛红的眼圈里有隐忍的泪光，那些都是属于三十而立的记忆，属于一个男人的担当。我们希望你能给迷你罗找个好妈妈，你也能够找找到自己的那份幸福。我们不求你再登巅峰，不求你进更多的球赢得更多的荣誉，我们只愿你永远健康快乐，少一点伤病，多踢一场球，我们就已经很幸福了。

　31岁的阳光，正好!

　30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。

　C罗展示五座金球奖

　今年5月份，C罗面对媒体自豪的说?如今的我，有着23岁的身体。?

　33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢?

　C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

　C罗在日常的力量训练中，他的累计负重，相当于16辆丰田轿车重量之合!一辆轿车重达1.4吨，16辆就是22.4吨，22400kg!假设搬运工每次背100kg的重物，也得背224次!

　每天3000个仰卧起坐，意味着什么训练强度呢?

　C罗透露，当他效力曼联的时候，当时就有队友向他发起挑战，但是没人能打破他的纪录，而且，有些队友在看了他前三分钟的表演之后，就佩服得五体投地，从此打消了挑战他的念头。

　据几位皇马球员透露，C罗日常不光在健身房时锻炼，他就是在马德里集训的酒店房间里，别人伸懒腰休息时，他也总是一边看电视，一边做仰卧起坐，刻苦程度可想而知。

　看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

　欧冠客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。

　倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。在做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：?hard work pay off? 努力锻炼，终有回报!

　强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力。

　有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：?当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。?

　很多人羡慕着别人的成功与精彩，但从未体会他人成就背后付出的艰辛。

　C罗在ins上曾写下：?Nothing worth having comes easy. ? 值得拥有的东西，永远都来之不易。

　为了方便锻炼，C罗直接把客厅改造成了健身房

　世界上没有随随便便的成功，所有成功的背后都有着汗与泪，努力与奋斗，自律精神。

　在接下来的比赛中，我们期待C罗有着更精彩的表现，在世界杯赛场上放出最耀眼的光芒!