羽毛球鞋能当跑步鞋吗男_羽毛球鞋能当跑步鞋吗男

跑鞋和羽毛球鞋的区别主要是在鞋底上面，从耐磨、缓震、防滑上面都有很大区别，所以大家从事不同运动的话一定要有专业的运动装备，不要混着用。

跑鞋和羽毛球鞋的区别

羽毛球鞋和跑步鞋的区别一：鞋底的防滑性能

羽毛球场地绝大多数情况下是在木地板上使用，目前的材料中，生胶是最好且没有什么替代品的制鞋底的材料。鞋底的花纹是内凹的，有助于在场地上快速移动、蹬跨、速停，跑步鞋很少用这种材料。

羽毛球鞋和跑步鞋的区别二：缓震、缓冲击性能

现在的羽毛球鞋基本上都会加气垫或动力垫，羽毛球鞋的缓冲减震跟其他的鞋子不太一样，分别在后跟和前掌处有两块缓冲垫，都做在了底胶的内里。跑步主要是向前，主要是直线运动，跑鞋主要注重缓震以及控制内外翻的控制性能。羽毛球主要是横线运动，羽毛球鞋主要是注重防滑抓地，以及横向的保护。

羽毛球鞋和跑步鞋的区别三：专业使用的耐磨性能

羽毛球运动显著特点，左脚(右手习惯的人)前内侧由于拖动较多，磨损特别历害。所以专业的羽毛球鞋应该在这方面有专门的设计。以前几十元的帆布鞋是在那一块加了一块橡胶。专业运动鞋也不可能用全部真皮设计(那样成本高，透气性也不好，重量大)，比较通用一点的做法是在那个部位用真皮。

羽毛球鞋和跑步鞋的区别四：舒适性能

首先是羽毛球鞋重量要比较轻，很多羽毛球鞋都会把鞋子的重量标出来，因为要在34.7平方(单打)的场地上快速来回奔跑，鞋子不能带来负担。羽毛球鞋面的形状用人体工程学设计，面料注重透气性能。跑步鞋支撑和固定性比不上羽毛球鞋。并且羽毛球鞋散热性强，加快反应速度。

跑鞋和羽毛球鞋功能区别

我们跑步时主要是想减少身体对膝盖的冲击，怎么能把膝盖软骨原来该承担的负担分一些给这些材料来承担，膝盖的工作就会少一些。跑鞋不是为了让我们跑得更快，而是为了让我们跑步的时候减少膝盖负担不受伤。所以跑步鞋的主要功能是减震作用。

羽毛球鞋第一性能是鞋底的防滑性。鞋底基本用生胶底，在地胶上面跑动的防滑效果好。由于羽毛球运动的急起急停很剧烈，所以好一点的鞋要在这方面再花点心思。主要就是考虑缓震、缓冲击性。另外，还有就是羽毛球鞋的耐磨性，羽毛球运动显著特点的步法正确后，左脚(右手习惯的人)前内侧由于拖动较多，磨损特别厉害。所以专业的羽毛球鞋应该在这方面有专门的设计。

总之，跑步和打羽毛球是两项完全不同的运动，羽毛球有急刹，有弹跳，所以对鞋子这方面的要求会高一些。跑步则没有，所以跑步鞋主要考虑的功能是减震，抓地效果，透气性，舒适程度就可以了。跑步鞋与羽毛球鞋区别决定了不能互相代替使用。如果是要打羽毛球的话，则穿羽毛球鞋，同样的，要去跑步的话，最好是穿跑步鞋。

跑鞋怎么选购

1)鞋的宽窄。(是否需要加宽的，或者鞋头是否需要更宽松一点)

2)鞋的包裹性能。这是决定鞋是否合脚的一个重要因素。我们通常说的大半码，其实不准确，正确的标准是，脚趾可以在鞋里自由屈伸。

简单的判断方法：不要往脚后跟里塞手指头(教学过程中90%的小伙伴都是这么干的哈)，而是应该脚跟贴紧鞋跟，然后脚趾和鞋头，有一指的宽度。可以结合脚趾的自由活动程度来判断。这样就能选到真正合脚的鞋。

羽毛球鞋的作用

1. 保护膝盖

打羽毛球是一项对脚下功夫要求高的运动。打一场球，各种急停、快速启动、急速转向、交叉步、马步、单脚跳等动作轮番上演，在这个过程中，脚掌、脚踝和膝盖都承受着巨大的压力。

2. 减少扭伤

打球过程中的侧向移动多，所以羽毛球鞋的整体稳定性比较高，以保证运动过程中产生的形变小，降低脚踝扭伤的风险。