cba篮球盖帽_cba盖帽集锦

1.cba历史最佳阵容

2.男篮姚明简介

3.刚学打篮球，谁能给我讲讲篮球打比赛的所有规则，包括怎么打还有犯规之类的，还有篮球术语，什么活球，盖

4.篮球队员孙悦(篮球场上的女王)

5.谁出身篮球世家，因盖帽易建联成名？

6.孙悦曾盖帽科比，也拿了总冠军戒指，为何现在无球可打？

7.cba历史篮板总数排名榜

8.姚明场均41分21篮板，FMVP却被刘玉栋抢了，当年他什么数据？

效力北京男篮的首个赛季，孙悦场均上场三十四点三分钟，得到十四点二分、五点二篮板、四点四助攻、两点一抢断、一点三盖帽，命中率百分之四十八点一，三分球命中率百分之三十八点五，最终帮助球队在总决赛上以大比分四比二击败新疆夺冠，而他也成为历史上首个同时拥有nba和cba总冠军戒指的球员。

在中国篮球史上有这样一位令人惋惜的球员，他天赋出众十七岁打进cba，二十二岁便被nba选中，本来未来充满无限可能，但却因为十五岁时就和球队签下长达二十年的合同，导致职业生涯接近一半的时间无球可打，他就是孙悦，中国后卫天花板，二零一三年九月，奥神老板李苏因心梗经去世，孙悦得以租借至北京男篮，阔别九年重返cba联赛。虽然已多年未打职业比赛，但天赋异禀的孙悦依旧打出了极其亮眼的表现。

因为表现出色，二零一四年八月，北京首钢和孙悦签下了一份五年三千五百万的合约，当时签下肥约的孙悦并没有飘飘然，而是迎来生涯巅峰，帮助北京再拿一座总冠军。14-15赛季季后赛，孙悦场均上场四十点四分钟，得到十四点四分、五点四篮板、三点五助攻、一点二抢断、一点八盖帽，命中率百分之五十三点四，场均命中三点二级三分，三分球命中率高达百分之五十一点三。在总决赛对阵辽宁的首场比赛中，他更是单场命中七记三分，独揽二十七分、八篮板、五助攻、两抢断、三盖帽，帮助北京男篮客场取得开门红。

但正所谓盛极必衰，在之后的赛季里，孙悦频繁遭受伤病，再加上北京男篮内部大换血，管理层和教练组全部进行更迭，导致球员和球队之间矛盾加剧，最终双方闹得不欢而散，而孙悦更是在17-18赛季面临无球可打的境地，直到二零一九年他才再次重返cba赛场。

cba历史最佳阵容

2023cba总冠军是辽宁队。

5月15日，在辽宁进行的2022-2023赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）总决赛中，辽宁队篮球队主场，与浙江篮球队进行决赛比拼。第四场比赛中，辽宁队主场以106:70击败浙江队，总比分4:0成功卫冕，夺得队史第三个CBA总冠军。

在本次比赛中，辽篮后卫赵继伟得到17分、11次助攻、7次抢断、2次盖帽，辽宁队队员赵继伟蝉联总决赛最有价值球员。2022-2023赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）总决赛冠军，毫无悬念地被辽宁本钢队拿走。辽篮成功实现卫冕，队史第三次夺得CBA总冠军。

2023cba总决赛最有价值球员赵继伟介绍：

1、个人介绍：赵继伟是中国辽宁男子篮球队的后卫，出生于1995年3月23日，身高1.93米。他从小练习游泳和击剑，直到14岁才开始接触篮球。他非常喜欢这项运动，并在最初几年就表现出极高的天赋。随着时间的推移，赵继伟越来越喜欢篮球，他不断磨练自己的技术和身体素质，逐渐成长为一名出色的后卫。

2、比赛经历：在2016年中国男子篮球职业联赛（CBA）选秀大会上，赵继伟以第二轮第五顺位被辽宁队选中。曾多次入选国家队参加比赛，他的控球、突破、得分、传球、防守等方面表现出了出色的能力，总是在比赛中发挥重要的作用。

男篮姚明简介

截至2024年1月5日，CBA历史最佳阵容是姚明、易建联、朱芳雨、胡卫东和郭艾伦。

1、姚明

在中锋位置上，姚明无疑是历史上最强的球员之一。作为中国篮球的象征性人物，姚明以他出色的身高和技术给对手带来了无尽的困扰。他的篮下技巧和得分能力令人瞩目，而且在篮板球和盖帽方面也表现出色。

2、易建联

在大前锋位置上，易建联是中国男篮历史上最出色的球员之一。他以其全面的篮球能力和出色的得分能力而闻名，无论是在外线还是内线，他都能够轻松地找到得分机会。易建联的投篮技巧和篮板能力也是他的优势之一，他总是能够为球队提供稳定的得分和篮板。

3、朱芳雨

在小前锋位置上，朱芳雨是中国男篮历史上最具影响力的球员之一。他以其出色的投篮技巧和得分能力而闻名，特别是他的三分球命中率非常高。朱芳雨的篮下技术和篮板能力也非常出色，他总是能够在比赛中给予对手极大的压力。

4、胡卫东

胡卫东是中国男篮历史上最具得分能力的球员之一。他的投篮技术非常出色，无论是在三分线内还是外，他总能命中关键的得分。他的得分能力和篮球智商使他成为球队中不可或缺的得分手。胡卫东总能在比赛中挺身而出，为球队带来宝贵的得分。

5、郭艾伦

郭艾伦的控球基本功非常扎实，毫不夸张地说，放眼整个中国男篮，郭艾伦的控球能力无人能及，人球结合的能力非常出色，可以轻松进行各种体前变向，以及胯下运球，能够平稳地将球运过半场。

刚学打篮球，谁能给我讲讲篮球打比赛的所有规则，包括怎么打还有犯规之类的，还有篮球术语，什么活球，盖

男篮姚明简介：姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席。

1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001年夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王。

2次当选CBA扣篮王。2002年NBA选秀，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星赛阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海久事大鲨鱼俱乐部老板。2011年7月20日，姚明宣布退役。

人物评价

姚明用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身。对祖国的情感，对现在的把握和对未来的期待，都将使他成为中国体育和NBA的历史人物。

姚明刻苦训练，顽强拼搏，2002年获得CBA联赛总冠军，同年被休斯敦火箭队选中，是唯一成为美国职业篮球联赛（简称NBA）选秀“状元”的中国球员。2016年入选美国篮球名人堂，成为亚洲首位获得这一殊荣的篮球运动员。

篮球队员孙悦(篮球场上的女王)

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

谁出身篮球世家，因盖帽易建联成名？

篮球是一项充满激情和挑战的运动，它需要运动员具备出色的身体素质和技术水平。在中国篮球界中，有一位女球员备受瞩目，她就是孙悦。孙悦是一位出色的篮球运动员，她在篮球场上展现出了自己的实力和风采，成为了篮球场上的女王。

孙悦的职业生涯

孙悦出生于1985年，身高1.88米，司职得分后卫。她在2003年进入北京女篮队，从此开始了她的职业生涯。在2005年，孙悦帮助北京女篮队夺得了CBA女子篮球联赛冠军，并被评为最佳新秀。此后，她又帮助北京女篮队夺得了多个冠军，并多次入选国家队。

孙悦的技术特点

孙悦是一位全能型球员，她具备出色的得分能力、篮板能力和助攻能力。她的投篮技术非常精湛，尤其是中距离跳投和三分球，让对手无法防守。此外，孙悦还具备出色的防守能力，她能够在篮下抢断和盖帽，让对手无从下手。

孙悦的比赛经验

孙悦在职业生涯中参加了众多的比赛，她的经验非常丰富。她曾代表中国女篮参加了2008年北京奥运会和2010年广州亚运会等国际比赛，为中国队赢得了荣誉。此外，她还参加了多次全明星赛和全国女子篮球联赛。

孙悦的训练方法

孙悦在训练中非常刻苦，她注重训练细节和技术细节。她每天都会进行长时间的体能训练和技术训练，包括投篮、运球、传球等项目。此外，她还注重自己的身体保养，每天进行一定的拉伸和按摩，保持自己的身体状态最佳。

孙悦的比赛技巧

孙悦在比赛中非常善于把握机会，她能够在关键时刻挺身而出，为球队赢得胜利。她的投篮和传球非常准确，能够在短时间内找到最佳进攻机会。在防守方面，她能够迅速反应并出色地完成抢断和盖帽，让对手无从下手。

孙悦的精神面貌

孙悦是一位非常坚强的球员，她在比赛中从不轻易放弃。她有着非常强的意志力和毅力，能够在困难时刻挺身而出。她的精神面貌深受球迷和教练的喜爱，成为了中国篮球界的一面旗帜。

孙悦曾盖帽科比，也拿了总冠军戒指，为何现在无球可打？

在CBA众多的篮球运动员中，有不少球二代，像常林、丁皓然、阿尔斯兰等人，其父母亲都曾是中国的篮球运动员，在各自所在的球队中，都曾作出过巨大的贡献。然而，在CBA中不只有球二代，球三代也有不少。沈梓捷就是其中之一。沈梓捷的父母亲曾效力于江苏女篮和江苏男排，其外公马金寿也曾是江苏男篮的著名篮球运动员。

在江苏队期间，为球队拿下过不少冠军；沈梓捷的外婆张晓红也同样非常优秀，曾是中国女篮的国手，为中国女篮创下过不少丰功伟绩。在这样的篮球世家出生的沈梓捷，很小的时候，就已经受到了很多著名教练的关注。有网友表示：我要是教练我也关注他，毕竟在这样的篮球世家出生的孩子，在篮球领域肯定很有天赋。

确实，沈梓捷在刚上幼儿园的时候，就在篮球上展现了异于常人的天赋，尤其是他的身高，比同龄的孩子高出了一头都不止。虽然沈梓捷的父母，深知身为职业运动员的痛苦，但他们也没有阻止沈梓捷在篮球上的发展，而且还在篮球上给了沈梓捷很多帮助了。

在其父母的帮助下，沈梓捷在小学的时候，就已经在市运动会中帮助学校拿到了冠军。有网友表示：球三代的天赋，就是不一般啊！沈梓捷自从展现出了他在篮球上惊人的天赋之后，他的父母亲就让他接受了专业且系统的训练，那时候沈梓捷几乎每天都要面对很多高强度的训练，当时年纪尚小的沈梓捷。

曾有过想放弃的念头，但沈梓捷毕竟是传说中的球三代，遇到困难虽然也会退缩，但他并不会这么容易就放弃。克服了篮球路上的艰难险阻之后，沈梓捷终于成为了一名合格的篮球运动员，并且成功加入了深圳队。进入深圳队之后，沈梓捷在新秀赛季的比赛中，因盖帽易建联成名！今21岁受李楠重点关注！

如今的沈梓捷在CBA，可谓是备受关注的一位年轻球员之一，21岁，正是一个篮球运动员的黄金年龄。再加上沈梓捷有他父母亲背后的支持，以及教练李楠的重点关注，相信假以时日，一定有希望进入NBA，成为一名出色的篮球运动员！让更多的人见识到中国篮球运动员的优秀。

cba历史篮板总数排名榜

孙悦拿总冠军，主要是因为他跟着科比他们才能拿到。而且孙悦并不是拿冠军的重要因素在总决赛的时候他一直在场下为场上的人加油。虽然说孙悦拿到了总冠军，但是他的竞技水平随着年龄也是慢慢的下降了。最终也导致了他没有办法继续打球，且也没有球队想要他。

孙悦在2007年被湖人选中，但在2008年8月8日才正式签约，之后随队得到总冠军戒指。当时队内拥有科比、加索尔、奥多姆等优秀球员，孙悦并没有得到多少上场机会，几乎都是在替补席上为队友加油，整个赛季孙悦一共为湖人只出战了10场比赛，各项数据为：总得分6分、2次助攻、1次抢断、1次盖帽，另外还有3次失误和10次犯规。还曾被两次下放到发展联盟锻炼。

之后被湖人裁掉，短暂加盟了尼克斯，可惜表现不佳再次被裁，最终回到CBA，幸运的是孙悦在加盟了北京队之后两次获得了CBA总冠军戒指，成为第一个同时拥有CBA和NBA冠军戒指的球员。

而北京队也非常看重孙悦，直接和孙悦签约5年合同。然而意外的是在2017-2018赛季孙悦因伤赛季报销，更让人意外的是2018年8月30日，北京队官方宣布孙悦不适合球队体系，不予注册，也就是说孙悦如今无球可打，却白拿了两年工资，据悉，合同金额超过每年700万，虽然不知合同细节，但保障金额至少也是几百万。

目前，无球可打的孙悦并没有放松自己，经常可以看到他在个人社交平台晒出各种训练动态。也是希望孙悦能够找到伯乐，让他再次登上球场，完成自己的梦想，继续打篮球。

姚明场均41分21篮板，FMVP却被刘玉栋抢了，当年他什么数据？

cba历史篮板总数排名榜如下：

1、易建联6159。

2、巴特尔4978。

3、唐正东4888。

4、韩德君4868。

5、李晓旭4746。

6、哈达迪4601。

7、王哲林4347。

8、积臣3908。

9、哈里斯3876。

10、王治郅3665。

从这份榜单看，阿联以绝对优势居榜首；现役球员中，韩德君、李晓旭和王哲林三人上榜。其中李晓旭让人出乎意外，作为前锋的他，篮板球居然这么出色，排在了历史榜单的第五位。CBA篮板榜，是指在CBA赛场上球员所获得的所有篮板总数，只计算常规赛和季后赛的篮板总数，不包括季前赛和全明星赛的篮板总数。

CBA比赛篮板最近数据

CBA常规赛第15轮，辽宁本钢主场迎战北京控股。双方在前三节打得比较胶着，辽宁本钢凭借赵继伟在最后一节的强势发挥，得以拉开比分，最终以113-89大胜北京控股。四节比分分别为：27-22，34-29，19-22，33-16（主队在前）。

辽宁本钢：赵继伟24分12助攻、张镇麟19分4助攻4篮板、莫兰德19分10篮板3盖帽、韩德君17分9篮板、弗格15分、付豪12分6篮板。此役过后，辽篮队长韩德君以4979个篮板球成为CBA联赛历史篮板球总数排名第二位的球员！

近些年来，CBA联赛发展的越来越好，赛事影响力也是越来越高。不过各大球队都过分依赖外援，尤其是季后赛舞台上，外援往往才是主角。此前易建联勇夺FMVP，也终结了连续5年FMVP被外援抢走的尴尬局面。不过在20年前，国内球员才是CBA的主角，尤其是姚明、刘玉栋、王治郅、胡卫东等巨星，都打出了相当精彩的表现，其中2002年尤为经典。

2001年，王治郅带领八一队完成了五连冠，他也终于前往美国，征战梦寐以求的NBA舞台，成为了男篮第一人。不过八一队实力并没有削弱多少，在刘玉栋的带领下，依旧强势闯入了总决赛，尽管最终只获得亚军，但刘玉栋却凭借出色的表现，力压姚明成为FMVP。

01-02赛季，21岁的姚明统治力爆表，堪称CBA版的篮球皇帝张伯伦。他常规赛就砍下了场均32.4分19篮板4.8盖帽的恐怖数据，命中率更是达到了72%。在大姚的带领下，上海队杀到总决赛，最终3-1淘汰了王朝八一队。总决赛舞台上，姚明场均砍下41.2分21篮板3助攻3.2盖帽的无解数据，在篮下几乎是予取予求。如此表现，是外援也无法企及的高度，这也是姚明能够成为NBA状元秀的原因。

不过姚明却没有拿到02年的FMVP，当年的FMVP被战神刘玉栋“抢走”了。总决赛上，刘玉栋场均可以拿到41.5分6.2篮板2.8助攻的华丽数据，和姚明上演了大神对飙的好戏，也是CBA历史上最经典的超巨对决了。

值得一提的是，当年的战神刘玉栋还是常规赛MVP，常规赛阶段，他交出了场均37分7.8篮板的数据，包揽了得分王和MVP，表现非常的惊艳。常规赛场均37分，总决赛场均41分，如此表现，刘玉栋当得起战神的称号。只不过十多年过去了，外援变得越来越强，国内球员却难堪大任，除了易建联依旧无解之外，年轻球员中却没有再出现刘玉栋、王治郅、胡卫东这样的球员了。