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小学体育比赛活动的特点和注意事项_小学体育比赛活动

tamoadmin 2024-06-28
1.小学体育节活动方案2.适合低年级的体育活动小学体育教案精编合集3.适合小学生体育运动项目4.小学体育室外游戏5.小学“阳光体育”冬季长跑活动方案6.体育大课

1.小学体育节活动方案

2.适合低年级的体育活动小学体育教案精编合集

3.适合小学生体育运动项目

4.小学体育室外游戏

5.小学“阳光体育”冬季长跑活动方案

6.体育大课间有哪些活动,尤其是针对一年级的小学生

7.适合小学一年级小朋友玩的体育游戏

8.小学体育节策划方案

小学体育比赛活动的特点和注意事项_小学体育比赛活动

为了确保活动顺利进行,往往需要预先进行活动方案制定工作,活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么什么样的活动方案才是好的呢?以下是我为大家整理的小学校园篮球比赛活动方案范文,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学校园篮球比赛活动方案1

一、比赛时间

20xx年x月x日开始

比赛时间:第一场:下午4:30;第二场:下午5:30分。

地点:新篮球场。

二、参赛单位(以班为单位)

xx—xx年级各班,男子组以班为单位(毕业班可不参加)

xx—xx年级各班,女子组可出联队(毕业班可不参加)

男子组:共17—22支队。

女子组:共10—15支队。

三、竞赛办法

1、男子组预赛抽签分成四组,循环决出小组8强出线。

第二阶段比赛:从8强起采用直接淘汰赛。

2、女子组预赛抽签分成四组,循环决出小组前两名出线。

第二阶段比赛:从8强起采用直接淘汰赛。

3、比赛篮球赛规则是根据学院实际自行安排。

4、赛前:各队队长必须到记录处登记该队队员的姓名和号码;赛后:队长也必须到记录处 签名,承认比赛有效。

5、男女小组赛比赛时间采用上下半场x20分钟制,八强赛后男子采取4x12分钟制,女子采用4节x10分钟制。

6、预赛中,比赛在法定时间内打平将进行5分钟加时,加时比赛除最后一分钟外不停表,同时没有暂停;8强后加时赛整过程进行停表,每队各得一次暂停机会,可跟先前的暂停累积。

7、每队收取参赛费用男子队50元,女子队40元。

8、比赛最终的解析权归竞赛组。

9、本届比赛将举行三分球大赛(男子),每班可各出一名运动员(xx级可出两个,xx只能出一名),预赛将在小组赛结束是举行(具体时间待定),得出前八名,决赛将在总决赛半场休息时举行,决出前三名。

10、记分方法:

循环赛胜一场得2分,负一场1分,弃权0分;若积分相等则按其之间比赛得分率(总得分/总失分)排列名次。

四、奖励方法

1、男子组奖前四名

2、女子组奖前四名

3、男、女子组各设“得分王”一名(在进入前8强的球队选出)

注:男子前四名奖金分别为200元,150元,100元,80元;

女子前四名奖金分别为150元,120元,100元,80元;

男子三分球大赛奖金分别为50元,30元,20元;

男女得分王奖金各为50元。

五、注意事项

(1)本次篮球赛预选赛第一场开始时间为每天下午4:30分,第二场开赛时间为每天下午5:30分,每场比赛,中场休息3分钟,其它休息1分钟(小组赛比赛期间罚球、换人、暂停等情况停表,其他时间不停表。8强后全场停表),每场比赛每队有4次暂停机会,每个半场每队最多可以暂停3次;希望各班准时参加比赛,如迟到超过10分钟一方当弃权处理。

(2)比赛结束前两分钟,各队不准要求暂停。

(3)如有特殊情况不能准时参加比赛者,应提早一天与xx、xx联系。

(4)比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。(由于不确定因素,淘汰赛的赛程表和规则将在小组赛全部比赛结束前发下去)

(5)每支代表队最少5人,最多12人,每队队长一名。

(6)每支代表队要各自 提供水。并要自备篮球。要有自己的统一队服。

(7)各班的代表队不能有非本班的同学,如有非本班同学上场比赛别发现,马上取消该代表队的比赛资格,并取消其下一年的比赛资格。

(8)各队队员必须服从裁判的判决有意见只能向竞赛组提出,否则该队当弃权处理。

(9)比赛应以友谊第一,双方队员应互相尊重,场下球迷应礼貌文明。

(10)如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

小学校园篮球比赛活动方案2

一、指导 思想

为了丰富我校学生课外体育活动,树立健康第一的指导 思想,增进各系部,班级之间的友谊,加强交流,推动学校篮球的开展,促进学校篮球水平的提高。

二、竞赛时间及地点

时间:20xx年x月初,具体时间以秩序册安排为准。

地点:学校篮球场。

三、参赛对象

xx年级男生

四、参赛办法

(1)参赛必须以系部为单位,每系部限报一个队,每队限报队员10-12名,领队、教练各1名;

(2)参赛运动员必须为本系部在校学生,热爱篮球运动,身体健康;

(3)参赛队需服装统一,上衣应印有明显的号码。

五、竞赛办法

(1)比赛仅为男子组别;

(2)比赛采取淘汰制;

(3)竞赛规则采用最新《篮球规则》执行;

(4)比赛采用4节制,每节比赛时间10分钟,每节间歇1分钟,每节可要暂停1次,个人犯规5次下场。

六、决定名次办法

胜者晋级下一轮,负者淘汰(负队以得失比率排名次)

七、奖项设置及奖励办法

本次比赛录取前四名

八、报名办法

报名截止时间年x月x日,上交体育组xx老师。(报名注意事项:参赛队以系部为单位,认真填写《报名表》,《报名表》请到政教处公共邮箱下载)

九、其他事宜

(一)各队要加强管理,责任到人,特别是要制定安全防范措施,确保万无一失;

(二)各参加学部须在体育组的布置下,以不影响学生课业为原则,根据竞赛日程表的安排组织所有竞赛活动。

十、未尽事宜,由组委会另行通知

小学校园篮球比赛活动方案3

一、活动目的

为了响应文教体局对我区发展体育事业的号召,也为了丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取 精神,致力于打造一个互相交流、学习的平台,经研究决定举办校2-6年级篮球比赛。

二、活动宗旨

(1)切实推行“全民健身计划”增强小学生身体素质。

(2)增进各班之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点

活动时间:20xx年4月份,具体时间另行通知。

地点:xxx小学小学篮球场

四、参赛人员和方法

参赛方法:2-6年级以班级为单位,每班男女混合成一支队,报至体育组处。

参赛人员:所有热爱篮球的爱好者均可参加,4-6年级每班报名人数10人(男6、女四),2-3年级每班报名8人(男女不限)。

五、比赛方法

1、比赛采用分组单循环制。

2、抽签对阵。

3、4-6年级全场每场比赛时间为30分钟,分上下两场。2-3年级半场比赛,时间为15分钟。

4、在规定时间内比赛结果相同,则采用5人罚球定胜负的`方式进行。

六、比赛规则

1、比赛时间。

每场比赛30分钟(半场15分钟)包干制,只允许每队请求一次暂停,时间为30秒。比赛进行中不停表,特殊情况除外。

2、比赛开始。

以投掷硬币的形式选择哪方发球,在中场处开始。

3、比赛胜负。

比赛时间结束,比分领先的一方获胜,如果比赛时间结束,出现平分,则场上队员依次一对一罚球,直到产生胜负。

4、全队累积犯规达3次后,该队以后每次的侵人犯规均执行两次罚球。个人犯规达4次即被罚离场。

5、篮球服由体育组统一发放

七、裁判及工作人员名单

一号场地裁判员及记录员:xx、xx老师及相关学生。

二号场地裁判员及记录员:xx、xx老师及相关学生。

安全负责:xx校长、xx老师、xx老师、各班班主任及科任教师。

八、领队及教练

各班班主任及科任老师。

九、奖项设置

六年级四个班,取前三名四年级五个班,取前三名。

小学校园篮球比赛活动方案4

一、活动名称

“友谊第一,比赛第二”篮球比赛。

二、活动目的

篮球比赛是 中国的传统体育活动,在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力,从而加强团体之间的合作、交流,增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强班级与班级,加深同学之间的友谊,培养学生之间团结合作的意识,特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象

四、五年男同学

四、篮球比赛报名要求

1、每班只可参加一支球队

2、比赛按学年划分,四、五年共四队。每队人员为10名队员,其中10名队员当中选一名队长。

3、比赛时设有一个主裁,一个副裁

五、比赛安排

1、比赛场地:学校篮球场

2、比赛时间:年x月下旬

3、比赛采用同学年对抗赛,一场定胜,比赛设冠军、亚军。

4、比赛采用是上下半场制,半场比赛时间为15分钟,期间无暂停时间,中场休息10分钟,双方交换场地。

5、每队上场人数为5人,换人不限次数。

六、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名,如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛资格。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予技术犯规警告,严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的,均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的,均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

小学体育节活动方案

 开展体育活动是培养学生能力,发展学生个性的最佳环节,以下是我精心收集整理的小学体育活动方案,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。

 小学体育活动方案1

 学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力

 学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力

 学习步骤:

 一、 游戏活动,激发兴趣

 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

 2、组织学生进行大渔网游戏。

 3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

 2、听口令进行二路纵队行进走。

 3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的 方法 。

 4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。

 组 织:六列横队、小组分散

 二、黄河长江练反应

 教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

 2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

 3、组织学生进行游戏。

 4、向学生阐述这个游戏的作用。

 学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。

 2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

 3、积极参与游戏,体验快速起动。

 4、认真了解这个游戏对 短跑 的作用。

 组 织:二列横队

三、绕物接力练奔跑

 教师活动:1、启发学生制定游戏规则。

 2、组织学生尝试游戏。

 3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

 学生活动:1、积极参与规则的制定。

 2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。

 3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。

 场地器材:校园、操场

 课后小结:本课的大部分活动是在组长的带领下完成的,不过因为本课是跑的练习,学生的体质差别很大,所以本课中所有的组长都不是固定不变的,游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任,柔韧练习时由常规组长担任,自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组,推选了小组长,正因为小组长的不断变化,使得本课的骨干作用体现得非常好,而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确,跑时也基本能听从组长的带领。

 小学体育活动方案2

 学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

 学习内容:游戏:障碍赛跑

 学习步骤:

 一、 游戏活动,积极参与

 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

 3、组织学生柔韧练习。

 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

 4、听口令进行柔韧练习。

 组 织:六列横队、小组分散 _____

二、尝试练习,体验成功

 教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

 3、提示学生调整障碍。

 4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

 学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。

 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择、最安全的过障碍方法进行游戏。

 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

 4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

 5、 总结 自己一小组过障碍跑的情况。

 组 织:分三大组进行

场地器材:体育馆、跳箱、 体操 凳、垫子

 课后小结:本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的,其中二班的障碍比较小,需要翻过的跳箱比较低,游戏时学生的团队精神体现不是很好,而在另两个班级中我把障碍设置得少些,但难度大些,先让学生去尝试练习,想办法把障碍过一下,做到心中有底,然后组织学生比赛,为了使人员的安排比较公正,我把全班的男_分成两大组来进行比赛,比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非常好,特别是当我们的_跳上纵箱时,自己小组的男生是兴的,而且值得一提的是我们的_困难面前表现出了超人的勇敢,这也许就是集体的力量。

 小学体育活动方案3

 学习目标:在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方法。

 发展跑的能力。

 学习内容: 接力跑

 学习步骤:

 一、 游戏活动,充分热身

 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

 2、带领学生进行游戏。

 3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

 2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习,做到动作正确、有精神。

 3、积极地跟着老师进行模仿活动,并按老师提示的信号做动作,听到停后立即静止,听到数字后立即找到相应的小伙伴。

 4、在小组长的带领下进行柔韧练习,进行踢腿和加速跑练习。

 组 织:六列横队、集体围圈、小组分散

二、合作学习,掌握动作

 教师活动:1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

 2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法,提示动作要点。

 3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒,并指导小组长带领学生进行尝试练习。

 4、组织学生进行比赛,为学生作好裁判。

 5、引导学生作好小结和点评,引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。

 学生活动:1、了解传接棒的重要性,仔细观察了解动作过程,认真听明动作要求,初步建立动作印象。

 2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习,提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

 3、积极参加比赛,为自己一小组争得荣誉。

 4、积极参与点评,说出自己一小组在比赛中的优势和不足。

 组 织: 小组均匀分配各人的站位

 场地器材:操场、接力棒六根

 课后小结: 本课中比较令人满意是准备活动的游戏,这个游戏虽说很简单但学生游戏时的兴趣却是非常好,表现得积极而紧张,可以在不同的年级中运用,作为准备活动既可充分活动又能充分调动学生的积极性。对于传接棒的掌握三个班级掌握各不相同,但总体还可以,传接棒都比较稳,但有的同学的动作做得并不是很好,有的同学的速度也不是很快,还有待进一步提高。以后上这样的课能有站位的图示,这样也许会更利于学生布置位置,同时场地也能保证。

 小学体育活动方案4

 一、指导思想

 为了全面贯彻国家 教育 方针,坚持“以人为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣,调动师生积极向上的热情,促进学生综合素质的提高,激发学生对体育的兴趣,培养学生良好的锻炼习惯,展现学生良好的精神面貌,从而推动学校特色建设的良性发展,为学校增添活力,特启动__ 小学全体学生每天一小时校园体育活动。

 二、活动主题

 我运动我健康 我快乐

 三、组织机构

 组 长:___

 副组长:___

 成 员:___、___、___、___、___、___、___

 四、活动过程

 各年级各班根据具体活动安排表有条不紊地进行活动。

 五、管理 措施

 (一)加强宣传,提高认识

 大力宣传阳光体育活动对学生的教育意义和健体的作用,使师生达到共识:这不仅能提高学生的身体素质,而且还可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

 (二)完善制度,强化管理

 为使阳光体育活动真正的落实到实处,高质量的进行,本校除了在时间和课程计划给予保障以外,还在制度上为阳光体育活动给予保障。

 各年级负责协调和督导的负责人安排:

 幼儿中班:___ 幼儿大班:___

 一年级: ___二年级:___

 三年级: ___四年级:___

 五年级: ___

 六、具体安排

 (一)具体分工和安排:

 阳光体育活动的实施由校长总指挥,由教务处、体育组、各班协调配合,共同组织实施,其各职责是:

 1、教务处负责将校园体育活动的具体时间纳入教学计划,列入课程表,负责督查活动开展、评比及学生、带班教师的考勤评定。

 2、体育教师负责活动安排与技术指导,以及体育课的教学活动。负责活动器材发放、回收。

 3、各班主任负责学生体育活动的具体组织实施,记录学生活动出勤情况。

 (二)活动锻炼时间:

 1、早操7:00——7:25

 2、课间操 9:25——9:45

 3、眼 保健操 :14:45——15:50

 4、体育课1-2年级每周安排4节,3-6年级每周3节。

 (三)体育活动要求、评比与活动内容:

 1、活动要求

 ①、注意有序开展活动,安全第一。带班老师必须强调体育活动纪律与安全,并及时、认真地作好活动记录和 活动总结 。

 ②、各项目活动限在规定的活动区域进行。值日领导要认真做好当天记录。

 ③、如有活动变化,将及时通知各班。特殊天气各班自己安排室内活动。

 ④、每天课外活动时,班主任及时组织学生到达活动场地,组织、指导学生进行各项活动。跟班老师要提前将本班所需器材领出并准备好。活动时班主任、副班主任要全程跟踪,处理突发事件,保证学生安全。

 ⑤、活动内容为集体项目,不许出现放羊现象

 2、评比办法

 早操、课间操、眼保健操、课外体育活动每周进行评比,评比等级为:优秀、合格、不合格,一周一公布。学生个人的出勤率纳入期末考核。

 3、课外体育活动评比标准:

 (1)优秀标准:

 ①负责本班的教师重视,到位及时,能积极组织学生参加校级各项活动;

 ②本班学生出勤率达到98﹪;

 ③有活动记录和活动总结;

 ④遵守体育道德行为准则,秩序井然。

 (2)合格标准:

 ①负责本班的教师重视,到位及时,积极组织课外体育活动;

 ②本班学生出勤率低于98﹪;

 ③做好活动记录和活动总结;

 ④遵守体育道德行为准则,秩序较好。

 (3)不合格标准:

 ①负责本班的教师到位不及时,不能及时组织课外体育活动;

 ②班级学生出勤率低;

 ③无活动记录和总结;

 ④不遵守体育道德行为准则或秩序混乱,出现放羊现象的。

 只要符合其中一条就视为不合格。

 4、活动方式及内容:

 早操: 全体做广播操,也可以班级为单位进行特色体育活动。由体育教师指挥,校领导监督,各班班主任教师指导检查学生活动。

 体育课外活动:

 (1)一、二、三年级:

 跳绳、接力、立定 跳远 、、仰卧起坐、投沙包、游戏项目每班自选

 小学体育活动方案5

 一、活动目的与意义:

 为丰富校园 文化 ,体现学校的教育特色,有机地将家庭、学校、社会结合在一起,让家长和社会进一步了解学校的办学理念及办学特色,增进家长与孩子、老师与学生之间的感情,我校拟定于201_年_月举行趣味运动会。

 二、活动时间:_月_日(周四)——_月_日(周五)_月_日上午8:00~11:30三四年级

 _月_日下午2:00~5:00一二年级

 _月_日上午8:00~11:30五六年级

 三、活动地点:操场

 四、活动内容:

 1、校长为本届趣味运动会致词。

 2、运动会正式开始。

 五、活动内容及报名办法:

 一二年级项目

 1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)

 一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)

 一分钟内的师生跳绳(班主任带一学生)

 2、选报亲子趣味项目:

 活动一:二人三足跑(每班报10组)

 游戏方法:在场地起跑线后,家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,家长和孩子一起出发向前跑,同一班级分两组进行迎面接力,以先到达终点线的班级为胜。

 游戏规则:行进当中孩子要始终有一只脚在接触地面,不允许家长将孩子抱离地面,否则将不计成绩。

 活动二:袋鼠跳(每班报10人)

 游戏方法:。比赛开始前,每组的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向前进,中途布袋不得脱离双腿。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

 活动三:呼啦圈接龙(每班20人)

 三四五六年级项目

 1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)、

 一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)、

 一分钟内的双摇跳绳(每班报男女各3人)、

 一分钟内的师生跳绳(每班班主任带一学生)、

 一分钟内的大绳(每班报10人包括四男四女和两个摇绳者)。

 2、拔河(每班20人男女各10人)

 六、名次及得分办法

 1、本着全员参加的原则,每人限报一项。

 2、活动设团体奖、单项奖。团体奖按班级各项成绩之和排列名次,得分多列前,得分相等按第一名多少排列名次,以此类推,取前三名。

 3、本次活动设文明班集体一个,优秀组织班级一个。

 4、单项奖取前六名,得分别为7分、5分、4分、3分、2分、1分。

 5、双人项目取前三名,得分别为7分、5分、3分。

 6、集体游戏项目得双倍分得分别为14分、10分、8分、6分、4分。

 7、本次运动会对各个项目进行评奖,前三名将获得证书,第四名至第六名只记本班级分)。

 七、活动要求:

 1、亲子项目各班家长以自愿报名为原则,班主任统一向需要参加亲子项目的学生家长发出通知,以便家长及时了解情况,提前做好准备。

 2、绑腿跑的项目由学校提供绑腿带(禁止使用学生的红领巾)。

 3、全体学生统一穿运动服或校服和运动鞋,来参加运动会的家庭代表也请穿运动装和球鞋。

 4、全体参与活动的班级,注意保持会场秩序,并保持好所在位置的卫生,会后评出优秀班级时将本班纪律作为重要参考。

 5、学校的保安负责做好安全保卫工作,卫生室在现场设立急救工作点,负责当天的安全突发事件。

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小学体育节活动方案

 为了确保工作或事情有序地进行,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。方案应该怎么制定才好呢?下面是我整理的小学体育节活动方案,希望能够帮助到大家。

 为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神,落实“健康第一”指导思想,深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,学校将于3月下旬举办丰富多彩的体育节活动,具体方案安排如下:

  一、指导思想

 通过体育节活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间,增强学生体质,发挥学生特长,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作,抵御挫折的意识和能力,使学生充分享受运动带来的乐趣,用丰富多彩的校园体育活动,丰富体育文化内涵,对学生实施全面素质的教育,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

  二、活动主题及形式

 本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题,大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛,分两种形式:一是以班级为单位,鼓励人人参与,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的.乐趣,并邀请部分家长参与亲子游戏,促进学校与家庭的沟通,增强教育的合力。

  三、活动理念:

 健康第一快乐成长

  四、活动宗旨:

 面向全体学生,为学生提供展现个人才华的机会,发展学生个性,增强集体荣誉感,提高全校师生的体育文化素养。

  五:活动阶段

 第一阶段:筹备阶段(3月上旬)让全体师生了解本次活动意义,熟悉活动内容,选拔运动员。

 第二阶段:项目训练(3月上旬)

 第三阶段:体育活动周(3月中下旬)

 体育节组织委员会

 华富小学第xx届趣味体育节开幕式程序

 1、升国旗、奏国歌;

 2、王校长宣布华富小学第xx届“体育节”开幕;

 3、郭冠帆老师致开幕词;

 广播操比赛(8:45)

 评委:胡跃辉、叶海燕、周远志、罗健敏、邓志兴

 郭冠帆、朱建中、何君泽

 记分:张小燕万卫红

 摄像:徐姜年

 华富小学第xx届趣味体育节闭幕式程序

 一、时间:XX年3月26日早操时间

 二、地点:升旗台前

 三、主持人:大队委成员两人

 1.各运动员方队入场

 2、奏唱《国歌》

 四、周远志老师宣读运动会团体总分及团体奖。

 五、芮校长颁奖

 华富小学第xx届趣味运动会规程

 (一)竞赛时间:XX年3月18日

 (二)竞赛地点:华富小学

 (三)参赛对象:全体学生一至六年级

 (四)具体安排

 具体安排如下:3月18日上午8点15分进行华富小学第xx届趣味体育节开幕式,8点30分:全校广播操比赛。

 3月18日星期一下午两点三十分:一年级在班主任和随堂老师的带领下,在体育教师指导下第一个项目赶猪跑,第二个项目健球投准器材由体育组发放。

 3月19日星期二下午两点三十分:二年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑,第二个项目健球投准器材由体育组发放。

 3月21日星期四下午两点三十分:四年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准,第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。

 3月22日星期五下午两点三十分:五年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准,第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。

 3月25日星期一下午两点三十分:六年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准,第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。

 3月26日星期二下午两点三十分:三年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑,第二个项目健球投准器材由体育组发放。

 (五)规则讲解

 (六)25米折返跑接力器械:接力棒

 参赛者站成一排站在起跑线,比赛开始跑25米后,绕过标志物折返跑回将接力棒交下一个队员,依次进行,以先跑完的队为胜。规则:

 (1)不得扔棒。

 (2)棒若掉下必须拾起再开始。

 2.赶"猪"跑

 方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参加)

 规则:

 1.在赶"猪"途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格。

 2.比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。

 3.以时间多少排列名次,时间少者名次列前。

 3.毽球投准

 方法:参赛者在距目标5米处,将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(每班40人参加)

 规则:

 1.参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。

 2.如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。

 裁判:2人

 (五)参赛办法:

 1、运动员必须身体健康,必须在老师的指导下进行比赛,学习良好。

 2、为了安全每个参赛同学必须征得家长的同意。

 (六)各项目比赛规则:讨论

 (七)各班级要做好比赛前的准备,体育任课老师要提前训练好所教班

 级比赛项目,让学生熟悉规则,以便在比赛顺利进行。

 (八)奖励办法:取团体总分,各项目按10,8, 6, 5, 4记分,三个项目累计,五个班总分取前三名,四个班取前两名。

 (九)裁判员由学校统一安排,原则是体育老师下所教年级,任课老师下所教班级,其余由学校安排。

 参与

 对象

 时间

 地点

 项目负责人

 班级负责人

 具体活动

 内容

 成绩统计负责人

 一年级

 3月18日

 星期一

 学校升旗台前操场

 周远志

 各班班主任及随堂老师

 赶猪跑

 健球投准

 周远志

 二年级

 3月19日星期二

 学校升旗台前操场

 邓志兴

 各班班主任及随堂老师

 赶猪跑

 健球投准

 邓志兴

 三年级

 3月26日

 星期二

 学校升旗台前操场

 何君泽

 各班班主任及随堂老师

 赶猪跑

 健球投准

 何君泽

 四年级

 3月21日

 星期四

 学校升旗台前操场

 何君泽

 邓志兴

 各班班主任及随堂老师

 25米折返跑接力

 健球投准

 何君泽

 邓志兴

 五年级

 3月22日

 星期五

 学校升旗台前操场

 郭冠帆

 各班班主任及随堂老师

 25米折返跑接力

 健球投准

 郭冠帆

 六年级

 3月25日星期一

 学校升旗台前操场

 罗健敏

 各班班主任及随堂老师

 25米折返跑接力

 健球投准

 罗健敏

 华富小学

 XX年2月27

适合小学生体育运动项目

学生通过体育活动,获得成功,可以使学生的自信心得到增强。以下是我精心收集整理的适合低年级的体育活动篇,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。

适合低年级的体育活动篇1

教材内容:

1、 篮球 活动课课堂常规 教育 ,学习内容简介,课堂要求

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分:

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手 体操 、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作 方法 的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑,如图。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令集体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

适合低年级的体育活动篇2

一、课题:前滚翻

二、课型:新授课

三、教学目标:三维教学目标

知识与技能目标:通过本堂课的学习,熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。

过程与方法目标:通过本堂课学习,可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。

情感态度与价值观目标:培养学生勇敢果断的优良品质,培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。

四、教学重点:掌握低头含胸,蹬腿有力,团身紧

五、教学难点:动作的连贯性和协调性

六、教学准备:准备 跳高 器材及场地

七、课时安排:第一学时

八、教学过程:

(一)开始部分

课堂常规:组织集合,体委点名,安排见习生,掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容,用时约3分钟。

准备部分

1.带领学生慢跑热身

2.徒手操

3.组织一个“比比谁更像”的游戏,学生跟着音乐模仿动物走和跳,跑,比比谁最像,带动学生积极性。准备部分用时约7分钟

1、基本部分

1.引导学生探究

提出问题,引发学生思考,培养主动探索的学习精神。

2.初步学习

教师先示范前滚翻的动作,示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索,能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领,一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球,依次从脑、颈、背着垫,在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作,练习5次,教师巡回指导,及时纠正。

3.分解练习

要求团身抱膝背部着垫,前后滚动,练习时间5分钟。教师巡回指导,及时纠错。用时5分钟。

4.完整练习

将学生分成两组,一组学生进行练习,第二组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正,要求学生要分组练习中互相帮助,自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。

5.练习展示

组织学生同组内进行展示比赛,看谁团身更圆,然后组织小组之间的展示,教师对于展示成果给予点评,用时5分钟。

(四)结束部分

1.整理放松

教师带领学生跟随音乐做放松操,调节身心,回复身体。

2.课堂小结

教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和 总结 之后,教师进行点评并补充。

3.宣布下课,归还器材

九、教学用具:

海绵垫十五张,录音机一台

十、教学效果:

预计教学效果平均心率在135—150次/分,中上强度,练习密度是35%--40%,因为本班学生对体操技巧有一定的了解,也积极参与到练习中,因此本班学生完成的教学目标在80%以上。

十一、教学 反思 :

本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价,整个课堂氛围良好。通过自评、互评,教师参评的综合评价方法,帮助学生更好地认知自我。

适合低年级的体育活动篇3

一、课题:

立定 跳远

二、指导思想:

以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标,以促进学生身心健康为宗旨,以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

三、教材分析:

立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1~6年级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。

四、学情分析:

本班共有学生30人,从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外,一年级小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解 记忆力 也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。

五、教学目标:

1、通过教学,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、通过本课教学,使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作,以及游戏的方法和规则。

3、发展跳跃的能力,提高学生的协调能力和力量素质。

4、通过练习和比赛,能够让学生的合作与竞争意识得到提升,并体验与他人合作学习的感受。

六、教材重、难点:

教学重点:

双脚起跳,双脚落地。

教学难点:

摆臂与蹬地协调用力。

七、场地器材:

场地:操场

器材:1.跳绳30根。2.呼啦圈4个。3.音乐、播放设备1套。

适合低年级的体育活动篇4

学习内容:迎面接力

学习目标:能做到用右手传递接力棒;能积极参与游戏,与同伴密切配合。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行

教师活动:

1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习,集体练习后,一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习,“1”原地不动,“2”蹲下,“3”跳,“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。

学生活动:

1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作,能快速做出反应。

3、相互交流。

组织:四列横队

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___________

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二、合作探究,掌握技能

教师活动:

1、复习游戏的方法,着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

3、组织学生进行尝试性练习,教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况,并提出要求。

5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛,讲解比赛方法及规则。

6、及时总结学生的比赛情况,并提出要求。

7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示,及时进行点评。

8、再次组织学生进行迎面接力比赛。

学生活动:

1、在小组长的带领下,按跑的规定路线,反复进行两人右手传接棒的配合练习。

2、游戏中能正确对待胜负,做到胜不骄,败不馁。

3、积极参与练习,能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导,及时纠正自己的错误。

5、遵守比赛规则,积极投入比赛,相互合作,相互鼓励。

6、乐于反复游戏,掌握方法。

7、积极参与交流展示活动,相互观摩学习。

8、积极投入比赛。

组织:两列横队面对面站立八路纵队

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三、活跃身心,快乐放松

教师活动:

1、组织学生“握胫竞走接力”,讲解并示范动作方法及要求,提示学生在走的过程中不能起身,走成直线。

2、及时点评各组比赛情况,并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。

学生活动:

1、明白方法及要求,相互配合,顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助,积极与组长配合。

3、乐于反复练习。

组织:四路纵队

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oooooooooo

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四、交流评价,总结 经验

教师活动:

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。

学生活动:

1、相互交流评价。

2、师生再见。

组织:四列横队

适合低年级的体育活动篇5

教材分析:

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了 儿童 身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析:

五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。 教学目标:

1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

教 法:

根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

学 法:

本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得

教学程序:

一、开始、准备部分10′

(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求

(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正 学习态度 ,明确学习目标。)

(二)准备活动

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。

(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)

二、基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)

(一)耍球游戏:

1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习。

(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数:

学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)

(三)行进间运球练习:

(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)

(四)行进间直线运球接力比赛:

学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。

(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)

三、结束部分 5′

(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。

(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)

(二)教师用概括激励的语言综合评价

(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)

(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材

(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)

场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台

本节课练习密度:约为40%—45%

适合低年级的体育活动小学体育教案精编合集相关 文章 :

★ 适合幼儿的体育活动2020体育教案汇编

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小学体育室外游戏

适合小学生体育运动项目如下:

1、跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数,因此可让孩子安心的来练习。跳绳的好处很多,简单易行。跳绳花样繁多可简可繁,随时可做,一学就会。

2、踢毽子我们也并不陌生,花花绿绿各种各样的毽子深受学生喜爱,可进行单人的左腿踢、右腿踢、还可双脚交换踢和花样踢。熟悉了以后可以进行两人对踢、三人踢和多人踢,层次再高了可以拉到网上进行踢键球比赛。

3、沙包和毽子的玩法有相同之处,可踢、可抛接,进行抛接沙包比赛,根据学校实际和学生实际,在场地上画沙包场地,教会学生玩沙包的各种方法,还可以让学生自己创新,共同感受沙包带来的乐趣。

4、跳皮筋是一项健康活泼的活动,在少年儿童中开展得极为普遍。它可以促进少年儿童身体的正常发育,对锻炼少年儿童身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和提高跳跃能力都有一定的作用。跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多,但都是在基本动作的基础上联合而成。

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案

小学体育室外游戏大全

 体育活动的时候适合玩什么游戏呢?下面是我为大家整理的小学体育室外游戏大全,希望喜欢!

小学体育室外游戏 篇1

 1、连续砸篮板球接力

 每队人数相等,8至10人为宜,在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始,排头运球向前几步,跳起砸篮板球,之后立即退下返回,排至队尾。与此同时,排二朝前跑出跳起,将球在空中接住,趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做,要求球连续砸篮板,不落地,一直紧张地循环进行下去,直至失误。各队依次做或在几个篮架上做,成功次数多的队名次列前。

 2、捆绑行动

 用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。

 3、叫号接龙

 将队员等分成四个小组,依次编上号码。将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能七拼八凑接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。

 4、占领阵地

 每队六人,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

 5、飞碟

 各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。

 6、荡绳过沟

 队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做,等到全队的人都成功了,谈谈体会。

 7、悬崖取宝

 利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。

 要求小队分成六人二组,开动脑筋提方案,做这样的活动:组员们站在陡坡上,谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩,依次轮流取光桶里的乒乓球。

 8、龙的传人

 两个小队排成二路纵队,从队尾开始,一人仰面挺直身体倒下,纵队的人蹲下用双手将其托起,接着朝前移动,移至排头慢慢落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。

 9、越过绳索

 将两根30米长的结实绳索,利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”,下索离地面1米,上索离地面2。8米,要求固定结实,不脱落,弹性小。要求小队全体队员脚踩下索,手扶上索,从这一端攀越过去,从另一端下。

 10、齿轮转

 各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊:“一二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,二个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体同学一起上场做这个游戏。

 11、风车越转越大

 每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成 风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧!

 这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。

 12、过关斩将

 在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的.关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。

 13、站圈

 每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生:这个游戏要求大家群策群力,想方设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人脚出圈外即为失误。

 可先进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师开始不必多言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。

 14、骑马篮球赛

 每队10人,其中6人架成两匹马,2人当骑手,骑在马上,剩余2人当传球手,设裁判员1人。在篮球场上打篮球,参照篮球规则比赛,所不同的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮,但是马匹散架投进无效。在规定的8分钟内,进篮得分多的队为胜。

 15、老鹰捉小鸡

 游戏方法为:游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。

小学体育室外游戏 篇2

 活动目标:

 1、练习走、跑的动作。

 2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

 活动准备:

 1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

 2、场地布置如图,终点放两个废旧蛋糕盒。

 活动过程:

 一、引出主题,激发兴趣。

 1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位:

 头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

 2、我们要去做运送小树苗的小勇士了,先去观察一下地形吧。

 跟着老师环场地慢跑两圈。

 F、大班体育游戏活动:勇敢的“小特警队”探险

 活动目标:

 1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

 2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

 3、增加幼儿对大自然的热爱。

 活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

 活动设计:

 一:准备部分

 基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

 二:基本部分

 小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

 1、过小桥

 第一关:平地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

 第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。

 第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。

小学体育室外游戏 篇3

 教学目标:

 1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

 2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

 3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

 4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

 教学内容:

 篮球:运球游戏

 教学重点:

 高、低运球

 教学难点:

 运球按拍球方法

 教学过程:

 一、开始部分:

 1、集合整队;

 2、师生问好;

 3、宣布课的内容;

 4、检查服装;

 5、组织队形:如。。。

 X X X X X X X X X X X

 X X X X X X X X X X X

 X X X X X X X X X X X

 X X X X X X X X X X X

 Δ

 (要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)

 引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

 二、准备活动:

 1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

 2、球操。

 (1)上肢运动;

 (2)腹背运动;

 (3)体转运动;

 (4)正、侧压腿;

 (5)腕踝关节运动。

 组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)

 教法:教师领做,学生跟随练习。

 要求:动作协调、到位。

 三、基本部分:运球游戏

 (一)耍球游戏:

 1、师示范几种耍球方法:

 (1)双手抛接球;

 (2)环绕交接球;

 (3)原地两手交换推滚球。

 2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。) 组织队形:散点

 (二)原地运球游戏:

 1、原地高、低运球:

 教 法:

 (1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

 (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

 (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

 (4)学生练习,教师巡视指导。

 (5)学生展示。

 比一比:谁的运球技术水平高。

 看一看:谁的运球技术动作优美。

 (6)组织学生自评、互评、教师点评。

 组织队形:散点

 2、运球看数报数:

 方 法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

 组织队形:散点。

 (三)行进间运球:

 (1)教师讲行进间直线运球方法。

 (2)学生练习。

 (3)小结。

 组织队形:散点

 (四)行进间直线运球接力比赛:

;

体育大课间有哪些活动,尤其是针对一年级的小学生

 为了确保事情或工作能无误进行,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。那么应当如何制定方案呢?以下是我为大家整理的小学“阳光体育”冬季长跑活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案1

 为大力推进阳光体育运动,磨练中小学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,进一步提高中小学生身体素质,根据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔20xx〕x号)、《xx省学生体质提升计划(20xx—20xx年)》和《xx市教育局关于开展全市中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(临教函〔20xx〕xx号)要求,经研究,决定在全县中小学校开展20xx年中小学生阳光体育冬季长跑活动。现将有关事宜通知如下:

  一、活动主题

 我运动、我健康、我快乐。

  二、参加对象

 全县中小学生。

  三、活动时间

 20xx年11月21日至20xx年4月10日。

  四、活动要求

 (一)高度重视,积极发动。各学校要充分认识开展冬季长跑活动对增强学生体质,促进身体健康的重要作用,要把冬季长跑活动纳入工作计划,建立长效机制,保证学生每天的体育锻炼时间,围绕主题、加强宣传、积极发动,组织好学生冬季长跑等体育锻炼活动。各学校要于11月2日前举行学校冬季长跑启动仪式。

 (二)因地制宜,合理安排。各学校要因地、因校制宜科学合理安排冬季长跑的时间和距离,把阳光体育大间和冬季长跑等体育锻炼活动结合起,制定操作性强的实施方案。冬季长跑活动在小学五、六年级及其以上年级学生中开展,中小学校以班级为单位进行组织。教育部规定每天长跑距离基数(推荐)为:小学生1000米,初中生100米,高中生20xx米。学校的长跑活动应在校园内组织进行,不得在校外公路上进行,避免发生交通安全事故。

 (三)精心保障,确保安全。各学校要制定冬季长跑等体育锻炼工作计划,建立每日体育锻炼制度,列入学生作息时间,纳入教学计划和余体育项目。同时,在时间安排、器材设备、知识培训、教师指导和安全防范等方面给予切实保障。要做好长跑活动的安全预案,加强学生长跑锻炼和比赛活动中的安全保障和医务监督,严格执行健康体检和健康询问制度,对不适宜长跑的学生要安排适宜的体育锻炼。要加强体育运动的安全防范措施,利用国旗下讲话、主题班会对师生进行安全教育。

 (四)加强宣传,认真总结。各学校要指派专人将开展冬季长跑活动的情况及时上报教体局普教科要开设主题专栏,宣传本学校开展活动的工作经验。要做好本校开展冬季长跑活动情况记录工作,认真总结冬季长跑活动开展情况,形成活动总结,连同开展活动的影像、照片、档等材料按照规范存档备查。各学校要将活动总结电子版于20xx年4月10日前报送至县教体局普教科。

 联系人:

 联系电话:

 电子邮箱:

 20xx年11月2日

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案2

 一、指导 思想

 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 精神,广泛开展我校阳光体育运动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

 二、活动主题

 “我与健康有个约会”

 三、组织机构

 1、 领导小组

 组长副组长

 2、实施小组

 组长

 组员:各班班主任

 四、参加对象

 全校学生

 五、活动时间

 xxxx年12月8日至xxxx年4月30日

 六、活动内容

 (一)启动仪式

 时间xxx年12月8日早上课间操(8:40——09:00雨天顺延)

 横幅:城沙三小xxxx年“我与健康有个约会”阳光体育冬季长跑活动启动仪式

 (二)宣传工作

 1、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

 2、各班主任利用队会课对学生进行宣传教育。

 (三)活动记录

 1、班主任老师负责管理

 2.、班级体育委员及小组长负责记录统计

 七、实施方法

 1、通过学校宣传办,要对全校师生宣传我校“冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

 2、按照区文教体基教处的工作部署,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

 3、学校的大课间活动时间将全部用在“我与健康有个约会”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

 4、各年级各班同学可通过我校“我与健康又个约会”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

 八、活动安排

 1、冬季长跑活动从xxxx年12月16日开始到xxxx年4月30日结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班正、副班主任前后组织跟随。低段(一、二年级)在校篮球场练习跳绳,中高段(三、四年级)田径场进行长跑,每天都绕操场3圈慢跑。在学生进行长跑的过程中,学校设定相应的音乐以激励学生慢跑。

 2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与健康有个约会的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

 3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

 九、保障措施

 1、加强 领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“我与健康有个约会”长跑活动高度重视,由学校大队部来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

 2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

 3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级循环竞赛评比活动及班主任工作考评。

 4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

 十、长跑注意事项

 1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

 2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

 3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

 4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

 5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

 6、雨雪天气等暂停。

 各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案3

  一、指导思想

 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全镇小学生阳光体育冬季长跑运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步推动阳光体育运动的新高潮。

  二、活动主题

 阳光体育与全民健身同行

  三、活动感言

 我阳光、我运动、我快乐、我健康

  四、参加对象

 全校小学生(五、六年级学生必须参加,一至四年级学生自愿不要求里程)

  五、活动时间

 20xx年11月15日至20xx年4月30日

  六、活动里程:

 冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小学生为120公里。

  七、活动内容:

 1、平时组织五、六年级学生每天跑步完成1000米里程。

 2、节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑,并做好记录。

  八、活动步骤

 1、20xx年11月14日下午4:30分,召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。

 2、20xx年11月15日上午五、六年级学生在学校操场举行起跑仪式。

 3、20xx年11月15日至20xx年4月30日我校实施阳光体育冬季长跑活动。

  九、组织机构

 为确保此次活动的顺利开展,我校特成立领导小组如下:

 组长:

 副组长:

 成员:

  十、评选与表彰

 全校小学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织班级奖”,对长跑活动开展好的班级予以表彰。对冬季长跑活动中表现突出的优秀、学生和教师进行表彰。对教师的表彰记入业务档案中,对学生的表彰记入小学生综合素质评价手册。

  九、优秀班级评选条件

 1、全员参加小学生冬季长跑活动。

 2、班主任精心组织,完成长跑任务。

 3、全员自觉参与节假日、寒假长跑活动。

 4、长跑里程记录及时、统计及时

 5、未发生任何安全事故。

  十、优秀学生评选条件。

 1、积极参加长跑活动

 2、坚持经常、循序渐进的完成规定的'里程。

 3、长跑记录工整、规范,可信度高。

 4、自我保护意识强,没有发生安全事故。

 5、效果显著,长跑成绩进步快、成绩好。

  十一、优秀教师评选条件

 1、班级学生参与面广。

 2、宣传、记录规范、有创意。

 3、积极参与、引导、组织学生活动。

 4、公开发表关于“阳光体育与全民健身同行”的感受、活动记实等一篇以上。

 xxx完全小学

 20xx年11月12日

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案4

  一、指导思想:

 以“每天运动一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”为指导思想。以实际行动迎接20xx年的北京奥运会。在学生中掀起体育锻炼热潮,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升耐力素质,促进学生德智体美全面发展,推动学生阳光体育运动。

  二、主题:

 以“运动、健康、快乐!”为主题,充分展示“阳光体育运动与奥运同行”的热烈、精彩场面。

  三、实施原则:

 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

 3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动,尊重学生的自我选择权和自主活动权。

 4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

  四、新兴一中“阳光体育运动与奥运同行”冬季长跑领导小组:

 组长:崔有辉(校长)

 副组长:伍绍武(副校长)

 胡意荣(副校长)

 梁志连(副校长)

 成员:李杰华(政教处主任,体育教师)

 朱新华(学校团委书记)

 黎民伟(体育科组长)

 李伟强(高三体育科备课组长)

 揭晓斌(高二体育科备课组长)

 伍尚鹏(高一体育科备课组长)

 胡门忠(高三级级长)

 伍锦宇(高二级级长)

 严广进(高一级级长)

 伍进强(总务处副主任,校医)

  五、象征性冬季长跑路线: 广东新兴——香港——上海——青鸟——天津——秦皇岛——沈阳——北京(北京奥运七个比赛城市),全程约5500公里。

  六、实施内容:

 1、“阳光体育与奥运同行”冬季长跑教育活动以班级为单位由班主任老师为活动的具体组织者。

 2、阶段时间和学生每天长跑的距离标准为:

 第一阶段(20xx年11月20日——20xx年1月22日)男生:2000m,女生1500m。

 第二阶段(20xx年1月23日——20xx年2月17日)男生:1000m,女生800m。

 第三阶段(20xx年2月28日——20xx年3月20日)男生:2000m,女生1500m。

 3、参加全国冬季长跑网上评选活动。

  七:活动要求:

 1、发动学生每天参加集体长跑活动。

 2、各班开展以迎奥运为主题的象征性长跑活动。要求每天统计学生长跑的里程,再累计全班学生每天里程数,做好记录、公布和网上公布。

 3、要求全体学生坚持写长跑日记(博客),一周内每名同学都至少写一编日记,并把文字材料上传到网上的班级活动专页中;班级指定专人每天作记录,并在网上发布长跑活动情况。

 4、每一阶段结束,各班都要进行总结,并在网上发布。

  八、奖励办法:

 学校对在今次活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班进行奖励。

 贯彻落实中共中央国务院7号文件精神,以xx年的北京奥运为契机,以《国家学生体质健康标准》为依据,开展校园阳光体育与奥运同行冬季长跑活动。养成健康锻炼意识,积极参与到活动中来。

  一、参加范围

 全体师生共同参与,重点五、六年级在校学生,按规定完成长跑距离,累计本班跑动总里程,最终评定班级成绩。

  二、具体方案

 五、六年级利用下午大课间时间,在学校操场上进行阳光体育冬季长跑活动,每位学生要完成800米————1000米的长跑距离。

  三、具体路线

 1、五年级学生在操场的跑道内侧,以班级为单位1———7班四路纵队有序的进行长跑。

 2、六年级学生在操场的跑道上,以班级为单位1———6班四路纵队有序的进行长跑。

  四、教师安排及安全措施

 班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。体育组工作:韩志文老师负责音响、王颖丽老师负责具体的长跑组织工作,其他体育教师负年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

  五、奖励及标准:

 1、评选有序班级标准:班级有90%的学生按时跑完学校规定的距离。班级中按《国家学生体质健康标准》50x8、800米————1000米的测试,有20%达到优秀,90%的学生达到合格。

 2、学校对完成较好的班级进行奖励,年级奖励前三名。

小学“阳光体育”冬季长跑活动方案5

  一、指导思想

 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展小学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练小学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

  二、活动主题

 阳光体育与祖国同行

  三、参加对象

 六年级学生

  四、活动时间

 20xx年10月26日至20xx年4月30日

  五、活动内容

 20xx年10月27日,在晨会时间举行校级起跑仪式。

 每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

 冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年,小学生为120公里。

 学校在组织学生长跑活动中,要注意学生安全,特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑,避免发生交通安全事故。

  六、活动领导小组

 组 长:

 副组长:

 成 员:

适合小学一年级小朋友玩的体育游戏

给你介绍一些趣味体育活动吧,有适合小朋友的,他们应该会喜欢!

1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒

男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块

参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)

参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。

规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。

4、协同作战:(2人) 器械:排球

参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。

规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

5、运球接力:(10人) 器械:篮球

参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带

参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。

规则:必须向前走跑,不得跳跃。

7、划船比赛:(2人)

两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

8.跳绳接力:器械:跳绳

参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜

规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。

9、跳袋接力: 器械:跳袋

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒

学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。

11、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳

学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球

学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。

13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳

由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。

14、救护战友:(3人一组)

学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。

15、跳背接力:(男生10人)

学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。

I6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:体操垫

每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。

17、定点投篮:(男、女各5人) 器械:篮球

每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次。

18,车轮滚滚:(男、女各5人) 器械:轮胎

学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。

19,推铁环:(男、女各5人) 器械:铁环

学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。比赛开始,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。

20、运球上篮比赛:(男生5人) 器械:篮球

学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。

21、排球发球比赛:(男、女各5人) 器械:排球

在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。

22、踢毽比赛:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球

学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。

23、排球自垫球:(男、女各5人) 器械:排球

学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。

24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球

学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。

25、跳短绳:(男女各5人) 器械:知跳绳

学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。

26、双杠追逐跑:(男生5人) 器械:双扫

学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。

27,障碍赛跑:(男、女各5人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球

学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次。

28, 单杠引体向卜:(男生5人) 器械:单杠

学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。

29、穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)

学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。

30、钻山洞比赛:(男、女各10人)

参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。

31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个

在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。

32,保龄球:(男女各5人) 器械:实心球10个、塑料瓶若干(装水)

在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛开始,运动员持实心球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。

33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳

在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。

34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿

参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。

35、赶猪进圈:(男女各5人) 器械:排球、体操棒

参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶两个排球,以先到达终点队员为胜。

规则:必须在自己的跑道内赶着球走。

36、纵跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器

参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判定名次。

37、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯

参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。

38,甸甸前进:(男女各11人) 器械:圆口布袋

参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。

39、搭桥过河:(男女各8人) 器械:木板

每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。

规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。

40,海豚戏珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐

参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

41、大丰收:(男女各6人) 器械:塑料筐、网球

一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次。

规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接

42、多足虫竞走:(男女各8人)

参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。

43,蚂蚁运物:(男女各5人) 器械:实心球

学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。比赛开始,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

44,穿越封火线:(男女各5人) 器械:垫子、长板凳

学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次通过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用时少的队为胜。

45、中华人地:(男女各5人) 器械:中国地图版块

学生在起跑线站好,比赛开始,各队迅速跑到地图前,通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上,组装完毕,快速跑回,以最后一人跑过起跑线为比赛结束,用时少的队为胜。

46,骑车竞赛:(男女各6人)

参赛队员三人为一组,前面两人并肩站立,外侧手叉腰,内侧手相牵,后面一人将双手分别放在前面队员肩上,一腿抬起放在前面队员手上,三人呈“车”状。比赛开始,三人协同跑出,绕标志返回,以接力形式进行,完成好且用时少的队为胜。

47,网球颠球比多:(男女各5人) 器械:网球拍、网球

学生手持网球拍准各,比赛开始,学生用网球拍颠球,以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次。

48,网球托球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球

学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备。比赛开始,托球跑出,绕标志物返回后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

49,网球颠球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球

学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人持拍颠球跑出,绕标志物返回后将拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。

规则:l、必须颠球跑2、球落地后须拾球后在原处重新开始

50、排球垫准:(男女各5人) 器械:排球、球筐

一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。比赛开始,参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐,最后累计全队进筐球数的多少判定名次。

51、攀登高峰:(_女生5人) 器械:肋木

参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜。

52、火车赛跑:(男女各8人)

参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。

53、足球射门:(男女各5人) 器械:小球门、可乐瓶、足球

学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。比赛开始,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分,每人踢3球,最后累计全队进球总数的多少判定名次。

54,穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线

各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。

55、夹球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子

参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。

56,矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳

参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。

57、快乐的搬运工:(男女各5人) 器械:轮胎

学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物。比赛开始,排头抱轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

58、传球接力:(男女各10人) 器械:篮球

参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。

59、行路难:(男女各6人) 器械:体操棒

各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛开始,用后脚跟着地向前行进,到对面将体操棒交给第一人,依次进行,每人跑一次,先跑完的队为胜。

规则:体操棒若中途掉下,须在原地拾起放好后再前进。

60、传物接力:(男女各8人) 器械:体操棒、小铁环

参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛开始,第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒上传给第二人,两人用体操棒交接,依次向后传至第八人,每组传三个小铁环,用时少的队为胜。

规则:小铁环若中途掉下,须在原地拾起再传递。

61、双人跳绳接力:(男女各6人) 器械:跳绳

每队两人一组并肩站立,共同手持一条绳准备。比赛开始,两人协同摇绳跑出,绕前方20米远处标志物返回,第二组出发,依次进行,以先完成的队为胜。

62、运沙包投篮:(男女各6人) 器械:沙包、纸篓

各队成一路纵队站在起跑线后,排头两脚夹一沙包准备。比赛开始,采用双脚跳跃的动作出发,跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳,将沙包投入纸篓跑回,依次进行,先完成的队为胜。

规则:1、只能用双脚投篮。2,每投进一球,总时间减掉二秒。

63,多人竞足赛:(男女各6人) 器械:绳带

参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始,全队协同向前跑出,以全队都通过终点且用时少的队为胜。

、大猩猩赛跑:(男女各5人) 器械:软式排球

参赛队员成一路纵队,第一人用腹部加紧软式排球做好准备,比赛开始,由第一人开始向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

65,春种秋收:(男女各6人) 器械:塑料筐、排球、垒球、网球

参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方,将球分别放入小筐后跑回,击掌后第二人出发,将球从小筐内取回放入人筐,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。

66,穿越时空:(男女各8人) 器械:体操垫

各组第一人站在起跑线后准备,其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道。比赛开始,第一人跑出,采用爬行动作在垫上钻过隧道,钻出后自动接上组成隧道,第二人出发,依次进行,以先完成的队为胜。

67、从林鼠:(男女各6人) 器械:跨栏架、皮筋

各队成一路纵队站在起跑线后准备,前方10米处放置6个间距1米的栏架。比赛开始,第一人跑出,至栏架处用双脚连续跳跃跳过所有栏架后跑回,依次进行,以先完成的队为胜。

68、球类沙龙:(男女各5人)器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐

各队成一路纵队站在起跑线后,起跑线前每隔5米放置一个筐,筐内依次放置足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械,要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方法击打各类器械5次。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。

69,青蛙跳接力:(男女各8人) 器械:标志物

两人一组侧对前进方向,背对背全蹲,两人手臂相挽准备。发令后,两人协同向前跳出,以迎面接力的方式进行,用时最少的队为胜。

规则:跳进中手臂不得分开

7o、沙包夺分赛:(男女各5人) 器械:沙包

将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。

注:沙包以最后静止落点为准判定得分。

71、双手实心球抛准 器械:实心球

在距投掷线5米处,画一个1米直径的圆圈,比赛队员站成一路纵队,先由第一名队员双手拿球,用双手抛球的方式,抛向圆圈,以第一落点为准,球落入圈内得一分,球落到圈外或线上不得分,每人抛二次,每队累积得分总数为本队成绩,以积分多少排定名次。

72、脚夹球跳接力赛:

把一个队平均分成A组和B组,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,A组的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向A组第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。

规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。

73、争分夺秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水

参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。比赛时间3分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班为胜。

74,青蛙部队 器械:!呼啦圈

两人一组,一人摆放呼啦圈,一人用立定跳远的方法向终点前进。发令后摆放呼啦圈的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前,另一队员从后圈跳进前圈,摆放呼啦圈的队员等跳的队员跳过后圈,立即将后圈拿起摆放为前圈,跳跃队员依次向前。到终点后互换角色,再返回起点。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。

75、木偶赛跑 器械:4条1. 2米长杆(带固定布条)

比赛采用迎面接力形式,每队分两组,相距20米,两人一对,两人前后站立,用器械将两人同侧手臂和脚连接。听到发令后,两人配合向对面同组方向进发,和对面一对同伴击掌后,同伴向起点方向的同组方进发,如此往复进行,哪队用时少为胜。

76,海豚戏珠 器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。

比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跳过两个栏架,到终点后将塑料筐里的排球抛起,用头顶向2米远外的呼拉圈,顶进后本队用时减3秒,进与不进都要直线跑回,第二人继续进行,哪队先完成而且用时少为胜。

77,滚滚向前 器械:每队6个篮球、一块木板((1.2*1.5)

每队6--8人,准备工作:木板先用4个篮球托起(放4个角),木板上坐一人,听到发令声后,两侧的人将木板向前滚动,最前的人将手里的球填入木板底下,继续向前滚动木板,后面的人将漏下的球拿起,跑向木板前填入木板底下,继续向前滚动,先到达终点的队为胜。

78、串珍珠 器械:珍珠(算盘珠若干),细铁丝(30厘米)、筷了

比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细铁丝上跑回,第二个继续,最先串完珍珠的队为胜。

小学体育节策划方案

适合小学一年级小朋友玩的体育游戏有:背摔、结对而行、寻宝大行动、顶气球比赛等。

一、体育游戏:

体育类游戏是亦称“活动性游戏”。体育教学内容和方法之一。规则游戏的一种。为提高学生的兴趣,将某种体育活动加上情节或规则,或以活动的结果作为判断胜负的依据,可提高学生参加锻炼的积极性。

构成的基本要素是身体活动、情节、规则、方法、结果和场地与器具。其中身体活动是体育游戏不可缺少的。可根据教学要求、学生的年龄特征作出不同的分类。如按有无情节、活动量大小、分队或不分队,以及按跑、跳、投等人体基本活动分类。

二、背摔游戏:

1、具体要求:背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

2、训练目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。

3、总结:信任是合作的基础,合作是成功的前提。

三、寻宝大行动:

1、参加人员:集体

2、游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。

3、主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。

四、顶气球比赛:

1、道具:气球一个、绳子一条

2、参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)

3、游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)

小学体育节策划方案

 为了确保事情或工作安全顺利进行,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是计划中内容最为复杂的一种。优秀的方案都具备一些什么特点呢?下面是我精心整理的小学体育节策划方案,欢迎大家分享。

小学体育节策划方案1

  一、指导思想:

 为贯彻中央七号文件,响应学生开展阳光体育活动,弘扬全民亚运的精神。进一步贯彻《学校体育工作条例》,“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想;本着“弘扬奥运精神,面向全体学生,发展体育运动,增强身体素质”的宗旨,开展丰富多彩的体育活动,活跃校园文体生活,促进学生全面发展。经学校研究决定,特举行新桥小学20xx年春季田径运动会。

  二、时间及地点:

 时间:20xx年5月12日——5月13日(暂定)

 地点:新桥小学操场

  三、竞赛项目:

 (一)比赛组别

 按年级进行分组,共分为六个组。

 (二)比赛项目

 1、一、二年级:50米、100米、200米、立定跳远、沙包、50米×4接力

 2、三——六年级:100米、200米、400米、800米、1000米、跳远、实心球、100米×4接力

 (三)竞赛办法:

 1、各比赛项目按成绩排列名次;

 2、每班限报运动员:4男4女,每人可报两个项目(接力除外)。

 (四)录取名次及记分办法:

 1、各项目取前六名,按7、5、4、3、2、1计分数;

 2、团体取年级总分第一名,同分则取得单项第一名多的班级列前,依次类推。

 (五)报名办法:

 由学校统一发放报名表,4月30日前交体育组。

  四、运动会开幕式

 (一)时间:5月12日上午(暂定)

 (二)入场顺序:

 1、国旗队(2男2女)

 2、校旗队(2男2女)

 3、年级主题方阵

 (三)年级主题方阵要求:

 1、方阵要求:每年级25人,五路纵队,每队五人(5×5方阵),方阵前安排一名引导员;

 2、穿戴整齐、步伐一致、精神饱满。在通过主席台时,进行一分钟左右的表演,并呼口号。

 3、由年级组长负责本年级方阵。

 (四)开幕式流程:

 1、宣布运动会开幕;

 2、方阵进场;

 3、升国旗、唱国歌;

 4、领导致开幕词;

 5、运动员宣誓;

 6、裁判员宣誓;

 7、开幕式结束,比赛开始。

  五、运动会闭幕式

 1、全体师生集合

 2、颁奖仪式

 3、学校领导致闭幕词

 4、退场

  六、大会纪律

 1、参加运动会的全体人员必须听从大会安排,服从大会指挥,不得擅自行动。

 2、全校师生要严格遵守大会纪律,大会期间,要准时到会,不得无故缺席和早退。

 3、比赛中必须尊重裁判,服从判决。发扬拼搏精神,赛出风格,赛出水平。

 4、裁判员要准时到达比赛场地,做好准备工作。裁决做到公平、公正、公开。

 5、比赛期间,各代表队的啦啦队要用文明方式加油,不得起哄,不得吵架闹事。

 6、爱护运动场内的一切设备设施,保持场地清洁卫生。

  七、未经事宜,另行通知。

小学体育节策划方案2

 为了提高我校学生的竞技水平,增强全民健身意识,丰富学生的课余生活,培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。

  一、时间:

 3月25号四五六年级3月26号一二三年级

  二、地点:

 一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场

  三、参加单位、各年级、各班

  四、竞赛项目

 1、一、二、三年级:30米、50米、立定跳远,男、女各四人;往返接力赛(男、女各10人);换物接力(男、女各10人)30米接力赛(男、女各10人);

 2、四、五、六年级:50米(男、女各2人);100米(各2人);垒球(各2人);

 迎面接力(男、女各10人) 200米、400米(男、女各2人);

 3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高

  五、参加办法

 1、我校运动员必须是品学兼优的小学生

 2、每项男、女只能报两项、可兼报接力

 3、裁判有学校各科教师担任。

  六、报名时间:

 各班必须于3月19日(下周星期五)早上第一节课将报名表交体育组

  七、名次录取办法和记分办法

 1、各单项取前六名,按7、5、4、3、2、1、记分

 2、接力项目记双分。

 3、团体名次一、二、三、年级取前5名,四、五、六年级取前4名发奖。

  八、竞赛办法:

 按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛

  九、本规程未尽事宜另行通知

小学体育节策划方案3

 为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级凝聚力,也给同学们展示自我的舞台,信工学院研究生定于在四月中旬举办主题为“和谐信工,精彩缤纷”的体育节,包括篮球、羽毛球、乒乓球等比赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

  一. 信工研究生体育节开幕式

 1.参加人员:信息工程学院研究生 2.开幕式时间: 3.开幕式地点: 4.开幕式流程 前奏

 主持人开场白

 请领导宣读开幕词 领导宣布体育节开始 12人13足比赛开始

 比赛规则见附件1.

  二. 信工研究生体育节各项活动

 1. 篮 球 (负责部门:文体部)

 比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究生整体派一支队伍参赛。

 (2)比赛规程:见附件2.

 (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,

 第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

 2. 羽毛球 (负责部门:文体部)

 比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。

 (2)比赛规程:见附件3.

 (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,第二

 名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

 3. 乒乓球 (负责部门:文体部)

 比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。

 (2)比赛规程:见附件3.

 (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,

 第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

 4.拔河(负责部门:学术部) 比赛细则:(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛,博士研究

 生整体派一支队伍参赛。

 (2)比赛规程:见附件4.

 (3)奖励办法:此次比赛积分将计入团体总分,第一名积15分,

 第二名积12分,第三名积10分,第四名积8分,其余球队积4分。

  三. 信工研究生体育节闭幕式

 1.参加人员:信息工程学院研究生 2.闭幕式时间: 3.闭幕式地点: 4.闭幕式流程

 领导、嘉宾就座

 领导宣布各种奖项,运动员代表上台领奖。 领导致闭幕辞,并宣布体育节闭幕

  四. 信工研究生体育节经费预算

 1.篮球

 (1).场地费:小组赛9场,决赛4场,总计13场比赛。订场:五次2小时,一次3小时,总计13小时,每小时30元,费用为390元。

 (2).裁判费:一二名决赛和三四名决赛将请专业裁判执法,费用为 40元 。

 (3).比赛工具:20元。

 (4). 裁判用品及工作人员用品:20×13=260元

 合计:710元

 2.羽毛球

 (1)、场地费 315.00(2)、羽毛球费用 35(3)、裁判用品及工作人员用品 100.00合计: 590.00元

 3.乒乓球

 (1)、场地费 300.00(2)、乒乓球费用 50.00(3)、裁判用品及工作人员用品 100.00合计: 4. 拔河

 (1)裁判用品及工作人员用品(2)比赛用品 合计: 5. 奖金奖品

 (1)锦旗3面 (2)总分前3名班级奖励: (3)奖状若干 合计:6. 宣传及其他费用

 (1)海报(2)机动费用 总计:3000元

小学体育节策划方案4

  指导思想:

 在“健康第一”理念的指引下实现“变体育运动为健康活动;变竞技运动为活动;变少数人参与为全员参与”三个转变。体现“全员参与;为主;教师、学生、家长合作”三个原则。从而培养学生积极参与体育运动的兴趣,提高学生的身体素质,使校运会成为健康、和谐、合作的`运动会。

  具体安排如下:

 一、时间:

 二、地点:中心校田径场

 三、参加单位:中心校各班、各教师办公室。

 四、主办单位:

 五、竞赛项目:

 一、学生自我展示。

 1.二、三年级:

 径赛:60米400米

 田赛:跳远垒球

 2.四至六年级:

 径赛:60米200米800米

 田赛:跳远垒球跳高

 二、班集体大比拼:

 1.拔河。(三局两胜,单循环制,参赛顺序抽签决定。)

 2.合作走。

 方法:各班正副班主任和本班学生组成一个队,合作走。二、三年级10名学生,四、五、六年级15名学生(男女不限)。

 三、亲子活动。

 1.转运实心球。(方法:学生和家长两人合作在5分钟内把实心球从指定地点运到另一指定地点,运的个数多者获胜。规则:在游戏过程中,家长与孩子合作也就是两人三脚,一次运球个数不限,但必须将球运到指定地点,不得滚球,否则不算。)

 四、教师联动。

 1.投篮比赛。(方法:每办公室选四名教师,两男两女参加,参赛选手在六个指定地点各投一球。规则:在投篮过程中脚不得超出区域,否则作失败一次。)

 2.保龄球。(方法:每办公室选四名教师,两男两女参加,参赛选手在指定地点用实心球滚动击竖立的塑料瓶,每人投三次,以击倒个数决胜负。规则:投球时不得超越标志线。)

 3.跳长绳。(方法:各办公室全员参与,五分钟记时跳,在右侧排成一排依次鱼贯进入,从另一边跑出。以踩绳的次数少为胜。规则:个人进绳连续跳不得超过3次,否则作一次失败。)

 五、教师广播操比赛。(以办公室为单位,全员参与。)

 六、参赛办法和报名办法:

 1.运动员资格。

 ⑴.各班在籍学生和各办公室教师。

 ⑵.身体健康,经医生检查合格,可以参加。

 ⑶.校长室、总务处与第一办公室合并。

 2.报名办法。

 ⑴.学生展示:各班报男女各4名,每名运动员可报2个单项。

 ⑵.班集体大比拼:

 Ⅰ.拔河:各班报20名,男女各10名。

 Ⅱ.师生互动:各班正副班主任和本班指定数学生。

 ⑶.亲子活动:每班报2对。

 ⑷.教师联动:

 Ⅰ.投篮:各办公室报4名教师,男女各2人。

 Ⅱ.保龄球:各办公室报2男2女。

 Ⅲ.跳长绳:各办公室全体教师。

 3.比赛办法:

 ⑴.各年级段按班级分组比赛。

 ⑵.比赛按最新田径规则进行。

 ⑶.每个单项均取前6名,如不足6名运动员则减一录取(计7、5、4、3、2、1)。

 ⑷.如某组某项报名只有1人,只能动员改项。

 七、团体总分录取名次:

 1.六年级取2名,其它级取前1名。

 2.办公室不取名次。

 3.凡获得团体总分录取名次的单位,发给奖状及奖励。

 八、报名:

 1.各单位必须认真填写报名表(一式两份,一份交体育组,一份各班负责人保留,以便比赛,)

 2.报名表与4月26日前交体育办公室,不得拖延,凡迟到一天扣总分5分,迟到两天作弃权处理。

 九、其他:

 1.运动会必须师生全员参与,提高运动会的氛围;

 2.各班由班主任负责,各办公室由办公室负责人负责;

 3.学校领导、各办公室主任、班主任和体育教师要积极配合。

小学体育节策划方案5

  一、指导思想

 全面落实上级关于中小学阳光体育工作的要求,增强我校体育工作的针对性和实效性,丰富学生的体育活动,激发和保持学生的运动兴趣,提高学生的体质健康水平,培养顽强拼搏、团结合作的体育精神,推动我校阳光体育活动工作更上一个新台阶。

  二、活动主题

 我运动我健康我快乐

  三、组织领导

 组长;徐xx

 副组长;蔡xx

 组员;张xx

  四、开幕式时间

 20xx年11月14日上午8;00

  五、开幕式地点;

 xx中心小学田径场

  六、活动安排;

 总指挥徐xx

 主持人;徐恩女

  七、活动程序

 1、主持人宣布开幕式活动开始。

 2、领导上主席台就坐

 3、各代表队入场、顺序、国旗队、彩旗队、鲜花队、运动员代表每班8人由年级段长负责组织入场,另安排一女生举牌。运动员进场每个年级段、校区的运动员入场主持人介绍。

 4、升国旗唱国歌。

 5、徐礼邦校长致开幕词。

 6、裁判员代表徐昌宝发言宣誓。

 7、运动员代表发言宣誓。(邱xx峰负责)

 8、领导宣布“xx小学第22届田径运动会开幕”。

 9、各代表队退场。表演开始顺序为:花样轮滑……

 10、开幕式结束运动会开始按秩序进行比赛。

  八、入场式注意事项

 1、运动会前一天各年级段、校区派一人到体育室领取队牌。

 2、7:40各班准时在田径场60米跑道上集合。

 3、各仪仗队、全体代表队听运动员进行曲依次出场,各班队伍要求服装整齐统一,逆时针方向绕田径场,经过主席台要呼口号,然后进入指定地点。

  九、开幕式准备分工

 1、横幅、代表队队牌、音响设备等李xx负责

 2、国旗队六年级学生6人,队牌人员六年级女生10人——负责人邱xx

 3、花束队五年级学生共32人——负责人阮xx

 4、彩旗队六年级学生32人——负责人邱xx

 5、运动会前彩排负责人;蔡xx

 6、运动会器材奖品及前一天场地布置后勤准备

 7、校区运动员中午就餐休息场地等负责人李xx

 8、校门口横幅显示屏上热烈庆祝xx小学xx年体育节暨田径运动会开幕——负责人李xx

 横幅

 xx街道小学第22届田径运动会——负责人李xx

小学体育节策划方案6

 为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神,落实“健康第一”指导思想,深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,学校将于4月下旬举办丰富多彩的体育节活动,具体方案安排如下:

  一、指导思想

 通过体育节活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间,增强学生体质,发挥学生特长,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作,抵御挫折的意识和能力,使学生充分享受运动带来的乐趣,用丰富多彩的校园体育活动,丰富体育文化内涵,对学生实施全面素质的教育,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

  二、活动主题及形式

 本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题,大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛,分两种形式:

 一是以班级为单位,鼓励人人参与,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣,并邀请部分家长参与亲子游戏,促进学校与家庭的沟通,增强教育的合力。

 二是以四、五年级为主,举办小型田径运动会,提高体育运动水平。

 活动阶段

 第一阶段:筹备阶段(4月上旬)让全体师生了解本次活动意义,熟悉活动内容,选拔运动员。第二阶段:项目训练(4月中旬)

 第三阶段:体育活动周(4月25—29日)

 注:

 1、4月11——15日各班组织报名,15日上交个人项目(除二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)

 2、4月20日上交集体项目(除年级项目和二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)

  三、具体活动内容及活动时间

 (一)、体育活动类(4月27日前完成比赛,自行安排时间)

 1、1——6年级:根据年级拟定项目,以班级为单位,利用大课间时间在年级组内由年级组长负责组织比赛。(4月18——26日)

 2、1——6年级:跳短绳(各班男、女各3人)。

 3、1——2年级:拍球(各班男、女各3人)。

 4、3、6年级:投篮(各班男、女各3人)。

 5、3——6年级:3分钟跳长绳(各班男、女各5人)

 6、3、6年级:拔河(各班男、女各10人)

 (二)、综合(四球:乒乓球、羽毛球、篮球、足球)类3——6年级

 根据二课堂活动项目,乒乓球利用中午时间,四、五年级由年级组长和年级体育教师组织角逐,其他球类二课堂时间由授课教师等教师负责比赛,取前八名。(4月11——27日)

 1、乒乓球赛:四、五年级参加,负责人:四、五年级由年级组长和年级体育教师

 2、羽毛球、篮球、足球赛:三、四、五、六年级,负责人:二课堂教师和协助教师组织比赛。(注意:二课堂涉及活动项目的年级,无涉及的暂时不组织)

 (三)、家庭类(4月29日)

 3——4年级:亲子三套车接力跑

 ①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

 ②活动方法:以家庭为单位,三人在两个相交叉的呼拉圈中站好,听到稍音后出发,跑的过程三人配合用力,快速跑完全程,换第二个家庭出发。

 注:评奖办法:按时间取名次,一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭、优秀奖若干。

 (四)体操类(4月29日)

 1、武术操:以班级为单位,按年段进行比赛。(开幕式)

 注:评委(行政领导、年级组长、体育教师)

 2、礼仪操:全校同时展示。(闭幕式)

 (五)田径类(4月29日)

 1、集体项目

 3——6年级:60m迎面接力。(各班男、女各5人)

 2、个人项目

 1、2、3、6年级:立定跳远(各班男、女各3人)

  四、比赛场地

 田径场、篮球场、各班阳光体育活动区

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