体育课人体造型_体育课形体训练
1.大班健康会动的关节教案
2.绘画人体姿态写真2000例的作品目录
3.大学体育课排舞好过吗
4.少儿国标舞课程介绍
“体能”源于竞技体育，而相较于篮球、排球、足球等项目，体能训练方法和手段多样，场地和器械造型奇特，如瑞士球练习、平衡盘练习、弹力带等等，练习方法也区别于传统体育中的“跑”、“跳”动作。“体能”被理解为人体完成一定身体活动的能力，包括身体外部形态、生理机能、运动素质三个方面，身体形态和生理机能是体能的物质基础，运动素质为外在表现。
根据相关研究发现，发展中小学生各项体能素质的最佳年龄阶段为5～12岁适合发展柔韧素质，6～13岁适合发展灵敏素质，8～13岁适 合 发 展 速 度 素 质，8～12适 合发展平衡 素质，10～20岁 适 合 发 展 耐 力 素 质，12～16岁适合发展力 量 素 质。
游戏练习法指的是体育教师通过游戏的方式，并在一定的规则条件之下，对学生的体能进行训练，从而达到预定任务的方法，该方法可以充分发挥学生的主动性与创造性，激发 学 生 的 运 动 兴 趣。在学生的体能训 练中，对游戏练 习 法 的 步 骤 如 下。第 一，体 育 教 师 要根据体能训练的任务与内容，确定教学目标，并选择与教学目标相符合的游戏形式与内容，通过适当的方法来进行游戏。第二，体育教师可以创新游戏练习方法，通过增加游戏练习方法的多样性，能够有效增强学生的运动兴趣，从而增强学生的训练效果。
在学生的体能训练中，重复训练是运用普遍的方法之一，重复训练法指的是在较长的一段时期，以相同的运动强度，对学生进行不间断地连续地锻炼的方法。重复训练法的主要目的是使学生的生理负荷始终保持在一定的水平上，以充分锻炼学生的身体。在学生的体能训练中，重复训练法主要呈现出时间长、强度大的特点，因此，体育教师要充分重视对运动强度与运动时间的控制，要注意对负荷的调节和把握，正确处理运动 时 间 与运 动 强 度 之 间 的 关 系。如 果 学生体能训练的时间比较长，就应该适当减少训练强度，如果学生的训练强度比较大，那么训练时间就不可太长。在学生的体能训练，重复训练法具有枯燥单一的特点，所以，体育教师应该增强多种训练方法与手段，以激发学生进行体能训练的兴趣与热情，从而增强学生体能训练的效果。
负重训练法指的是通过自身或者其他负重物来锻炼身体、增强体能 素 质 的 一 种 方 法。通 过 自 身 进 行 负重练习的方法主要有引体向上和倒立等，而负重物一般是哑铃、杠铃与 实 心 球 等。在 体 能 训 练 中，负 重 训 练法能够对身体的某个部位进行针对性的训练，特别是对于学生而言，能够有效增强其力量素质。但 是 体 育 教 师在对中小学生进行体能训练时，要充分考虑到中小学生的身体发展情况，进行科学合理的训练。
大班健康会动的关节教案
是速写.
速写sketch 顾名思义是一种快速的写生方法。速写是中国原创词汇，属于素描的一种。速写同素描一样，不但是造型艺术的基础，也是一种独立的艺术形式。这种独立形式的确立，是欧洲18世纪以后的事情，在这以前，速写只是画家创作的准备阶段和记录手段。在中国素描和中国白描结合产生独特的以线为主线面结合的造型方法，为了同素描概念区分出来一般有两种定义
一绘画术语。用简练的线条在短时间内扼要地画出人和物体的动态或静态形象。一般用于创作的素材。
二一种篇幅短小、文笔简练生动，扼要描写生活中有意义的事物或人物的情况的文体。也指用概括有力的笔墨描写人物或生活场景的表现手法。
1、绘画的一种方法，一边观察对象一边用简单线条把它的主要特点迅速地画出来。
2、一种文体，扼要描写事物的情况，及时地向读着报道。
速写工具
速写对绘画工具的要求不是很严格，一般来说能在材料表面留下痕迹的工具都可以用来画速写，比如我们常用的铅笔、钢笔、圆珠、碳铅笔、木炭条、毛笔等等。
速写的作用
对于初学者来说，速写是一项训练造型综合能力的方法，是我们在素描中所提倡的整体意识的应用和发展。速写的这种综合性，主要受限于速写作画时间的短暂，这种短暂又受限于速写对象的活动特点。因为速写是以运动中的物体为主要描写对象，画者在没有充足的时间进行分析和思考的情况下，必然以一种简约的综合方式来表现。
速写能培养我们敏锐的观察能力，使我们善于捕捉生活中美好的瞬间。
速写能培养我们的绘画概括能力，使我们能在短暂的时间内画出对象的特征。
速写能为创作收集大量素材，好的速写本身就是一幅完美的艺术品。
速写能提高我们对形象的记忆能力和默写能力。
速写能探索和培养具有独特个性的绘画风格。
因此对于初学者来说，速写是一种学习用简化形式综合表现运动物体造型的绘画基础课程。
速写对于绘画创作者来说，速写是感受生活、记录感受的方式。速写使这些感受和想象形象化、具体化。速写是由造型训练走向造型创作的必然途径。经常练习速写，能使我们迅速掌握人体的基本结构，熟练地画出人物和各种动物的动态和神态，对创作构图安排和情节内容的组织会有很大的帮助。
对于绘画创作者来说，速写是感受生活、记录感受的方式。速写使这些感受和想象形象化、具体化。速写是由造型训练走向造型创作的必然途径。
注：艺术中并没有真正意义上的速写！！！ sketch是素描速写以及草图的统称
人物创作速写技巧
动态速写技术是画家成熟的标志。人体的动态速写要求画者不但要具备较高的造型能力和整体意识，还要具有敏锐的感受能力和熟练运用解剖知识的经验。但是我们不能因此而说，动态速写的学习要放在基础训练完成以后，相反我们应该在基础素描训练的同时进行动态速写练习。在欧洲，人物速写被当作主要的造型训练手段，现在国内有些地方从儿童阶段就开始培养人物速写的能力，也起到了很好的效果。
动态速写与静态速写有很大不同，在随时变化的对象中，你无法用反复观察的方法捕捉对象，也无法用事先准备好的方法表现对象，动态速写依靠的是对对象动作变化过程中动态的“选定”和对选定动作的感受和记忆。“选定”是动态速写特有的技术。选定是指画者对活动的对象瞬间动作的特定选择，也就是速写者面对自由活动的对象人物，在对象一系列动作中选择最有造型意义的瞬间动态。动态速写动作的选定该符合两个条件，一个是选定的动作要有“造型性”；另一个是动态要具有美感，两个条件缺一不可。比方说，我们在选定一个人跑步动作时，要选定最能体现速度、力量和矫健意味的动态，也就是腿部跨度最大、手臂摆动幅度最大的动态，如我们选择了手脚重叠时的动态，画出后的效果就会像是走路而不是跑步了。对选定动态的感受和记忆也是非常重要的，这是个一次性过程，而不像素描那样可以多次反复地进行。这种一次性记忆必须是感受性的，如果失去了感受性的记忆，我们所画出的动作可能会流于公式化、概念化。只有凭借对特定动作感受的特殊性，再辅之以对人体解剖知识的了解我们才有可能画出诸如疯狂的跑或悠闲的跑等等避免雷同的作品。在实际操作中，我们仅靠瞬间的观察来完成一幅特定动态速写作品是不可想象的。我们必须依靠对这个特定动作的一般性经验和相关知识记忆补充，才能完整地完成作品。要在动态速写训练中做到上述要求，必须学会“抓住”和表现“动态线”。动态线是人体中表现动作特征的主线。动态线一般表现在人体动作中大的体积变化关系上。人物侧面时，动态线往往体现在外轮廓的一侧；当人物正面时，动态线会突出于脊椎和四肢的变化。抓住动态线对于画好动态速写是至关重要的。
如何画好动态线呢？我们应该注意以下几个方面：
（1）动态线是由人体动作变化产生的，它是外形上最明显、衣服与身体贴得较紧的部位。
（2）画动态线时，要抓住大的部位，抓关键的动势并注意动态的重心。
（3）动态线是非常简练的线条，要根据动作的复杂程度决定动态线的多少，在每个动作中，主要的动态线仅有一条，其他的是动态线。
（4）抓住人体的各个关键部位的结构关系，如头与肩、手臂与躯干、骨盆与腿、大腿与小腿的关节和小腿与脚的结合处
动态速写的作画步骤是：
（1）认真观察动态对象，选定典型动态，集中精神，全力完整地感受动态特征。
（2）迅速画出主动态线和动态线。
（3）凭观察或记忆画出体积关系。
（4）迅速画出表现动势的衣纹。
（5）凭观察和解剖知识填补细节。
（6）按照画面结构要求调整形式节奏。
（7）刻画头部完成。作为初学者，开始画动态速写是有一定困难的。
初学者在刚开始画动态速写时可以选择重复性强的动态对象进行练习，如拉锯、铲土等，待技术熟练积累起经验以后，再进行诸如舞蹈、体育方面的动态练习。动态速写是一项需要付出极大努力和培养专业精神的训练课程，只有常年坚持不懈地刻苦训练，才能练就一手动态速写的硬工夫，为将来创作出优秀的艺术作品打下坚实的基础。熟的动态速写技术是画家成熟的标志
绘画人体姿态写真2000例的作品目录
作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。来参考自己需要的教案吧！下面是我为大家整理的大班健康会动的关节教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
大班健康会动的关节教案 篇1活动设计背景
幼儿进入大班后，运动能力不断增强，动作更趋灵活，但对身体关节的作用及保护方法了解很少，特别是冬天的活动中容易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。由此，通过有趣的关节游戏，关节表演等内容，使幼儿知道关节对人体活动的作用，学会在运动中保护关节的方法。
活动目标
1、认知目标：认识身体中的常用关节。
2、情感目标：知道关节对人体活动有重要作用，懂得孝顺父母，为父母做力所能及的事。
3、技能目标：学会简单的保护关节的方法。
4、知道检查身体的重要性。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点、难点
认识身体中的常用关节，学会简单的保护关节的方法
活动准备
纸筒若干，机器人两个，幼儿游戏中玩耍需要的光碟，人体模型。
活动过程
基本环节：音乐：小毛驴进场
基本环节：
一、（助教扮的机器人在门外敲门）很重的敲门声，小朋友们上位，机器人进来。
（1）向小朋友们道歉；与小朋友们一起表演节目；
（2）引出机器人和我们的不同，
（3）请工程师把机器人改造得更灵活。
二、利用人体模型讲解关节
（1）教师讲解，让小朋友找自己身上的关节
（2）请小朋友找老师身上的关节，找到的小朋友在关节处粘一个标记。
三、探讨关节的作用。有了这些关节人体才能怎样？没有这些关节人体又会怎样？引导幼儿结合生活体验关节的重要作用。
（1）请小朋友一手按住下巴一手捂住额头，知道关节的动与不动。
（2）请一个教师上来表演，闭合下巴关节，引出此关节可以说话吃东西。
（3）请几个小朋友上来戴上纸筒吃苹果，知道肘关节可以弯曲。
（4）请机器人和小朋友比赛运球引出关节可以让我们更灵活。
通过以上表演总结我们人体如果没有关节就不会说话，不会吃饭，行动起来就很不灵活方便，所以说关节对我们是很重要的，我们要保护好关节。
5、保护我们的关节。关节对我们这么有用，我们要保护好它们，不要让关节拉伤或者扭伤了，不要推撞小伙伴，老师把小朋友玩耍的情况录下来，看看谁没有保护好他们的关节，并且请他们以后改正。
6、改进了的机器人进场。启发幼儿观察现在机器人和刚才机器人的不同点，机器人邀请小朋友（自选纸筒套在身体的关节处）一起跳舞。
教学反思
通过这个直观的情景表演活动，幼儿兴趣浓厚，师幼互动好，让幼儿在游戏中认识了不易理解的身体关节，而且学会了不但要保护自己的关节，还要向父母宣传，保护关节，使幼儿在轻松、愉快、和谐的氛围中，进行“玩中体验，玩中交流，玩中探究”。激发和培养了幼儿对科学的兴趣。
大班健康会动的关节教案 篇2活动目标 ：
1、萌发对自己身体奥秘探索的兴趣；
2、认识并了解人体主要关节的名称；
活动准备 ：1、物质准备：多媒体、人体骨骼模型一副、操作卡和扣子若干、音乐《身体音阶歌》。
2、知识经验准备：学过《身体音阶歌》的律动。
活动重点 ：认识身体不同部位的关节
活动难点 ：了解各关节的名称
活动过程 ：
一、开始部分
谈话导入:出示双手，引出什么是关节？
小朋友们手指在游戏时，为什么会灵活弯曲呢？(引导幼儿讨论)
二、基本部分
1、出示骨骼模型请幼儿自由讨论关节是什么？
2、小结:关节就是骨头与骨头之间可以动的连接部分。
3、游戏：《找一找》引导幼儿主动寻找自己身体上的关节。
4、游戏：《做一做》 引导幼儿尝试用不同的关节做动作。
5、师幼互动：一起从上往下寻找关节并做动作。要求边找边做边说
6、引导幼儿观看进一步了解身体各关节名称及位置。
7、幼儿动手操作《会动的关节》模型卡，通过寻找各部位关节、组装关节进一步理解人体关节位置和名称。
三、结束部分
跟随《身体音阶歌》一起活动关节。
大班健康会动的关节教案 篇3设计意图
幼儿进入大班，运动能力不断增强，动作更趋灵活，但对身体关节的作用及保护方法了解很少，容易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。本活动通过幼儿自身的活动和有趣的关节游戏、关节表演等内容，让幼儿在趣味浓厚的游戏中去发现"关节"、认识"关节"及了解"关节"在人体中的作用，提高自我保护意识，学会在运动中保护关节的方法。
活动目标
1.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
2.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
一、活动内容健康活动：
会动的关节
二、活动目标
(一)通过有趣的游戏活动,探索身体上的部分关节,知道关节能使身体弯曲。
(二)知道保护关节的简单常识。
三、活动准备
(一)教师事先在手上画好"亲亲一家人"
(二)知识准备：幼儿初步了解四肢各部位的名称(如肩膀、胳膊、膝盖、手腕等)
四、活动过程
(一)开始部分
1.师幼问好。
2.谈话导入。
师：拇指是爷爷，胡子一大把;食指是奶奶，带着老花镜;中指是爸爸，排队站中央;无名指是妈妈，笑着把我夸;小指就是我，聪明又可爱;五指握握紧，亲亲一家人。
(二)基本部分
1.认识关节。
师：刚才呀，老师看你们和这一家人打招呼的时候，小手一弯一弯的动得可灵活了，真奇怪。我们的手指头为什么会弯曲呢?
教师边讲边示范：原来，手臂除了有皮肤、肌肉之外，里面还有骨头，在骨头与骨头相连接的能够运动的部位，我们叫它关节。
2.找找身上主要的关节，并学习其名称。
(1)幼儿寻找身上的主要关节。
(2)出示人体关节分布图，学习关节名称。
人体主要的关节有指关节、腕关节、肘关节、膝关节、踝关节、趾关节、肩关节、髋关节等。
(3)师引导幼儿体会各关节的'作用。
师引导幼儿耸耸肩，转转手腕，伸伸手指，弯弯胳膊，扭扭腰等，让幼儿体会关节可使身体弯曲的作用。
3.认识关节的作用及重要性。
(1)出示情境图，引导幼儿找出哪些关节参与运动了。
(2)引导幼儿讨论关节对人体运动的重要性。
4.讨论怎样保护关节。
(1)幼儿观看，师引导幼儿说说这样的行为会导致什么后果。
(2)师幼总结保护关节的方法。
师：那我们该怎样保护我们的关节呢?
师：因此我们平时时多吃钙制食品，给关节补充足够的营养;要经常锻炼身体，锻炼的时候不能太用力，以免损伤我们的关节;活动时注意不硬拉、 拽同伴的胳膊,不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪，避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节,不使关节拉伤或扭伤。
(三)结束部分让关节动起来吧!----师幼做韵律操。
五、活动延伸探索人体中除了关节外还有哪些部位会动?
教学反思：
这节课中，我觉得我的活动提问较之前有了很大的提高，提问的效果也很好。可以说在大家的讨论下，提问的有效性有了很大的提高。幼儿不仅会说了，而且还更会问了。这样的自由探索活动吸引了孩子们的注意力，也激发了他们的学习热情。孩子们在轻松、愉快地氛围中，发挥了他们在活动中的主动性，能力也得到了一定的发展。
大班健康会动的关节教案 篇4活动目标：
1.幼儿在游戏活动中了解人体主要关节的名称。
2.感知关节与人体活动的关系。
3.初步懂得保护关节的重要性。
活动重点：
知道各关节所在的位置。
活动难点：
了解人体主要关节的名称及保护关节的重要性。
活动准备：
1.人体关节2.音乐3.薯片桶
活动过程：
一、导入环节
导入，通过观看钢琴家演奏，发现弹钢琴时手指在活动，骨头和骨头连接的地方叫做关节。
二、基本环节
（一）律动发现身体能动的部位。引导幼儿在游戏中探索发现会动的关节。
1.先跟教师一起做律动,发现身体中能动的关节。
2.教师向幼儿介绍游戏规则，提出要求：请小朋友在游戏的时候，找出自己身上的关节，并在关节的位置上贴上标记。
2.教师巡视指导，关注幼儿在寻找关节的情况。
3.游戏结束，师幼互动，找出不同位置的关节。
（二）出示关节图，引导幼儿认识身体的各个关节。
（三）游戏：
1.指关节位置。2.说关节名称。3.师幼一起跟着音乐再活动身体的各个关节。
（四）认识关节的重要性。
1.在其中一名幼儿肘关节处套上薯片桶，模仿教师动作，通过对比发现关节的重要性。
2.小结：关节会使我们的活动灵活方便,对人体活动和运动有很重要的作用，所以我们要把它保护好。
（五）谈话保护关节。
教师：关节能帮助我们做很多运动，我们要怎样保护关节？你有什么好方法？
三、结束环节
教师小结:既然关节对我们来说如此的重要，那么我们平时在锻炼中应该注意安全，不推拉挤撞、不爬高低，不提重物，互相谦让，避免摔伤；注意走路和跑步的姿势；多吃钙制食品等。
四、延伸活动:
日常活动中引导幼儿观察讨论一些幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象，引起幼儿对这些现象和活动的重视，一起收集自我保护的资料，增强自我保护的意识。
大班健康会动的关节教案 篇5活动目标：
1．了解人体主要关节及名称，感知关节对人体活动的重要作用，并体验运动的快乐。
2、初步懂得保护关节的重要性，学会简单保护关节的方法，增强自我保护意识。
活动重点：
了解人体四肢主要关节及名称，感知关节的运动功能，并体验运动的快乐。
活动难点：
初步懂得保护关节的重要性，学会简单保护关节的方法，增强自我保护意识。
活动准备：
1．《健康歌》的。
2．“亲亲一家人”手偶。
3．知识准备：幼儿初步了解四肢各部位的名称（如肩膀、胳膊、膝盖、手腕等）
活动过程：
一、会弯腰的一家人。
1．导入部分。
——今天老师邀请了亲亲一家人来和我们小朋友做游戏，咦，他们在哪里呢？找一找。
——“瞧，他们在这儿呢。”老师摇动手向幼儿打招呼“我们是亲亲一家人，小朋友们好！”
2．教师逐一伸出手指念儿歌。
——多亲热的一家人呀，伸出你的大拇指，弯一弯
——拇指是爷爷，胡子一大把。来，问声爷爷好。幼儿“爷爷好”
——食指是奶奶，戴着老花镜。问声奶奶好。幼儿“奶奶好”
——中指是爸爸，排队站中间。问声爸爸好。爸爸好
——无名指是妈妈，笑着把我夸。问声妈妈好。妈妈好
——小指是谁呀？小指就是你们自己吗，聪明又可爱。五指握握紧，亲亲一家人。
二、灵活的关节。
1．引导幼儿发现关节。
——刚才呀，老师看你们和这一家人打招呼的时候，手指一弯一弯的，动得可灵活了，真奇怪。我们的手指头为什么会弯曲呢？（因为有关节）
——什么叫关节呢？骨头与骨头之间可以动的连接部分叫关节。出示：关节
——手指这里的关节叫手指关节。
A、教师与幼儿玩“举重”游戏后，讨论：举高东西时靠胳膊的什么部位？
B、教师组织幼儿玩“高矮人”游戏后，讨论：人为什么能变高变矮？（下蹲或站起时靠腿的什么部位）引发幼儿认识人体的关节。
2．引导幼儿寻找身体上的关节，告诉幼儿各关节的名称，并活动各个关节。
——我们的身上除了有手指关节、肩关节、膝关节外，还有别的关节吗？我们一起来找找看？
（如颈关节、肩关节、肘关节、腕关节、手指关节、髋关节、膝关节、踝关节、脚趾关节等，并引导幼儿发现有了关节我们的身体才能弯曲。）
——来，动一动你的腕关节，看看它能做哪些动作？
3、游戏。
王老师要和你们做个游戏，不弯曲肘关节，你能摸到自己的耳朵吗？）幼儿自由尝试
4、游戏“机器人与小精灵”。幼儿分成两队，一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节和胳膊肘。，一队扮小精灵，教师发出口令。两队分别运玩具，比赛看哪队运的玩具多，两队互换角色重复游戏。
引发幼儿讨论：为什么小精灵队运的多，机器人队运的少？人体如果没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。
5、教师请幼儿观看他们的生活游戏，画面出现推、拉、拽的现象。与幼儿讨论：这些现象会使小朋友怎样？我们应该怎样保护关节，避免伤害？帮助幼儿提升保护关节的经验：活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；体育活动中注意互相躲闪避免摔伤；跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节，不使关节拉伤或扭伤。除此之外我们平时还要多运动、锻炼身体，让我们的骨骼健康成长。但是锻炼的时候不能太用力，以免损伤我们的关节。
三、师生共舞《健康歌》，结束活动。
下面请小朋友们和老师一起跳《健康歌》来活动活动我们的关节，体验运动带给我们的快乐。
大班健康会动的关节教案 篇6活动目标：
1.练习四散追捉跑的能力。
2.能在运动中调节自己的身体活动，进行追捉或躲闪。
3.乐于探索和积极活动。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5.了解多运动对身体有好处。
活动准备：
选择有阳光的天气进行，注意检查场地的安全
活动实录：
1.准备活动。
(1)组织幼儿站成四路纵队，走成一个大圆。
(2)交替进行走、跑练习。
2.影子造型。
(1)引导幼儿在阳光下，和老师围着圆圈回头看看自己的影子。
教师：“咦，怎么地上也有一个老师呀?”“我们叫它影子。现在你也来找找地上有没有自己的影子?”“你还在什么地方看过自己的影子?”幼儿讨论，老师总结：我们在阳光下可以看到我们的影子，在月光下、路灯下也可以看到我们的影子。
(2)让幼儿变动一下方位，看看影子有什么变化。
老师：“请小朋友们围着圆圈走，你们发现了什么?”
幼儿：“影子会和我们一起动，我们走到哪里它就会跟到哪里。”
(3)让幼儿变化不同的姿势，看看影子有什么变化。
老师：“请小朋友们变一变自己的姿势，摇摇头、摆摆手、蹲下来，你又发现了什么?”
幼儿：“我们动那儿它跟着动那儿”。
老师：原来“影子和我们是好朋友，我们变动作的时候它也会跟着变。”
(4)让幼儿明白将姿势变化和方位变化结合起来，影子也就动起来了。
老师：“如果我们边走边动，你又会发现影子怎么变?”
(5)师幼小结：影子是我们的好朋友，人动，影子也随着动，做的姿势不同，影子的造型也不同。
3.我和影子做游戏。
(1)幼儿两人一组在空地上互相追捉对方的影子，一个人踩，一个人躲，踩到影子后互相交换再玩。提醒幼儿追跑时注意安全。
(2)暂停游戏，引导幼儿讨论在游戏中怎样才能踩到别人的影子，或者怎样才能不被别人踩到影子。
(3)幼儿再次进行游戏，教师提醒幼儿不能盲目乱跑，要注意观察同伴的行动，进行追捉和躲闪。
(4)幼儿熟练后，集体进行游戏，幼儿相互踩躲闪，看谁更灵敏。(活动中注意动静交替)
4.老师和幼儿随音乐进行放松活动。
幼儿跟随老师做整理活动，然后排队回教室。
大班健康会动的关节教案 篇7活动目标：
1．通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2．知道多运动，身体才会健康。
3．在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。
活动准备：
纸盒制作的木头人；各种图案标记；音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。
活动过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
1．请出木头人，幼儿与木头人打招呼。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。
木头人出现
提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。
木头人讲述原因（不舒服、不能动）
2．幼儿帮木头人脱掉“外衣”。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。
3．扮演木头人的小朋友听音乐表演。
二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1．观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。
表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？
表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？（幼儿讲述自己的发现）
2．幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索）
3．幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。
师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。
4．请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。
5．听音乐，幼儿自由做动作。
师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。
三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1．讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！
（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受）
2．讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的……）
3．说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……）
4．小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
四、表演《眉飞色舞》
1．幼儿表演《眉飞色舞》
2．邀请其他教师一起表演。
教学反思：孩子们在动静交替的教学中更能快乐的度过一节课，并享受了课中所学到知识的快乐，通过对音乐的感受力，了解到身体各部位都能动起来，对孩子们最好的课堂就是开心的去接受，直观教学尤为重要。
大学体育课排舞好过吗
前言 2 本书使用方法 3 绘制人物必用身体部位名称 3 绘制前的观察要点 4 掌握实际并不存在的三条线 5 1. 正中线 2. 构造线 3. 重心线 尝试对着照片作画 11 绘制半身像 / 绘制全身像 / 仰视图与俯视图 / 尝试绘制衣服…服饰的绘制步骤 第 1 章 脸部 19 把握头部立体造型 20 通常的角度 24 正面 24 正侧面 25 侧面 26 把握耳朵画法 27 抬头 28 低头 30 回头 32 仰视的脸部 34 俯视的脸部 38 第 2 章 身体 41 掌握身体的厚度 42 颈部…与身体的联动 50 掌握颈部外形 50 颈部动作 52 肩·手臂·手 62 手臂的动作与肩膀 62 手 66 描绘手臂线条的变化 68 指点的姿势 74 屈伸手臂的动作 80 手臂的表现 袖子的表现 90 校服袖子的表现 90 水手服袖子的表现 98 躯干 106 令躯干拥有立体感的六个面 106 动作…倾身 108 动作…扭转 112 腿·腿部线条 116 构造与外形 116 腿部动作 120 腿部的表现 裙子的表现 126 短裙 126 百褶裙 130 手臂、腿部与身体的共同表现 仰视时袖子和裙子的画法 134 第 3 章 全身姿势 139 直立站姿 140 手臂自然下垂站立 140 双手交叠在身前站立（女仆站姿） 142 手背在身后站立 144 双手叉腰站立 148 抱臂站立 152 行走 156 普通行走 156 双手握在身前行走 158 轻快地行走 160 离去的背影 162 地板上的坐姿 166 体育课坐姿（双手抱膝坐姿） 166 盘腿坐姿 170 单膝跪坐 172 靠椅坐姿 174 正坐 174 翘腿坐姿 178 侧坐 184 仰视 186 站立 186 行走 192 抬臂 194 鞠躬行礼 195 俯视 196 正面 196 站立 198 抱臂 200 手叉腰 202 行走 204 有情节的构图 206 第 4 章 场景表现 211 包与人物角色 212 皮包 212 日用包 218 桌子与人物角色 220 吃零食的样子 220 吃便当的样子 222 喝茶的样子 224 喝瓶装饮料的样子 228 脱衣服的场景 232 脱掉制服 232 脱掉便鞋 234 脱掉袜子 236
少儿国标舞课程介绍
大学体育课排舞只要认真学就好过。
排舞属于全球化健身运动类别的一个分支，英文叫Line dance。Line就是排和线的意思， dance是舞蹈。翻译过来就是排成排跳的舞蹈。它起源于美国70年代的Western Country Dance（西部乡村舞蹈）。排舞既可以集体共舞，又可以个人独享，形式多样，丰富多彩。
排舞具有锻炼的价值排舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。
健美价值
排舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共舞，把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的意境组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。
因此，排舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
一 体育舞蹈课学什么
体育舞蹈是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式版的一项运动权，是人体形态美，个性美的最直接表现形式。在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒 *** 感，陶治情操，展示高雅气质和风度。
主要教授内容为体育舞蹈的基本理论知识、竞赛规则、竞赛方法、华尔兹、恰恰等。更侧重培养气质风度和社交礼仪。通过学习掌握一定的表演技能，具备欣赏舞蹈美的能力。
二 急求：健美操和体育舞蹈的讲课稿/课件参考
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这里看看有你可用内的吗容?
三 期来了，想去学习舞蹈，国标，拉丁之类的，想知道下昆明青少年活动中心的收费以及课程设定
呃，青少年活动中心不晓得，不过我昨天逛街经过大观商业城西门的百丽，看到楼上有家缔尚舞蹈职业培训学院，开设有拉丁舞，你去了解下吧。就大观商业城西门口那滔博运动和百丽的楼上3楼吧。
四 女生体育选课是选体育舞蹈好还是艺术体操好
我想知道你多大了，如果10岁以上就别考虑艺术体操了。它对柔韧和力量要求内很高，而且器械容的使用熟练都是从小开始的。
除非你想提高个人气质和仪态的话学艺体还是很有帮助的，很多俄罗斯家长送孩子学这个不一定为了那奖牌。
当然估计也不是你的初衷了，祝你在体育舞蹈上有所斩获
五 我们要上体育舞蹈课，学国标舞，要求穿裙子
我也很喜欢体育舞蹈，自己的体会供你参考：1、你如果是跳摩登舞，最好是穿裙长过膝或是齐膝的裙子——太短了在转圈时易走光，当然你要是不怕那也没什么。裙子的下摆要大一点，以方便在起舞时不影响舞伴的腿迈步。2、跳拉丁舞时最好是穿练舞时的练功裙子，上衣要合体，不要太宽松了——这样会影响你在练舞时找准感觉。当然穿裤子也不是不可以，不过这样你跳起来时会很热，长裤还会粘腿，影响你迈步。在舞场穿短裙就好像是在游泳池穿泳装一样，是很自然的，不会有人用别样的目光看你的，你只要调整好自己的心态就行了。祝你跳出最优美的舞蹈！
六 哪些大学开设体育舞蹈课程
体育类院校 还有排名靠前的师范类综合大学 基本上就是这了
七 大学里的体育舞蹈专业都学什么课程
每个学校都会不来同的，如你源要是在体育学院呢 就会学一些和体育相关的课程，例如：体育心理学、运动生理学、教育学、足球、篮球、排球等，还会学一些关于舞蹈的课程：例如：乐理知识、试唱、练耳、舞蹈学等理论知识，舞蹈除了体育舞蹈的舞种外，还会学芭蕾基础课程、现代舞等等。
八 孩子几岁可以学舞蹈
孩子6岁前练舞蹈要慎重，目前在各种才艺班里，最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈对身体柔韧性、体态、协调性，甚至整个人的气质培养都有益。有些家长和舞蹈机构更是以孩子能快速下腰、劈叉等作为衡量孩子学得好不好的标准，早把学舞蹈的初衷和兴趣忘得一干二净。
然而，少有人注意到过早、过度或不当学舞蹈，都可能给孩子带来伤害。脊椎病小患者不少学过舞蹈。在山东青岛大学医学院附属医院脊柱外科，这几年接诊的18岁以下的脊椎病患明显增多。
青岛大学医学院附属医院脊柱外科副主任医师西永明说：“不少腰椎滑脱、椎弓崩裂的小患者都是学舞蹈的。”询问后得知，这些孩子主要是在做压腿、下腰、劈叉等动作时受伤的，有些是因为准备活动不够，有些是因为没有掌握基本技巧。
西永明解释，因为学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、曲腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终可能造成腰椎、颈椎问题。
儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。
此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。“孩子做压腿、下腰这些动作时，本身不具备这个能力，辅导老师急于求成，就上去压。孩子一疼，身体会有自然的排斥力量，稍有不慎，就会发生骨折或扭伤。
还有些孩子下腰时一不小心，就可能导致腰椎损伤。”西永明认为，下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。
(8)少儿国标舞课程介绍扩展阅读：
舞蹈训练中还有一些基本事项需要注意：
第一，练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。
第二，腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。
第三，注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。
学舞一节课别超一个半小时。一些非正规的舞蹈培训班，无法在孩子跳舞时给予正确、规范的辅导和保护，可能导致意外伤害发生。
父母在为孩子选舞蹈机构时，最好提前了解课程内容和目标，仔细看老师如何帮孩子完成这些动作，如果有超出孩子年龄所能承受的课程，一定要谨慎报班。每次上课前，提前半小时送孩子到学习地点，让他有充分的准备活动时间，减少受伤概率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。
一般舞蹈集体授课为1小时，不宜超过1.5个小时，中间要有一两次短暂休息。朱惠毓指出，如果不能确定动作的规范度，父母不要强求孩子在家练习。同时要告诫孩子，在学一些较难的动作时，如翻跟斗、下腰，千万不能自己单独练习，要有大人看护。
人民网-孩子6岁前练舞蹈要慎重
九 通过一年的学习,谈谈对体育舞蹈的认识对于进一步提高教学质量有什么建议
学习体育舞蹈的感受
这学期选修课选择了体育舞蹈课，使我充分的感受到了体育舞蹈的魅力，让我渐渐的了解体育舞蹈，并开始喜欢上了它。体育舞蹈是心灵和形体的统一，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征。
体育舞蹈是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集、
运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。体育舞蹈最大特点在于动作优美，这种美是具体的，它是一项有节律的身体运动，既有艺术性又有运动性，它是在音乐伴奏下，随着乐曲的节奏，人体通过各个关节、各部位肌肉群的协调活动，创造出千变万化的舞步和姿态，所有动作都是受空间、时间和力度的影响，并在方向、速度、力度上都明显地表现出运动的主动色彩，表现出造型美、节奏美、柔软美、力量美、高难美及新颖美等。同时通过身体的各种形态动作，表达出一个人的内心世界的向往和升华，使人陶醉在最高尚的精神境界中获得最大的美的享受。老师在教学过程中，深入浅出，将较难的动作用大家都能理解的方式解释、示范出来，在仔细听取老师解释、示范后，同学们终于能掌握这个动作的要领。
学习了体育舞蹈使我身心都得到了锻炼。而且体育舞蹈的学习也是我锻炼了人际关系能力，在一定程度上给我这种有点内向的人一个很好的沟通的平台，当音乐响起的时候不仅让我心情欢畅，而且在学习的过程中让我的身体也得到了锻炼。虽然有时候跳舞让我感觉到很累很疲惫，但是过后你会感觉到身心的快乐，那种感觉是很棒的。我想体育舞蹈的学习对我日后的学习、生活、工作都会有很大的帮助。
十 怎样看冯斌的微课堂(国标舞)
上网络啊