欧洲杯话术_欧洲杯怎么表达比较地道

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葡萄牙国旗葡萄牙，全名葡萄牙共和国 ，是欧洲伊比利亚半岛上的一个国家。 葡萄牙的西部和南部是大西洋的海岸，北部和东部邻西班牙。除了欧洲大陆的领土以外，大西洋的亚速群岛和马德拉群岛都是葡萄牙的领土。澳门在1999年交还中国前(1553年至1999年)，曾由葡萄牙统治。葡萄牙首都里斯本西的罗卡角是欧洲的最西端。

中文名称： 葡萄牙共和国

英文名称： Portugal, the Portuguese Republic

简称： 葡萄牙

所属洲： 欧洲

首都： 里斯本

主要城市： 波尔图 ，加亚新城

国庆日： 1580年6月10日

国歌： 《葡萄牙共和国国歌》

国家代码： 00351

官方语言： 葡萄牙语

政治体制： 总统制共和制

国家领袖： 阿尼巴尔·安东尼奥·卡瓦科·席尔瓦

人口数量： 1084.8692万

主要民族： 葡萄牙人

国土面积： 92072

GDP总计： 2450亿美元(2006年)

国花： 薰衣草 ，石竹

国树： 扁桃(巴旦杏)

国家简史

1140年，葡萄牙脱离卡斯蒂利亚王国统治，阿丰索-恩里克“称王”，成为该国的第一位国王。 1143年，一个独立的君主制国家葡萄牙，在光复领土的战争中应运而生，并且得到了罗马教皇的承认，这是欧洲大陆上出现的第一个统一的民族国家。 葡萄牙如今的版图成型于1249年的王阿方索三世统治时期。

公元前时期

公元前一千年时就有若干部族居住在伊比利半岛(Iberian Peninsula)，而第一个有证据支持曾居住此地的是公元前8、9世纪时，住在葡萄牙北部及西班牙的加利西亚(Galicia)的塞尔特人(Celts)；同时期还有沿着奥加威(Algarve)建立渔村的腓尼基人(Phoenicians)，他们并曾往北开拓直到现今的里斯本(Lisbon)；希腊人(Greeks)及迦太基人(Cathaginians)则住在南方及西方海岸地带。 罗马人(Romans)在公元前201年击败迦太基人，公元前140年打败塞尔特人后，就掌控了葡萄牙中部及南部。在罗马统治的六个世纪中，引进属于拉丁语系的葡萄牙语及风俗，也替基督教的引入打下基础。 西哥特人及阿拉伯人统治时期(公元469—1139年) 罗马帝国公元3、4世纪时势微，连带影响这个地区的统治权。 公元469年，属日耳曼民族的西哥特人(Visigoths)越过比利牛斯山(Pyrenees)来到此地，7世纪时引进基督教。 公元711年，回教徒入侵推翻了西哥特王朝，在科多巴(Córdoba)建立艾尔安答路斯(al-Andalus)王国；虽然回教统治者不排斥犹太教及基督教，但许多基督徒改信回教，公元9、10世纪是回教最兴盛的时期。 经过近四个世纪的回教统治，葡萄牙境内仍有许多回教式建筑地标，以及许多源自回教及阿拉伯的习俗，也影响了当地的方言。 十字军东征及葡萄牙建国时期(公元1139—1415年) 公元1139年，来自葡萄凯尔(Portucale)(以波尔多为中心的领地)边境的贵族艾方索?亨利克斯(艾方索一世) (Afonso Henriques)(Afonso I)宣布独立，并自称是第一任葡萄牙国王，藉由十字军的协助与回教徒对抗，在公元1147年收复里斯本，公元1249年在阿列提住(Alentejo)及奥加威击溃残存回教部队，至此完全取回此地的统辖权。 迪尼斯一世(Dinis I)(公元1279—1325年)推广使用葡萄牙语(以取代西班牙语)，在公元1290年创立第一所大学，公元1297年签订奥卡尼塞许条约(Treaty of Alca?ices)确立国界，成为十四世纪欧洲第一个独立国家。

大探险时期(公元1415—1580年)

艾维兹王朝(House of Aviz)第一位国王裘奥一世(Jo?o I)(公元1385—1433)在位时，成就了葡萄牙前所未见的兴盛景象，也为日后的版图扩张与经济成长打下坚实的基础。为了增强国力，与英国签订温瑟条约(Treaty of Windsor)建立永久的同盟关系。 15世纪是海权时代的黄金时期，在裘奥的儿子导航者亨利王子(Prince Henry the Navigator)的领军下，葡萄牙成为海洋技术及探险的世界领导者。葡萄牙冒险家的足迹从摩洛哥(Moroccan)、马德拉群岛(Madeira Islands)直至无人居住的亚速尔群岛(Azores Islands)，并为了奴隶及财富进军非洲大陆。 公元1443年，在恩里克王子的指挥下，从罗卡角出发的葡萄牙航海家穿越了西非海岸的博哈多尔角。在此之前，这里是已知世界的尽头。 到1460年，被葡萄牙绘在地图上的非洲西海岸已经达到了4000公里。 公元1488年巴托罗缪?迪亚士(Bartolomeu Diaz)绕过非洲南端的好望角(Cape of Good Hope)之后，世界就此改变，他不仅开启前往东方的大门，也打开了葡萄牙香料贸易的入口。接下来虽然葡萄牙与哥伦布(Christopher Columbus)失之交臂，仍在公元1498年，由瓦思库·达·加玛(Vasco da Gama)率领第一只远征舰队前往印度(India)，在东非及印度尼西亚打下不少殖民地。两年后，佩卓·奥维瑞许·卡布奥(Pedro Alvares Cabral)拿下巴西，建立广大的葡萄牙帝国。 哈普斯堡及布拉刚萨王朝时期(公元1580—1807年) 公元1580年艾维兹王朝失势，西班牙国王菲利普二世(Felipe II)强说他有一半葡萄牙皇室血统，使得伊比利半岛的统治权又回到一个国家手中，在哈普斯堡王朝(House of Habsnurg)统治60年中，葡萄牙被拖进好几次战争中，最惨的是公元1588年西葡无敌舰队惨败给英国，经过这些岁月葡萄牙帝国也逐渐消失。 里斯本昔日王宫公元10年，葡萄牙布拉刚萨王朝(House of Bragan?a)反抗西班牙的菲利普四世宣布独立，为抵抗西班牙维持国家独立，他再次长途跋涉与英国修好。经过半世纪，裘奥五世(公元1706—1750年)利用巴西采到的黄金及钻石振兴经济，使得葡萄牙再次兴盛。 公元1755年的大地震摧毁了里斯本及葡萄牙南部，超过15,000人死亡，彭波候爵(Marquês de Pombal)配合国家经济改革，进行里斯本的重建工作。

拿破仑及后拿破仑时期(公元1807—1910年)

拿破仑(Napoleon)在公元1807年攻进葡萄牙，王室却为了保命逃到巴西。裘奥六世在公元1821年重返里斯本，所面对却是纷扰不断葡萄牙王室所产生的诡谲政治气氛，儿子佩卓在巴西自立为王并宣布独立。 公元1826年裘奥六世死后，就发生兄弟战争(War of the Two Brothers)(公元1826—1834年)。 因为公元1822年曾在皇室缺席情况下草拟宪法，大幅削去君主的权力，所以公元1826年时，立宪派(有佩卓，巴西第一位国王)与君主派(有米格尔(Miguel)，佩卓的兄弟)就在葡萄牙各地爆发战争。8年的血腥冲突后，米格尔遭到放逐，由年仅15岁佩卓的妹妹玛丽亚二世(Maria II)(公元1834—1854年)继任王位，不过接下来的75年中，自由民主派与君主派仍然持续对峙。

第一共和到萨拉札时期(公元1910—1974年)

公元1910年10月5日曼纽尔二世(Manuel II)亡命英国，正式宣告上世纪的政治喧扰告一段落，第一共和(First Republic)时期由此展开，新政府赋与男性选举及参政权，并削弱教会影响力，同时工人也拥有罢工权，也依工作表现评定人事考绩而不是依家世背景；但挑战教会权力引发全世界反弹，释出劳工权益也造成政府与劳工间的对峙。 加入第一次世界大战更使得经济动摇，国内动荡，公元1926年的军事行动正式结束脆弱的共和政府，安东尼奥?卡莫那(António Carmona)将军成为临时军事政府的***，为了解决经济危机，他指派著名经济学教授安东尼奥?德?奥利维拉?萨拉札(António de Oliveira Salazar)担任财政大臣，公元1932年成为首相，但不久也成为，依旧抱着权力不放，恐怖的秘密警察抓出反对萨拉札的人，并且血腥镇压非洲的叛乱，这也拖垮了葡萄牙的全国经济。

革命改造时期(公元1974—1999年)

70年代早期，国际反对帝国主义声浪高涨，国内军葡萄牙塔维罗的圣地亚哥教堂人亦对镇压非洲殖民地行动感到厌烦，于是在公元1974年4月25日左派军队发动政变，即为康乃馨革命(Revolution of Carnations)，在葡萄牙每个城镇都有一条叫做4月25日的街道以资纪念。 公元1975年社会主义政府宣布放弃非洲殖民地的管辖权，公元1976年举行第一次选举，选出颇具人气的马利欧?索瑞兹(Mario Soares)担任首相，面对国内经济危机，他提出「百日维新」来振兴经济。 公元1986年葡萄牙加入欧洲共同体(也就是现在的欧盟)，这项新挑战仍无法阻止索瑞兹赢得这年的总统大选，他也是葡萄牙第一位平民总统。 葡萄牙目前仍致力在经济赶上其它的西欧国家，加入欧盟似乎尚未对葡萄牙的经济产生不良影响， 公元1999年的经济成长率达3.5%，这几年在公共建设亦有颇多进展。虽然在里斯本举行的1998万国博览会不甚成功，参加人数不如预期，但筹备过程中改善了里斯本的交通运输，也提高了葡萄牙的国际声势。 重生的葡萄牙在后殖民地时代扮演一个全新的角色，过去几年都在协助过去的殖民地安哥拉及东帝汶(East Timor)寻求和平。 公元1999年12月20日葡萄牙同意放弃最后一个殖民地—澳门(Macau)，将它交还中国结束442年的统治。

国家政治

2004年底，因社民党和人民党组成的执政联盟政绩不佳且内部矛盾不断，桑帕约总统遂于12月10日宣布解散议会并提前举行大选。2005年2月20日，在野3年的左翼政党社会党在议会选举中以绝对多数获胜，随后上台执政。新政府在内政、经济、外交、军事等领域全面推行改革。但由于改革力度较大，触及社会各阶层利益，导致民众不满情绪上升，包括军人、警察和法官等阶层也举行罢工及抗议游行，社会矛盾有所加剧。在2005年10月举行的全国市政选举中，社民党利用选民对政府的不满赢得选举，保持了地方政府中的优势地位。2006年1月22日，在葡总统选举中，受社民党和人民党支持的卡瓦科·席尔瓦当选为总统，同年3月9日就职。任期5年。 宪法 现行宪法于1976年制定，后经历了六次修改。最近一次修订于2004年完成。宪法规定，总统、议会、政府和法院是国家权力机构；总统为武装部队最高司令，根据政府提名任免总参谋长和三军将领。总统在听取各党派、国务委员会的意见后才能解散议会，“在必要时”可以解散政府和罢免总理。 议会 一院制，议员230人，任期四年。本届议会于2005年2月20日选出。3月16日，议会举行第一次全会，选举社会葡萄牙国会大厦党人雅伊梅·伽马（Jaime Gama）为议长。四位副议长分别为：曼努埃尔·阿莱格雷（社会党）、吉列姆·席尔瓦（社民党）、安东尼奥·菲利佩（葡共）、特尔莫·科雷亚（人民党）。各党派议席分配如下：社会党121席，社会党75席，葡共12席，人民党12席，左翼集团8席，绿党2席。 政府 本届政府于2005年3月12日就职，由社会党组成。主要成员有：总理若泽·索克拉特斯（Jose Socrates），国务部长兼内政部长安东尼奥·科斯塔（Antonio Costa），国务部长兼外交部长路易斯·阿马多（Luís Amado），国务部长兼财政部长路易斯·库尼亚（Luis Campos e Cunha），总理府部长佩德罗·佩雷拉（Pedro Silva Pereira），国防部长努诺·特谢拉（Nuno Severiano Teixeira），司法部长阿尔贝托·科斯塔（Alberto Costa），环境、土地规划和地区发展部长弗朗西斯科·科雷亚（Francisco Nunes Correia），经济和创新部长曼努埃尔·皮尼奥（Manuel Pinho），农业、乡村发展和渔业部长雅伊梅·席尔瓦（Jaime Silva），公共工程、交通和通讯部长马里奥·利诺（Mario Lino），劳动和社会团结部长若泽·达席尔瓦（Jose Antonio da Silva），卫生部长安东尼奥·坎波斯（Antonio Correia de Campos），教育部长玛丽亚·罗德里格斯（女）（Maria de Lurdes Rodrigues），科技和高等教育部长马里安诺·加戈（Mariano Gago），文化部长伊萨贝尔·德利马（Isabel Pires de Lima），议会事务部长奥古斯托·席尔瓦（Augusto Santos Silva），部长委员会总理府国务秘书若尔热·拉康（Jorge Lacao）。 司法机构 最高法院是最高司法机构，院长由法官选举产生。最高法院院长在国家***中排名第四，位于总统、议长和总理之后，如前三位***不在国内或无力履行其职责时，最高法院院长可代任国家元首职务。现任最高法院院长为努内斯·达克鲁斯（Nunes da Cruz），2005年当选。共和国总检察院是最高检察机构，总检察长若泽·德莫拉（Jose de Moura），2000年10月10日就职。

国米：热拉丹-伊布拉辛莫维奇的个人资料?

拜仁慕尼黑足球俱乐部是由一个名为MTV1879的当地体操俱乐部的部分成员创建的。这些喜爱足球的成员因不满不被允许加入德国足协，于是决定离开俱乐部，并在1900年2月27日傍晚创建了拜仁慕尼黑足球俱乐部。最强大的时期是1970年代中期，在弗朗茨·贝肯鲍尔的带领，曾连续3次（1974年-1976年）夺得欧洲冠军杯。整体而言，拜仁慕尼黑已10次进入欧洲冠军杯或欧洲冠军联赛的决赛，最近一次是在2013年，并夺得俱乐部历史上的第五座冠军奖杯 。此外，拜仁慕尼黑也曾获得过1次欧洲联盟杯、1次欧洲优胜者杯、1次欧洲超级杯和3次洲际杯/丰田杯/世俱杯冠军。

拜仁慕尼黑获得过以下重要赛事奖杯：

25次德国足球甲级联赛冠军

17次德国杯冠军

6次德国联赛杯冠军

5次德国超级杯冠军

5次欧洲冠军联赛冠军

1次欧洲联盟杯冠军

1次欧洲优胜者杯冠军

1次欧洲超级杯冠军

3次洲际杯（丰田杯、世俱杯）冠军

高中有什么有效的学习方法？

球员姓名：伊布拉希莫维奇 英文姓名：Zlatan Ibrahimovic 国籍：瑞典 出生地点：瑞典马尔默 效力球队：国际米兰 出生日期：1981年10月3日 位置：前锋 身高：192 cm 体重：84 kg 俱乐部号码：8号 国家队号码：10号 曾效力俱乐部：巴尔干、马尔默、阿贾克斯、尤文图斯 伊布拉希莫维奇出生在瑞典，是前南斯拉夫移民的后代。他的父亲efik是波斯尼亚人，出生在Bijeljina，母亲Jurka是克罗地亚人，出生在Zadar。他的父母是在瑞典相遇，伊布则成长于Roseng?rd，这是瑞典马尔默附近的一个移民社区。在那里他完成了初级教育（9年），虽然他已经被马尔默的Borgarskolan中学录取，但是伊布很快就放弃高中的学习，集中精力踢足球。伊布10岁的时候，在当地一家叫FK Balkan的俱乐部开始他的足球生涯，俱乐部成员大多数是当地社区中的波斯尼亚和索马里移民。1995年，伊布加入马尔默足球俱乐部。 兹拉坦·伊布拉希莫维奇（Zlatan Ibrahimovic 1981年10月3日—）是瑞典国家队主力球员，司职前锋。 兹拉坦·伊布拉希莫维奇出生在瑞典，不过他的母亲是克罗地亚人，他的父亲是波斯米亚人。伊布拉希莫维奇开始在足球场展现天赋还要归数到他10岁的时候，当时他效力的巴尔干12岁以下少年队在一场比赛中上半场0：4落后于Vellinge队，下半场登场的伊布拉希莫维奇一口气连入8球，帮助球队以8：5反超。1995年他在巴尔干一线队开始了自己的职业生涯，随后转会到马尔默队。在马尔默效力时期，英超球队阿森纳主教练温格曾力邀他加盟，但被伊布拉希莫维奇拒绝。2001年，伊布拉西莫维奇以创瑞典纪录的780万欧元身价转会阿贾克斯，他在荷兰征战了3个赛季，赢得了2次荷兰联赛冠军，并且在2002年荷兰杯决赛中打入制胜球帮助球队夺冠。 伊布在代表瑞典21岁以下青年队的首场比赛中便有一球进帐，并帮助球队以2：1战胜了马其顿队，2001年1月31日，他首次代表瑞典国家队登场。他的国家队首粒进球是在2001年10月7日世界杯预选赛与阿塞拜疆队的比赛中，当时的伊布拉希莫维奇年仅20岁。从此他一跃成为瑞典国家队的绝对主力。2002年年仅20岁的他参加了韩日世界杯。在2004年欧洲杯上，他的一记“蝎子摆尾”震惊世界。 欧洲杯后，尤文图斯以1900万欧元的价格买下了他，伊布拉希莫维奇很快成为了球队的主力，并在2005年夺得意大利联赛冠军。 2006年8月10日，随着尤文图斯因假球丑闻降入乙级，兹拉坦·伊布拉希莫维奇正式以2480万欧元的转会费转会自己儿时开始就支持的球队——国际米兰。刚刚转会，伊布就在8月26号帮助国际米兰拿到2006年意大利超级杯赛的冠军。2006-07赛季伊布以球队最佳射手的优异表现帮助国际米兰提前5轮夺取联赛冠军。2007-08赛季伊布在最后一轮连进2球帮助国际米兰击败帕尔马，再次以球队最佳射手和助攻王的出色发挥夺取联赛冠军。 人物关键词 [编辑本段] 华丽神塔 作为身高超过1米9的高中锋，伊布的头球功力并不十分出众，相反他却有着极为不可思议的脚下花哨技术。2004年欧洲杯他的一记“蝎子摆尾”攻破意大利球门震惊世界，而无论是在荷兰联赛或者意甲联赛中，他都曾经有过令人不可思议的连续过人后射门得分。 少年成名 伊布2001年首次入选国家队，2002年时年仅20岁的他就随队参加了韩日世界杯。在2004年欧锦赛同意大利的比赛中伊布一战成名，成为瑞典小组出线的头号功臣。 “自大狂” 伊布拉希莫维奇 他的自我足足有斯德哥尔摩那么大，”ESPN评论员伊万·查德班德用瑞典首都来比较伊布拉希莫维奇的内心世界。这还不够，在瑞典人效力于阿贾克斯期间一直跟踪他的伊万还说，“热拉坦就像天空里的卷毛云，稍微积攒点力量就会倾盆雨下。”瑞典人离开荷兰加盟尤文图斯后，他的经纪公司“北欧体育服务”高级顾问鲁索也说，“我和热拉坦交情很深，但我仍然会重复这句话：他必须学会自控，然后他会成为最强的一个。” 有品位，有个性，但也有脾气，这种混合的产物，不知道是将一个拉丁灵魂放入北欧躯体的罪过还是成绩。母亲是瑞典人，父亲是克罗地亚人。 伊布拉希莫维奇的瑞典语好过克罗地亚语，他的家中兄弟姐妹成群，包括一个姐姐、两个同父异母的哥哥和两个同父异母的姐姐，和家人在一起的时候，他只说克罗地亚语。 绿茵场上 美学家 2004年欧洲杯，伊布拉希莫维奇用脚后跟攻入了意大利队大门一粒精彩绝伦的进球，正是最后的1比1平局决定了意大利队最终小组赛出局的命运。 媒体至今还不喜欢瑞典前锋的不够礼貌或是不地道，但仍然热衷于从他口中等待出现妙语。 但这点儿性格上的弱点并不妨碍伊布拉希莫维奇成为球场美学家们推崇的对象。荷兰资深足球评论员拉内里德这样形容他的动作优雅，“他的动作是真实世界中罕见的，是即兴创造出的爵士乐，或者是如同那些说唱歌手的语句——他假装往左，突然钻到我身后，假装往右，又钻到我身后，又回到左边，然后，他跑去买了一只热狗……”

足球经典战役

远大的学习目标 + 良好的学习习惯 + 踏实的学习态度

高中生需养成的十二大学习习惯

高中是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，它对高中生的身体素质、心理素质、文化素质乃至艺术素质都有更高的要求。高中课程更复杂，高中学习要求更高，它不像初中的课程，千万别想着凭借那点小聪明在考试前突击一下就能把成绩提上去！对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、思考、整理笔记等等都是必不可少的环节，只有让这些环节成为习惯，你才有可能站到同龄人的前头！既如此，就请尽早养成良好的学习习惯吧。

1．认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习。究其原因，不是没有时间，而是没有认识到预习的重要性。课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生主动自学的能力，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。可以说，预习其实就是一个勾连新旧的枢纽，查漏补缺的探测仪，还是一个向前飞跃的弹跳板。

2．专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果；如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书，抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，其结果当然是在借高息贷款——利息滚得比本金更快。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3．及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的快速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

俗话说：“温故而知新。”这就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4．独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5．练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1．怎样做出来的？想解题采用的方法；2．为什么这样做？想解题依据的原理； 3．为什么想到这种方法？想解题的思路；4．有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5．能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

6．积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场, 安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。

应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查, 更正错误。

7．阅读自学的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

8．主动发问的习惯

学问学问，要学更要问。要有问的，首先就要有学到的真东西，学是问的基础。要想学得好，就必须要不断地发问，一次次的发问自然让所学向更深更广的方向延展。古人所谓的“不动笔墨不读书”的内涵之一就是说我们读者应边读边能生发一个个问题，从而让我们的阅读不断深入。

“问”能助人启思、敏思、深思，能让人渐渐养成勤于思考的习惯。“问”能让你变得与众不同。

9.观察的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察” 是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。

10．切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”,同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

11.主动竞争的习惯

现在的社会本就是一个充满竞争的社会，作为学生，理应培养自觉的竞争意识，要始终有一些强有力的竞争对手。要想保持长期立于竞争不败之地，怎么办？西方有位成功学家讲：“打败竞争对手最好的办法就是将自己知道的一切告诉对方。”这就能让你始终站在对手的前面。当然，只要你稍一松懈，后果显然是可以预见的。

12．总结归纳的习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念，从不同角度变式。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、绘成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能信手拈来，联想畅通，思维活跃。

以上只是就高中生需养成的主要学习习惯做一简要概括，但愿这些习惯能给高中生的学习带来一些实实在在的好处。其实，高中生应培养的好习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验的习惯，勤于实践的习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。有机会都应该努力去养成。

他人之石 可以攻玉

“刻苦拼搏 攀登人生理想的巅峰”——一位清华在校生的报告

下面是其中部分内容 供参考

……

（二）永远不要说你已经尽力了

有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得**《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了!”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。

我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门后，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，1000米就是不及格。”现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力努力再努力，永远不要说自己己经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。

（三）怎么学好高中的课程

接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了，那么我们应该怎么努力呢？我在高中听过不少关于学习方法的报告，也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。

大二我们上一门课叫《模拟电子线路》，特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门，八个字——题海战术、题海战术”我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士这么说呢？之后几件事我明白了这八个大字的含义。

我们班有一个山东的省高考状元，得了713分（750满分），我问他，你到底是怎么学成这么“牛”的。他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。

如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第76名的同学的例子，看看他是怎样做题的；他的智商不会比在座各位高的，因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考6个主科的题典他至少做了五遍。

所以我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错总做不好，于是一个周末，我连续做了50篇改错，之后的英语考试短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了，我不知道其它大学的情况，但我可以毫不夸张的说，我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做得多。

现在同学们一定会说，想题海战很容易啊，但是哪有时间啊？这就引出我下面的问题。

（四）怎样挤时间

下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来和休息，当我们进入大学、走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。

那么我们怎么挤时问呢？

首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有说有笑踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。

其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。再有就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是因为要面子，看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃，看了电视剧去和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会，有的同学甚至从初中开始都没看过电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视。但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福、GRE考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。

同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其他学生的智商不会比在座的各位高到哪里去，他们比你们多的东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：“Students of Qinghua，no Satumay，no Sunday，no holiday!”（清华的学生，没有星期六，没有星期日，没有节假日），就是这种精神铸就了清华的神话，不这样就很难考上清华。

有的同学可能会说：你说的很对，但是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热血。之后就不想再努力了，好的，我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。

……

下面有全文

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">求阿森纳昔日后防五老西曼、基翁、亚当斯、迪克逊、温特伯恩的详细资料!

找经典战役就应该是98和02世界杯上面的经典了 06没什么经典的

如果喜欢皇马VS巴萨 1973－74年：皇马0－5巴塞罗那 主角：克鲁伊夫

－85年：皇马0－3巴塞罗那主角：阿尔奇巴德

1993－94年巴萨5－0皇马主角：罗马里奥

1994－95年皇马5－0巴萨主角：萨莫拉诺

2003－04年巴萨1－2皇马主角：菲戈推荐 非常经典

2004－05年巴萨3－0皇马主角：埃托奥、小罗

2009年5月3日皇马2-6巴萨主角：亨利 梅西

我个人收藏了最近几次比赛视频 楼主大哥 要是要的话百度留言给我就好了

足球明星 伊布

右后卫迪克逊 Lee Dixon

生于19 3月12日 地道的曼切斯特人。 在88年一月加盟阿森纳之前曾效力过Burnley Chester City, Bury 和 Stoke City 他当年加盟是代替离队的前英格兰国脚安德森 也正因为迪克逊的加盟 当年客串右后卫的温特本（同是后防伍老之一）得以踢回老本行左后卫。迪克逊曾是英格兰国家队右后卫位置上的不二之选，只是在９４年世界杯，英格兰无缘决赛圈，新教练维纳布尔斯重用新人后才让位给现在曼联的加利内维尔。在迪克逊的职业生涯*代表英格兰队２１次出场。在效力阿森纳期间，迪克逊共为球队在联赛出场458次并有２５个进球,２００１年，当时年届３７的迪克逊宣布退役。 左后卫 Nigel Winterburn 温特本绰号'psycho-squirrel'（心理松鼠）　６３年１２月１１日出生。１９８７年作为前阿森纳队长Kenny Sansom的*人顶着温布尔顿队选出的最佳球员身份以３５万的身价由同城球队温布尔顿加盟阿森纳。不过他刚来到海布里的时候踢得并不理想，无法在格拉汉姆手下抢得首发，并一度要改踢右后卫直到迪克逊加盟。在迪克逊加盟前温特本简直是生活在黑暗之中，几次的致命失误更是成为当时大众的笑柄。然而在他踢回左后卫的老本行后，迅速找回自信并重新赢得球迷准重。在其效力阿森纳期间共代表球队在联赛出场４２９次并有８个进球。直到２０００年随着巴西人Silvinho西尔韦尼奥的加盟而失去主力位置，并转投“斧头帮”西汉姆。三年后，已是40高龄的温特本宣布结束职业生涯。

中后卫 Tony Adams

全名Tony Alexander Adams 曾获得英国皇室颁发的obe勋衔以表彰其对英格兰足球的贡献，在阿当斯的职业生涯中只效力过阿森那一支球队并总共为球队服务长达22年是球队历史上最著名的球星之一。这位在66年10月10日 出生的球星早在17岁的时候就已经就代表一队参赛。并成为当年格拉汉姆带队成功的关键，阿森纳后防线无论是正面防守还是造越位(当时阿森纳是造越位最成功的球队之一)都是由这位球星所指挥的。在88年一月一日阿当斯还只有21岁的时候，阿当斯就首次当上阿森纳的队长并一直担任队长长达14年并为球队出场高达668次（他很可能是球队历史上以队长身份代表球队出赛次数最多的球员）。而在国家队生涯中刚开始的时候阿当斯却有点背，先是90年世界杯以外落选，继而92的年欧洲杯又因伤缺席。在著名前锋莱因克Gary Lineker 退出国家队后阿当斯与另一位曾效力过阿森纳的球星David Platt一同成为国家队的****，直到96年。在96年阿当斯染上酗酒丑闻并在恩师(这可是阿当斯自己说的)温格的指导下立志戒酒，之后他在99年宣布成功戒除酒瘾（在戒酒期间据说还学会了弹一手好钢琴）成为英格兰很多年轻人的榜样。在02年球队再度获得双冠王后，阿当斯功成身退并在温格影响下去修读教练学位投身教练界 中后卫 Martin Keown

全名Martin Raymond Keown 66年7月24日出生。在80年以学徒身份与阿森纳签约的基翁直到87年才总共代表球队出场22次，（主要是刚才提到的那几位前辈实力超群）不得以下基翁去到维拉 埃佛吨等球队寻求出路，并凭借其出色的表现得以获得英格兰国家队呼召。93年基翁重新以2百万的身价回到阿森纳，但却只能担当博德的替补。然而这位阿森纳的斗士并没有意志消沉，一直在球队敬业踢球并在博德受伤后成功上位。比一直效力球队直到04年因伤才不得不离开球队，但基翁并没有选择退役而是去到较低级别的联赛继续其职业生涯。

大卫·安德鲁·西曼（David Andrew Seaman，MBE，1963年9月19日－），出生於洛达咸，前英格兰足球运动员，位置为门将，职业生涯曾效力多个足球会，尤其是於职业生涯最高峰的阿森纳，以及退休前最後一间球会的曼城。由於肩膀受伤，他决定由2004年1月13日起退出足球界。另外，他於1997年获授MBE，表扬他於体育界的贡献。

西曼的生涯顶峰是於20世纪1990年代及21世纪初於阿森纳及英格兰的时期，期间阿森纳获得了3届英超联赛冠军（1991年、1998年、2002年），4届英格兰足总杯（1993年、1998年、2002年、2003年），1届英格兰联赛杯及1届欧洲优胜者杯（1994年）。他曾随英格兰队参加了1998年和2002年世界杯，以及1996年和2000年欧洲国家杯。他是为英格兰足球代表队中上阵第2多的守门员，共上阵了75次，在历史上仅次于传奇门将彼德·希尔顿。[1]2002年世界杯的8强赛事，由於施文的失误，被罗纳尔迪尼奥於前场右侧35米处，右脚自由球吊後角直接破门。[2]使得英格兰遭到淘汰，而施文亦被国民指责。

目录

1职业生涯 1.1早年生活1.2阿仙奴时期(1990-2003)1.3曼城时期2退休後生活3统计4荣誉5参考资料6外部连结

职业生涯

巴尔扎利怎么样？适合米兰吗？

兹拉坦·伊布拉西莫维奇（Zlatan Ibrahimovic，1981年10月3日-）是一名瑞典足球运动员，现效力于巴黎圣日耳曼足球俱乐部，曾效力于巴塞罗那、尤文图斯、国际米兰、AC米兰等足球俱乐部。

绰号：吕布，奉先，神塔，蝎子

技术特点

射门：10

伊布学习过跆拳道！！！擅长各种高难射门技术，无论是精度、力度还是难度，都堪称当世顶尖级

传球：9

伊布虽然是一名前锋，但是他大局观出众，传球也很好

速度：8.5

伊布比较欠缺的一点，就是速度

头球：8

伊布头球并不出众，但是由于有着1.9米的身高，制高空方面还是有优势

身体：9.5

伊布身体强壮，几乎可以达到魔兽那种站桩式的能力，只是他的能力决定他不仅仅站桩

控球：10

伊布的持球能力相当强，后卫很难在他脚下断球

关键词

华丽神塔

伊布

作为身高超过1米9的高中锋，伊布的头球功力并不十分出众，相反他却有着极为不可思议的脚下花哨技术。2004年欧洲杯他的一记“蝎子摆尾”攻破意大利球门震惊世界，而无论是在荷兰联赛或者意甲联赛中，他都曾经有过令人不可思议的连续过人后射门得分。

伊布的位置让他在比赛当中颇受各方议论，有人说他是站桩式正印中锋，在中路等着队友喂球；有人说他是二前锋，负责伺机破门。本人更倾向于第二种，或者应该说是结合二者的优点。他既能担当背身拿球的正印前锋队友喂球后自己完成最后一击或者顶住对方后卫，又能正向拿球凭借出色的脚法冲击对方的防线并完成破门，他脚法极为细腻，射门的技术相当精湛，能够完成多种不可思议的破门。可以说，伊布是一名几乎完美的锋线球员，唯一可以挑剔的，也只有身高超过1米9的他头球并不出众，或者说速度上稍稍欠缺。

少年成名

伊布2001年首次入选国家队，2002年时年仅20岁的他就随队参加了韩日世界杯。在2004年欧锦赛同意大利的比赛中伊布一战成名，成为瑞典小组出线的头号功臣。

自大狂

他的自我足足有斯德哥尔摩那么大，”ESPN评论员伊万·查德班德用瑞典首都来比较伊布拉希莫维奇的内心世界。这还不够，在瑞典人效力于阿贾克斯期间一直跟踪他的伊万还说，“兹拉坦就像天空里的卷毛云，稍微积攒点力量就会倾盆雨下。”瑞典人离开荷兰加盟尤文图斯后，他的经纪公司“北欧体育服务”高级顾问鲁索也说，“我和热拉坦交情很深，但我仍然会重复这句话：他必须学会自控，然后他会成为最强的一个。”

有品位，有个性，但也有脾气，这种混合的产物，不知道是将一个拉丁灵魂放入北欧躯体的罪过还是成绩。母亲是瑞典人，父亲是克罗地亚人。伊布拉希莫维奇的瑞典语好过克罗地亚语，他的家中兄弟姐妹成群，包括一个姐姐、两个同父异母的哥哥和两个同父异母的姐姐，和家人在一起的时候，他只说克罗地亚语。

绿茵场上美学家

2004年欧洲杯，伊布拉希莫维奇用脚后跟攻入了意大利队大门一粒精彩绝伦的进球，正是最后的1比1平局决定了意大利队最终小组赛出局的命运。

媒体至今还不喜欢瑞典前锋的不够礼貌或是不地道，但仍然热衷于从他口中等待出现妙语。但这点儿性格上的弱点并不妨碍伊布拉希莫维奇成为球场美学家们推崇的对象。荷兰资深足球评论员拉内里德这样形容他的动作优雅，“他的动作是真实世界中罕见的，是即兴创造出的爵士乐，或者是如同那些说唱歌手的语句——他假装往左，突然钻到我身后，假装往右，又钻到我身后，又回到左边，然后，他跑去买了一只热狗……”

伊布定律

自从2004年夏天从阿贾克斯加盟尤文图斯登陆意甲以来，伊布就一直和联赛冠军牢牢的锁在一起。处子赛季，伊布代表尤文图斯在35场比赛中打入16球，帮助斑马军团夺得意甲冠军。随后一个赛季，伊布和球队成功卫冕（“电话门”事件后被剥夺）。2006年夏天，伊布转会来到国际米兰，瑞典“神塔”在来到国米后首个赛季出场27次打进15球，帮助球队重夺阔别十七年之久的联赛冠军。随后的两个赛季里，伊布分别打入17球和25球，帮助国米完成意甲联赛三连冠。上个赛季伊布加盟巴萨，即便并没有完全融入球队，瑞典人依旧打进了16粒入球，而那个赛季巴萨同样也获得了联赛冠军。连续六个赛季，伊布所在的球队都获得了联赛冠军，“得伊布者得联赛”成为当年足坛的一大定律。

2010—2011赛季，伊布转战AC米兰，最终AC米兰时隔七年之后再次夺得联赛冠军。AC米兰能够在赛季前不被看好的情况下一路领跑并最终夺冠，毫无疑问转会而来的伊布是一大功臣，甚至堪称头号功臣。米兰夺得联赛冠军，也让“得伊布者得联赛”的定律再次应验，无论瑞典人身上的球衣颜色如何改变，不变的是联赛冠军总属于伊布所在的球队。

不过AC米兰上赛季卫冕失败，“伊布定律”在联赛不败的尤文图斯面前终结，经过一年的休养生息之后，伊布定律开始回来了，大巴黎又轻松夺冠了。

还可以。安德雷亚·巴尔扎利是一名后卫，现在效力于尤文图斯足球俱乐部。也是意大利国家队主力中卫。随队参加了2014年巴西世界杯。

巴尔扎利1981年5月8日出生于意大利佛罗伦萨省的小城菲耶索莱，场上位置为中后卫。巴尔扎利可谓是地道从草根打拼出来的球员，1998-99赛季未满18岁的他就开始作为主力随隆迪内拉俱乐部参加业余联赛，并且在当年帮助隆迪内拉升入意大利丁级联赛。

凭借如此出色的发挥，巴尔扎利也重新赢得了意大利国家队的关注。在2011年10月意大利主帅普兰德利将巴尔扎利召入大名单，这是他时隔3年后再次入选意大利国家队。在2012年夏的欧洲杯上，巴尔扎利作为意大利国家队的主力中后卫，随队一路杀进决赛，在决赛中不敌西班牙队获得了亚军。

在2012/13赛季，巴尔扎利发挥依旧稳定。在球队1-0击败巴勒莫后，提前三轮夺得意甲冠军。尤文后卫巴尔扎利在接受媒体采访时表示球队不懈的努力才是过去两年尤文站上巅峰的原因。巴尔扎利在穿上黑白间条衫之后已经为球队出战了超过100场比赛。

北京时间2014年5月14日凌晨，意大利主帅普兰德利公布了2014年世界杯30人名单，巴尔扎利入选。